Применение Сустанорма для укрепления суставов

Пришло время немного поговорить о беспокоящих практически каждого из нас проблемах с суставами/связками/сухожилиями. К сожалению, все мы (ну или большинство) так или иначе, делаем ошибки и глупости, которые зачастую провоцируют проблемы с теми или другими тканями в будущем. Это могут быть избыточные веса, противоестественная техника выполнения упражнений, излишне частая проработка отстающих мышечных групп. В общем, причин достаточно. А итог всегда один. Сначала, микротравмы, а затем хронические боли в плечах, коленях, локтях и в других местах.

Ну и самые худшие случаи, когда наша отвага и безрассудство приводят к реальным повреждениям многострадального тела. Естественно, если вас постигла беда полноценной травмы, то здесь помогут только квалифицированный ортопед и травматолог. Но такие случаи в любительском культуризме, бывают гораздо реже. Чаще, человек сталкивается с периодическими или постоянными болями в отдельных частях тела.

Вот именно для них и предназначена данная статья. В любом случае, сходить к толковому доктору и послушать, что он скажет, будет ОЧЕНЬ не лишним. Но зачастую врачи нас только запугивают. И ситуация усугубляется ещё и психологически. Да и всякие добавки, которые стоят кучу денег в аптечных сетях, и мази – гели, не дают желаемого результата. И тогда рука непроизвольно тянется к ампуле Диклофенака.

Вот для того, что бы этот самый Диклофенак попадал в ваш организм как можно реже, я предоставлю вашему вниманию набор препаратов, которые РЕАЛЬНО доказали свою эффективность на практике. Естественно, вариант будет максимально бюджетным.

Спору нет, самым эффективным средством в нашей ситуации является Гормон Роста. А уж если к нему ИФР -1 добавить, то будет вам счастье. Вот только позволить себе полноценный курс, даже соматотропина соло, могут единицы. Это дорого, даже для обеспеченных людей. Раз уж вам не повезло иметь лишний чемодан долларов под кроватью, то попробуйте мой вариант. Прежде чем перечислить необходимые препараты, я скажу несколько слов про не менее важные моменты.

Тренинг

На период восстановительного курса мы полностью исключаем прямую нагрузку в зале на проблемные зоны. Исключаем так же работу со свободными весами. Тренировки в этот период превращаются в поддерживающие.

• Рабочий вес 40/50 % от максимума.
• Основа – пампинг.
• Вместо штанг и гантелей – тренажёры.
• Никаких методов интенсификации.

Питание

Очень важный момент. Самое главное, сократить потребление протеина примерно наполовину, от обычного количества. Дело в том, что белок (особенно в тех количествах, в которых его потребляют атлеты) для организма штука трудная. Телу приходиться ощутимо напрягаться, чтобы переработать и усвоить его. Наша задача в данный период направить организм на максимальную регенерацию повреждённых зон. И избыток белка здесь вообще ни к чему. А вот углеводов (только правильных) нужно кушать побольше. Во-первых, нам нужно максимум энергии для лечения, а во-вторых, чем больше у нас в организме будет жидкости, тем веселее мы будем восстанавливаться во всех смыслах этого слова. Воды, так же, пьём много.

Психология

Любой человек, который чего-то достиг в жизни, подтвердит, что никогда не получается усидеть одной попой на двух стульях. Приоритетная цель всегда одна. И ей нужно посвятить максимум усилий и времени. Пренебрегая (на время) всем остальным в жизни. В данном случае, вы должны приготовиться к падению мышечных объёмов и силовых показателей. Ухудшатся так же плотность, твёрдость и венозность (скорее всего). Возможен набор определённого (в зависимости от генетики) количества подкожного жира. Приятного мало, но тут уж вам решать, что важнее. Немного откатить назад, но подлечить при этом опорно-двигательный аппарат. Или же усугублять своё положение дальше, но прогрессировать в плане формы.

Набор препаратов

Весь наш курс займёт десять недель. Из чего он будет состоять, я объясняю ниже.

ТЕСТОСТЕРОН. Как не крути, а гормональный фон в организме на период восстановления опорно–двигательного аппарата должен быть в норме. А самый важный гормон в организме мужчины, это тесто. Только наша задача имеет специфический характер. Вполне достаточно будет обычной дозы, которая используется в гормонально заместительной терапии. Лучшим выбором будет один из длинных моно эфиров. Так концентрация главного андрогена будет стабильной и ровной. 250 мг раз в неделю, более чем достаточно. Я бы советовал энантат. Но и тестостерона ципионат, тоже вполне подойдёт. Ставим строго все десять недель.

НАНДРОЛОН. При всей моей нелюбви к этому анаболику, у него есть одно, но очень существенное отличие от всех остальных ААС. В отличие от тестостерона, метандростенолона и оксиметолона, которые просто увеличивают смазочный компонент в костных тканях, на период приёма и облегчают болевые ощущения, нандролон оказывает на эти ткани противовоспалительный и восстанавливающий эффект.

При соблюдении сопутствующих мероприятий, этот стероид ощутимо поможет нашим суставам (в первую очередь). Я советую нандролона фенилпропионат. Дозировка 300 мг в неделю. Ставим по 100 мг каждый третий день. Продолжительность приёма все десять недель. Для профилактики избыточного повышения пролактина, вполне можно делить таблетку Достинекса (500 мкг) на две части и принимать по половинке, в понедельник и четверг. Это застрахует от возможных неприятностей на курсе нандролона, которые нам в этот период совсем не к чему.

ДЕКСАМЕТАЗОН. Этот препарат ОЧЕНЬ отлично подавляет воспалительные процессы в организме. Плюс (в наших дозировках) он отличается защитным воздействием на мышечную ткань. Минус его в большом спектре побочных эффектов. Самым неприятным из которых является дистрофия коры надпочечников. Но это касается длительного применения и высоких доз. В любом случае, во избежание любого риска, мы ограничим его приём следующим образом. Неделя приёма – неделя отдыха. Дозировка 1 – 2 таблетки (0,5 – 1 мг) в сутки. Принимаем строго за раз. С утра, после завтрака.

ТВ – 500. Один из немногих пептидных соединений, который РЕАЛЬНО работает на практике. Помимо укрепляющего и восстанавливающего воздействия на связки и суставы, он способен регенерировать и мышечные ткани. Это придётся ко двору тем, кто любит работать с большими весами или же сталкивался с разрывами или частичными надрывами мышечной ткани. На днях читал весьма интересную статью, в которой учёные мужи выяснили, что данный препарат способствует интенсивному производству синовиальной жидкости. А ещё укрепляет миокард (сердечную мышцу). Дозировка 2мг (как правило – один флакон) в сутки. С утра после пробуждения. Вводим подкожно. Инсулиновым шприцем. Во избежание адаптации к веществу, принимаем два дня, затем день отдыха. И по новой. Ставить желательно все десять недель к ряду.

Настоятельно рекомендую, приобрести КАЧЕСТВЕННУЮ спортивную добавку, содержащую Глюкозамина и Хондроитина сульфаты. На весь курс. Витаминный комплекс и добавку, содержащую Омега 3 кислоты.

Как видите, совсем уж дёшево обойтись не получится. Но, по сравнению с курсом КАЧЕСТВЕННОГО Гормона Роста, мой вариант таки бюджетный. Если сделаете всё как надо, то, как минимум, ОЧЕНЬ ощутимо подтянете свой опорно–двигательный аппарат. Если хронических состояний нет, то даже излечитесь.

Так или иначе, таковы правила игры – если вы тренируетесь действительно с полной самоотдачей, на результат, то рано или поздно боли и неприятные ощущения будут возвращаться. Так что, периодическое обращение к данной схеме неизбежно, если вы не мазохист. Не забывайте, что возвращаться в обычный тренировочный режим, после курса лечения, нужно медленно и постепенно. Здесь главное не спешить. И избегайте в будущем упражнений, которые провоцируют ощутимые боли в костях и мягких костных тканях. На этом всё. Будьте здоровы.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Стероиды для суставов и связок: польза и популярные препараты

• 6 Октября, 2018
• Спортивное питание
• Матела Виктория

Чтобы улучшить состояние сухожилий, врачи часто назначают стероиды для суставов и связок. Благодаря тому, что лекарство задерживает воду в организме, укрепляются суставы. В составе стероидов присутствует тестостерон, который замедляет рост сухожилий. В процессе развития воспалительного процесса в организме образовываются особые клетки, которые активируют производство антивоспалительных цитокинов. Кроме этого, стимулируется иммунная реакция. Стероиды для суставов и связок помогают организму устранить воспалительный процесс и ускорить выздоровление.

Основные группы

Существует несколько групп стероидных препаратов. К естественным относят “Кортизон” и “Гидрокортизон”. К синтетическим – “Преднизолон” и “Бетаметазон”. Эти препараты воздействуют на организм на клеточном уровне. Следует знать, что самолечение может навредить, поскольку стероидный препарат должен назначить строго специалист. В процессе лечения необходимо соблюдать правильное питание. Нежелательно употреблять в большом количестве протеин, поскольку, чтобы усвоить белок, организм тратит много сил.

О чем важно знать в процессе лечения стероидами

Основная цель лечения – максимально регенерировать поврежденные зоны. Если в организме будет присутствовать большое количество белка, то этот процесс может нарушиться. Рекомендовано включить в рацион больше углеводов. Дозу и длительность курса лечения должен определять строгого врач в зависимости от типа болезни и ее сложности. Чтобы избавиться от неприятных симптомов заболевания, необходимо вводить внутрисуставно лекарство. В таком случае гормон не нарушает работу других органов и не ухудшает общее состояние здоровья.

Как влияют стероиды на связки?

Если активно заниматься спортом, могут возникнуть дистрофические процессы в суставах и связках. В некоторых случаях появляются хронические заболевания. Чтобы предупредить появление различных травм, спортсменам рекомендуют принимать стероиды для связок, поскольку они ускоряют регенерацию соединительной ткани и оказывают укрепляющее воздействие. Чаще всего стероиды для суставов и связок назначают:

• людям, которые занимаются профессиональным бодибилдингом и пауэрлифтингом;
• если присутствует риск получения травмы;
• необходимо укрепить суставы и связки.

Только врач должен назначить препарат. Самолечение может вызвать побочные действия.

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление травмы, важно укрепить костную систему и связочный аппарат. Для этого необходимо:

1. Принимать куркумин. Это растительное лекарство, которое снимает воспалительный процесс.
2. Необходимо употреблять минералы и витамины. Они положительно повлияют на суставы и связки.
3. С помощью акульего хряща можно укрепить костную ткань, поскольку в его составе присутствует глюкозамин, кальций и коллаген.
4. Чтобы укрепить костную ткань, необходимо включить в рацион те продукты, которые содержат большое количество витамина Д и кальций.

Длительность курса лечения в среднем составляет несколько месяцев. Многие врачи назначают своим пациентам “Кетанов”, “Аспирин” и “Диклофенак”. Как показывает медицинская практика, такие лекарства обладают временным эффектом. Поэтому лучше всего применять стероиды для суставов и связок, которые воздействуют на болезнь.

Противопоказания к применению

В некоторых случаях стероиды запрещено принимать. Не рекомендуется осуществлять лечение препаратом в том случае, если у пациента обнаружены следующие патологии:

Перед тем как принимать стероиды для восстановления суставов и связок, необходимо проконсультироваться с врачом и осуществить тщательный медицинский осмотр. Чаще всего спортсмены принимают анаболический стероид, поскольку он помогает сжигать жир и наращивать мышечную массу. Такой препарат активно используют и в процессе лечения травм. Анаболический препарат ускоряет регенерацию поврежденной ткани. Не рекомендовано принимать препарат тем людям, которым не исполнилось 25 лет, поскольку может остановиться развитие костной ткани.

Эффективные препараты

С помощью “Дексаметазона”, “Депо-Медрола”, “Гидрокортизона”, “Преднизолона”, “Триамцинолона” можно устранить воспалительный процесс и положительно повлиять на суставы. Перед применением препарата нужно проконсультироваться с врачом. Стероиды для лечения суставов и связок угнетают активность фосфолипазы и гиалуронидазы, стабилизируют клеточные мембраны, замедляют синтез и оказывают иммунодепрессивное воздействие.

Специальные витамины для суставов, связок и хрящей спортсменов. Перечень лучших препаратов

Соединения костей в человеческом организме представлены тремя видами: суставы, связки, хрящи. Этим соединениям свойственно изнашиваться. Спортсмены особенно подвержены дегенеративным изменениям, так как их скелет подвергается повышенным физическим нагрузкам. Часто атлеты соблюдают различные диеты, могут испытывать недостаток витаминов и минералов. Поэтому им рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы для суставов, связок и хрящей.

Для чего нужны?

Регулярный приём витаминов даёт следующие преимущества:

1. укрепляет иммунитет;
2. повышает работоспособность;
3. создаёт оптимальные условия для эффективной работы систем организма в условиях повышенных физических нагрузок;
4. сокращает восстановительный период после тренировок.

Потребности в витаминах каждого организма строго индивидуальны. Это зависит от роста/веса, системы питания, интенсивности физической нагрузки. Существуют усреднённые значения, которые указывают, что у спортсменов обмен веществ выше в 4 раза.

При недостаточном поступлении витаминов и минералов ферменты не могут вырабатываться в нужных количествах и выполнять свои функции, что негативно отражается на восстановительных процессах и росте мышечной массы.

Спортсмену нужны все витамины и минералы без исключения, но есть те, которые играют особую роль и необходимы в повышенных дозах:

• витамин С;
• тиамин;
• пиридоксин;
• пантотеновая кислота;
• биотин;
• витамин D;
• витамин В3;
• токоферол;
• ретинол;
• рибофлавин;
• цианокобаламин.

Необходимые микроэлементы:

Другие важные для организма спортсмена вещества:

• хондроитин;
• глюкозамин;
• коллаген;
• гиалуроновая кислота;
• метилсульфонилметан.

Ортомол

Препараты для спортсменов:

1. Ортомол Спорт Recover – содержит 26 витаминов и минералов. Активные компоненты способствуют устранению свободных радикалов при занятиях спортом, повышают стойкость и силу коленного, голеностопного и других суставов. Компоненты препарата укрепляют иммунитет, способствуют приросту мышечной массы.
2. Ортомол Спорт Таурин – комплекс из 21 витамина и минерала. Повышенное содержание таурина способствует лучшей работе скелетных мышц, защищает сосуды, кровь и клетки костной ткани, улучшает метаболизм и кровоснабжение сердечной мышцы, даёт прирост энергии во время тренировок.
3. Ортомол Тендо – содержит 18 витаминов и минеральных веществ, а также энзимы, глюкозамин, хондроитин и гиалуроновую кислоту. Действие препарата направлено на лечение воспалительных процессов в сухожилиях и связках.

Солгар

Для спортсменов представляют интерес следующие препараты:

• Мультивитамины Multi II – формула с мультивитамином, хелатированным минералом и травами. Улучшает обмен веществ, устраняет усталость, повышает иммунитет, обеспечивает естественный заряд физической энергии.
• Мультивитамины Omnium – комплекс из 45 активных компонентов. Обеспечивает естественный заряд физической энергии, помогает справиться со стрессом, повышает иммунитет, борется с усталостью.

АртриВит

Биологически активная добавка, улучшает местные обменные процессы при хронических рецидивирующих заболеваниях костей и суставов. Применяется для:

1. лечения, профилактики воспалительных и дегенеративных заболеваний суставов;
2. профилактики остеопороза;
3. восстановления после травм;
4. при повышенных физических нагрузках.

Принимается по 2 капсулы 2 раза в день во время еды. Курс приёма – 1 месяц.

Состав:

• Глюкозамина сульфат – хондропротектор, вырабатывается хрящевой тканью суставов, входит в состав синовиальной жидкости. Способствует восстановлению хрящевой ткани.
• Витамин С – антиоксидант, укрепляет иммунитет, способствует повышению стойкости организма к различным инфекциям, снижает проницаемость и ломкость капилляров, участвует в синтезе коллагена.
• Витамин В3 (ниацин) – обладает сосудорасширяющим действием, обеспечивает полноценное функционирование нервной системы, стимулирует рост и регенерацию тканей.
• Пиридоксин – стимулирует обменные процессы, оказывает благотворное воздействие на кровеносную и нервную систему, повышает поступление белка, регулирует баланс между натрием и калием в составе жидкостей организма.
• Пантотеновая кислота – принимает участие в синтезе кортикостероидов, которые уменьшают воспаление в суставах.
• Магний – участвует в регуляции передачи нервных импульсов, способствует активированию действия витаминов группы В, улучшает усвоение кальция, обладает сосудорасширяющим, успокаивающим, противосудорожным действием.
• Цинк – повышает иммунитет, способствует усвоению кальция в костях.
• Марганец – содействует образованию хрящевой, костной, соединительной ткани.
• Хлорофилл – помогает снять интоксикацию, уменьшает неприятные ощущения в суставах, устраняет хруст.
• Босвеллия (индийский ладан) – оказывает противовоспалительное действие, улучшает приток крови к центру поражения суставов, хрящей, сухожилий, облегчает боль.
• Медь – участвует в синтезе коллагена, который является основным структурным материалом костей. Дефицит может привести к переломам, остеопорозу.
• Хлорид – помогает усваиваться витаминам.
• Натрий – регулирует уровень гидратации организма.
• Бор – поддерживает плотность костной ткани, удерживает в организме кальций, фосфор и магний.
• Смесь редких минералов: селен, молибден, никель, кремний, ванадий.
• Экстракты растений: люцерна, корни черного клопогона, лакричник, шлемник.

Растительные экстракты оказывают противовоспалительное, противоревматическое, противоаллергическое, жаропонижающее, антибактериальное действие, при этом не оказывают отрицательного воздействия на желудочно‐кишечный тракт.

АртриВит высокоэффективен в качестве профилактического средства и в комплексном лечении с другими лекарственными препаратами.

Коллаген Ультра

Препарат предназначен для питания, восстановления, укрепления соединительных тканей и хрящей, обеспечивает их прочность и эластичность.

Порошок Коллаген Ультра – содержит коллагена гидролизат и витамин С. Применяется:

1. в комплексном лечении дегенеративно‐дистрофических заболеваний двигательной системы;
2. при повреждении связок и суставов.

Принимать один раз в день во время еды. Порошок развести в 100 мл воды. Продолжительность приёма – 1,5 месяца. Курс повторять два раза в год.

Сустанорм

Таблетки Сустанорм содержат:

• хондроитин сульфат;
• бромелайн (экстракт ананаса);
• марганец;
• витамин С.

Свойства:

1. препарат стимулирует образование клеток костного хряща и жидкости в суставе;
2. замедляет процесс разрушения хрящевой ткани;
3. уменьшает воспаление в суставах.

Специальные спортивные комплексы и добавки для суставов и связок

Капсулы Nutrition Animal Flex

Препарат повышает синтез смазки в суставах, восстанавливает хрящевую ткань, борется с воспалением, снимает боль, устраняет хруст в суставах.

Эффект от применения препарата наступает в первые 10 дней приёма.

Состав:

• глюкозамин;
• хондроитин;
• метилсульфонилметан;
• витамины;
• растительные компоненты.

Способ применения: 1 порция из 7 капсул принимается один раз в сутки. Курс – 1,5 месяца.

Bone Boost

Препарат укрепляет опорно‐двигательный аппарат, предупреждает травмирование во время занятий, ускоряет восстановление связок и суставов, улучшает их эластичность, уменьшает воспалительные процессы и болевые ощущения.

Возможен приём с другими витаминными комплексами. Растительный компонент в составе препарата проявляет обезболивающее свойство, действие которого можно сравнить с ибупрофеном или ацетилсалициловой кислотой.

Состав:

• глюкозамин;
• хондроитин;
• метилсульфонилметан;
• коллаген;
• фосфор;
• витамин D3;
• циссус четырехугольный.

Способ применения: по 8 капсул 2 раза в день – утром и после тренировки. Курс – 4–6 недель.

Кальцемин

Таблетки Кальцемин участвуют в формировании костной ткани, увеличивают её плотность. Препарат улучшает усвоение кальция, регулирует его обмен, способствует синтезу половых гормонов, что препятствует разрушению костной ткани, помогает синтезу эластина и коллагена.

Состав:

Способ применения: по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Минимальный курс приёма – 1 месяц.

Итоги

1. Соединительные ткани всегда подвергаются нагрузкам и склонны изнашиваться.
2. Травмы часто возникают из‐за недостатка витаминов и микроэлементов, поэтому важно периодически поддерживать и питать свои суставы.
3. Перед применением любых витаминных препаратов необходимо получить консультацию врача, чтобы подобрать подходящий препарат и правильную схему лечения.
4. Эффективные витаминные добавки для спортсменов: Кальцемин, Bone Boost, Nutrition Animal Flex.
5. Витамины, которые позволяют укрепить опорно‐двигательный аппарат: Ортомол, Солгар, АртриВит, Коллаген Ультра, Сустанорм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Окончила колледж НФаУ по специальности фармация при Харьковском национальном фармацевтическом университете.

СУСТАНОРМ для суставов: избавьтесь от дискомфорта и болевых ощущений, отеков и мышечных судорог!

В комплексной терапии патологий опорно-двигательного аппарата сегодня активно используется полезная добавка к пище СУСТАНОРМ с мощными хондропротекторными свойствами. Это полностью натуральный продукт, укрепляющий суставы, связки, кости, позвонки изнутри, снимающий воспаление и налаживающий обменные процессы в тканях.

Чтобы восстановить подвижность конечностей, избавиться от дискомфорта и болевых ощущений, отеков и мышечных судорог, не нужно использовать устаревшие препараты из аптеки. Сегодня на фармацевтическом рынке появилось революционное средство, предотвращающее развитие серьезных патологий.

Показания: кому принимать и покупать

Врачи рекомендуют приобретать инновационный биокомплекс всем, кто:

• часто ощущает ломоту в суставах;
• длительное время принимает гормоны;
• страдает тяжелой формой ожирения;
• ведет сидячий и малоподвижный образ жизни;
• нередко получает травмы на спортивных тренировках.

Фирменный комплекс останавливает деформацию и разрушение костных и хрящевых структур. Возвращает мышцам природную эластичность и тонус.

Что такое СУСТАНОРМ и как действует препарат

Это биологически активная добавка к пище, предназначенная для устранения суставных патологий, включая радикулит, артрит, артроз, остеопороз, подагру, бурсит. Она выпускается в форме крема-бальзама, сухого концентрата и таблеток. Такое сочетание налаживает клеточное обновление, купирует гиперплазию, защищает структуры опорно-двигательного аппарата от истирания и некроза, предупреждает деформацию позвонков. Активно лечит переломы, растяжения, разрывы связок и сухожилий, восстанавливает естественную выработку защитной смазки и весь связочный аппарат.

Преимущества препарата

Запатентованный БАД СУСТАНОРМ:

• оздоравливает суставы;
• улавливает и выводит токсины, соли тяжелых металлов, вредный холестерин;
• быстро убирает отечность и болевые ощущения;
• возвращает полную подвижность и гибкость позвоночника и конечностей.

Сертификаты качества

Органический хондропротектор нового поколения хорошо зарекомендовал себя на рынке и активно применяется в медицинской практике. Он продается с сертификатами соответствия, увидеть которые можно на сайте изготовителя.

Состав средства СУСТАНОРМ для суставов

Полезный продукт содержит исключительно природные соединения, витамины, минералы, вытяжки, экстракты целебных растений:

• витамин С;
• марганец;
• хондроитин;
• глюкозамин;
• ананас.

Крем-бальзам дополнен экстрактом сабельника и имбиря, быстро снимающим отек и сильную боль, уменьшающим воспаление и налаживающим кровоток.

Инструкция по применению

Таблетки, порошок и крем-бальзам СУСТАНОРМ используют по схеме, рекомендованной в инструкции.

Противопоказания

Новинка отлично переносится, но имеет противопоказания – лактация и беременность, возрастное ограничение с 18 лет и индивидуальная непереносимость какого-либо ингредиента.

Побочное действие

Во время терапии высокоэффективным БАДом в редких случаях наблюдается аллергическая реакция. Прочих побочных реакций не зафиксировано.

Применение при беременности и кормлении грудью

Проводить курс хондропротектора СУСТАНОРМ в период ожидания ребенка и кормления грудью запрещено.

Применение у детей

Использовать инновационный биопрепарат в детском возрасте не разрешается. Его курс можно начинать с 18 лет.

Условия и сроки хранения

Срок годности фирменного продукта есть на каждой его упаковке. После ее вскрытия продукт хранят подальше от яркого солнечного света в аптечке.

Отзывы покупателей о добавке СУСТАНОРМ

Возрастные изменения в суставах помогает остановить природное средство СУСТАНОРМ. Я его курсами пью в таблетках против артрита, а также втираю крем. Стала гораздо лучше двигаться, уже не затекают, как раньше ноги и спина.

Светлана, 37 лет

Из-за неправильного положения во время работы у меня развилась межпозвоночная грыжа. Я терпела боли, пила анальгетики, отравляющие печень. Теперь перешла на натуральный БАД СУСТАНОРМ. Он стабилизировал позвонки, снял все прострелы, растворил солевые отложения в шее.

Владимир, 62 года

Иметь здоровый скелет, сухожилия и мышцы можно и в преклонном возрасте. Главное – как и я, выбрать инновационный укрепляющий препарат СУСТАНОРМ и принимать его несколько раз в год.

Биопорошок СУСТАНОРМ – это мой лучший помощник при суставных болях и отеках в ногах. Я сразу начинаю пить его, и все симптомы проходят. Оригинальное средство дополнительно насыщает ткани необходимыми белковыми соединениями (глюкозамином и хондроитином), а также микро- и макроэлементами.

Где купить СУСТАНОРМ для суставов

Сертифицированный препарат продается на этом сайте. Чтобы получить его по почте, нужно заполнить форму заказа.

Витамины для суставов – какие принимать лучше. Названия витаминов для суставов, видео

Тяжело передвигаться, делать самую простую работу, когда у вас болят суставы. Сложно приходится спортсменам – тренировки, физические нагрузки приводят к износу хрящевых тканей, связок. Если вовремя не заняться суставами, не привести их в порядок – возможно развитие хронических артритов и артрозов. Чтобы этого не произошло, организму нужно помочь. Для этого есть специальные препараты и витамины для суставов.

Виды лекарств для суставов и костей

Для лечения и восстановления суставов используются лекарственные препараты. Популярны физиопроцедуры – УВЧ-терапия, криоэйр. Применяют средства народной медицины – сборы трав. Суставы должны получать следующие элементы и соединения:

1. Кальций. Предохраняет от разрушения, улучшает питание. Для восполнения запасов минерала принимают «Кальцемин Адванс», «Артротин» по 2 капсулы.
2. Хондроитин сульфат. Отвечает за хрящевую ткань. «Хондролон» используют в виде уколов. «Хондроитин АКОС» применяют в капсулах, по инструкции.
3. Глюкозамин. Улучшает соединительную ткань. Для лечения суставов делают инъекции «Эльбоны», пьют раствор порошка «Дона».

Хондроитин с глюкозамином

С возрастом или от физических нагрузок хрящевая ткань изнашивается. Насколько быстро идет этот процесс, отвечает хондроитин. Благодаря наличию этого вещества:

• повышается прочность суставов и связок;
• обеспечивается амортизация;
• уменьшаются боль, дискомфорт;
• происходит быстрое восстановление после травм;
• подавляется выработка ферментов, разрушающих ткани;

Глюкозамин несет ответственность за работу соединительных тканей. При его недостатке уменьшается гибкость, становится хуже растяжимость связок, повышается вероятность травматизма. С помощью глюкозамина происходит:

• смазка и питание соединительной ткани;
• укрепление мышц, сухожилий, связок;
• амортизация при движении;
• повышение иммунитета;
• уменьшение боли.

Коллаген

Этот белок в человеческом организме находится в хрящах, связках, суставах. Гидролизованный коллаген носит всем знакомое название – желатин. Содержится в продуктах: яйцах, рыбе, мясе. Коллаген для суставов играет важную роль:

• восстанавливает хрящи;
• укрепляет связки;
• уменьшает болезненность;
• улучшает питание мышц.

Можно применять коллаген, делая желе или заливное из желатина. Норма – по 10 грамм в сутки. Удобнее принимать его в жидком виде или в таблетках, капсулах. Популярные препараты с коллагеном:

• Collagen Renover (Trec Nutrition);
• Collagen Liqu >

Использование витаминов для суставов, особенно группы В, имеет особое значение. Противовоспалительным действием обладают В9, В12. Витамины В5, В6 способствуют:

• усвоению магния, уменьшающего боль;
• укреплению коллагеновых волокон связок, хрящей;
• восстановлению суставных тканей;
• повышению иммунитета;
• уменьшению боли;
• обмену солей и минералов.

Пептиды

Эти вещества способствуют повышению выносливости. Пептиды чаще используются спортсменами, но назначают препараты и больным для лечения суставных заболеваний. БАДы, содержащие эти вещества – «Сигумир», «Владоникс» – принимают, в том числе, для профилактики болезней. Препараты способствуют:

• уменьшению риска образования травм;
• укреплению костей, мышц;
• повышению выносливости организма.

Омега 3

Важны для человеческого организма полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Они защищают сердце, мозг, лечат нервную систему, воспаления суставов. Самый известный препарат, где содержатся полезные элементы – рыбий жир. Прием средства «Омега-3» помогает:

• формировать кости у детей и подростков;
• сохранить эластичность связок, сухожилий;
• снизить риск переломов;
• уменьшить воспалительный процесс при болезни;
• замедлить распад коллагена при болях в суставах;
• снизить риск повреждений.

Какие существуют витаминно-минеральные комплексы для суставов

Пользуются популярностью витамины для укрепления костей и суставов. Они улучшают питание, повышают гибкость, снижают скованность. Восстанавливается хрящевая ткань, укрепляются кости. Назначают такие препараты больным артритом, артрозом. Применение витаминов полезно для суставов при лечении, профилактике заболеваний. Эффективно принимать витамины при остеохондрозе. Популярные поливитаминные комплексы:

• «Коллаген Ультра» («НПО здорового питания», Россия);
• «АртриВит» (Accurex Health Care Manufacturing Inc, Канада);
• «Ортомол Артро Плюс» (Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH, Германия);
• «Сустанорм» (Accurex Health Care Manufacturing Inc, Канада).

Спортивное питание для суставов и связок

Спортсменам, испытывающим значительные физические нагрузки, рекомендуется для лечения, профилактики применять специальные препараты для связок и суставов. Спортпит предполагает использование средств, которые помогают восстановить хрящи, решить проблемы с позвоночником, укрепить мышцы. Основные вещества, необходимые атлетам:

• глюкозамин и хондроитин;
• метилсульфометан;
• омега-3;
• коллаген.

Важную роль в поддержании здоровья спортсменов играют:

1. Глюкозамин и хондроитин. Применяются при значительных нагрузках. Восстанавливают хрящи, связки, устраняют хруст. Выпускаются в капсулах и жидком виде.
2. Метилсульфометан. Содержит в составе серу. Используется при лечении серьезных травм. Препарат Animal flex, кроме серы, содержит минералы, микроэлементы – они помогают суставам при воспалительных процессах и болях.

Необходимыми добавками при активных занятиях спортом являются:

1. Коллаген в жидкой форме. Способствует образованию соединительной ткани, восстановлению хрящей. Суставы перестают трещать, улучшается кожа.
2. Омега-3. Содержится в льняном масле, рыбьем жире. Снижает риск травм, способствует эластичности связок. Снимает воспаление при артрите, артрозе.

Как укрепить суставы с помощью питания

Если вы испытываете боль в коленном суставе или позвоночнике, необходимо соблюдать диету. Легкая еда, продукты, содержащие коллаген, витамины для суставов – все это облегчает состояние при хронических и инфекционных воспалениях. Не важно, возникли проблемы у взрослого или ребенка в питании следует соблюдать определенные условия:

• обязательный полноценный завтрак;
• дробное питание для постоянного поступления питательных веществ;
• не употреблять до и после тренировок тяжелую пищу.

При воспалениях полезны следующие продукты:

1. Морская рыба. Содержит жирные кислоты, укрепляющие соединительную ткань, коллаген.
2. Орехи – арахис, миндаль, фисташки. Благодаря магнию улучшают обмен веществ в опорно-двигательном аппарате.
3. Овощи, фрукты. Витамины и минералы в них способствуют энергетическому обмену.
4. Куриная грудка, желтки. Имеют в составе белок, готовят к нагрузкам хрящевую ткань.
5. Творог, молочные продукты. Содержат кальций, фосфор, укрепляют кости, уменьшают вероятность травм.
6. Креветки, агар-агар с гиалуроновой кислотой. Важны для суставных тканей.

Видео о витаминах для суставов и связок для спортсменов

Отзывы

Ида, 59 лет По утрам все суставы хрустят и болят, особенно сильно в коленях. С трудом поднимаюсь по лестнице. Врач посоветовал пить «Терафлекс» – препарат с хондроитином и глюкозамином. Принимала таблетки месяц. Уменьшились боли, спал отек. Через два месяца хруст прекратился, стало легче ходить. Спасибо доктору, отличное средство. Рекомендую пить!

Валентин, 35 лет Занимаюсь бодибилдингом пять лет. После тренировок стали появляться боли в руках и ногах. Друзья в спортзале удивились, что я не использую препараты для восстановления хрящевой ткани суставов. Посоветовали для лечения и профилактики воспаления принимать Animal flex. Очень быстро боли прекратились. Отличное средство, советую!

Зоя, 45 лет Работаю бухгалтером, все время за компьютером. Стала плохо поворачиваться голова, начались боли в области шеи. Сходила в больницу – поставили диагноз «шейный остеохондроз». Назначили для лечения хондропротектор «Артра». Начала принимать – через три недели боли прошли, голова стала поворачиваться. Рекомендую, если только назначил врач!

Источники:
http://ortocure.ru/preparaty/sustanorm.html
http://tvoytrener.com/bolezni/systavi_farmakologia.php
http://tony.ru/421116a-steroidyi-dlya-sustavov-i-svyazok-polza-i-populyarnyie-preparatyi
http://sustav.med-ru.net/lechenie_sustavov/preparaty/dlya-sportsmenov/primenenie-vitaminov.html
http://artritasustavov.ru/sustanorm
http://sovets.net/5747-vitaminy-dlya-sustavov.html
http://ortocure.ru/preparaty/sustaprajm.html

Оценка статьи:

(пока оценок нет)

Загрузка...

Сохранить себе в: