Можно ли есть лимон при подагре?

Лимон при подагре: с водой, чесноком, чаем

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Терапия, снижающая ураты (ULT): аллопуринол, фебуксостат, пробенецид или пеглотиказа, является ключом к успешному длительному лечению подагры. Рекомендации Американского колледжа ревматологии (ACR) и Европейской лиги борьбы с ревматизмом (EULAR) по лечению подагры поддерживают использование диеты наряду с фармакологическими вмешательствами [1], [2]. Таким образом, оптимальное лечение подагры может потребовать комбинации фармакологических вмешательств, модификации диеты и, возможно, использования пищевых добавок. [3]

Подагра является наиболее распространенным типом хронического воспалительного артрита у взрослых, заболевание, которое сопровождается нарушением пуринового обмена. [4] При этом возникает избыток мочевой кислоты, которая не может полностью отфильтроваться почками и ее соли откладываются в суставах.

В области лечения подагры существует много пробелов в лечении и знаниях. Ключевые пробелы в лечении включают низкие показатели лечения с помощью ULT и низкую приверженность к препаратам ULT [5], а также отсутствие контроля и достижения целевого уровня уратов в сыворотке крови

Портал iLive не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.
Информация, опубликованная на портале, предназначена только для ознакомления и не должна использоваться без консультации со специалистом.
Внимательно ознакомьтесь с правилами и политикой сайта. Вы также можете связаться с нами!

Во вред или на пользу лимон при подагре

Народная медицина всегда готова предложить действенные методы против самых разнообразных болезней. О пользе лимона известно давно, но каждое средство требует правильного использования, которое зависит от вида заболевания и индивидуальных особенностей. Попробуем выяснить, можно ли есть лимон при подагре, а также применять его для лечения данной болезни и сколько пользы или вреда можно от этого получить.

Интересные факты

Лимон является вечнозеленым плодовым деревом, которое вырастает до восьми метров в высоту и имеет пирамидальную или раскидистую крону. Его родиной считаются субтропики и тропики Индии, Китая и Бирмы. На сегодняшний день лимон культивируют в США, странах Средиземноморья и даже на Кавказе.

В производстве с помощью современной техники из коры дерева изготавливают эфирные масла, а из спелых ярко-желтых плодов — лимонный сок и кислоту. Интересен тот факт, что вкусовые качества лимонов в тех местах, куда их привозят, отличаются небольшой горчинкой. Это связано с тем, что для экспорта их срывают до периода созревания.

Такие лимоны нельзя сравнивать с теми, которые были сорваны в должный срок. Спелые плоды отличают не только тонкий изысканный вкус и аромат, но и максимальное содержание всех целебных свойств. Поэтому при любой возможности, лечиться всегда следует исключительно спелыми плодами.

Полезные свойства

Плоды лимона содержат в себе удивительное количество полезных веществ, благодаря которым этот фрукт получил такую популярность:

В нем содержатся витамины группы B, а также витамины D, A и P, медь и соли калия. Содержание витамина C в соке одного плода может покрыть треть суточной потребности для полноценной работы иммунитета.
Цитрин в его составе оказывает благотворное влияние на окислительно-восстановительные и обменные процессы.
Пектиновые вещества способны выводить соли тяжелых металлов, а калий требуется для нормальной работы сердца и сосудов.
Лимон служит прекрасным бактерицидным и мочегонным средством и способствует выведению шлаков из кишечника. Его кожура и сок обладают антисептическим свойством.

Все перечисленные полезные свойства широко применяются в народной медицине для профилактики и лечения:

атеросклероза;
заболеваний пищеварительной системы;
мигреней;
инфекций горла и полости рта.

Его листья можно использовать для снятия жара. Его сок способен снять проявления токсикоза.

Несмотря на тот факт, что лимон имеет кислый вкус, он оказывает противоположное воздействие на желудочный сок – снижает его кислотность. Широко известна его эффективность в лечении мочекаменной болезни, артрита и даже мозолей. Но самое интересное заключается в том, что лимон способен выводить соли мочевой кислоты при подагре.

Лимон и подагра

Учеными доказано, что причиной подагры является нарушение пуринового обмена, которое приводит к накоплению солей мочевой кислоты в организме и отложению их в суставах, почках, печени и связочном аппарате. Одним из важных правил в лечении подагры служит правильное питание с ограничением белка и жиров в рационе, а также исключение маринованного, жирного и жареного.

Довольно часто в рекомендациях врачей можно встретить записи про лимон. И тогда у пациентов сразу возникает разумный вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре, поскольку он содержит лимонную кислоту. Ответить на него достаточно просто, стоит лишь привести несколько фактов из проведенных исследований на эту тему:

Доказано, что в процессе пищеварения происходит расщепление лимонной кислоты на щелочные производные, которые оказывают нейтрализующее воздействие на мочевую кислоту в организме. Это помогает ее выведению и препятствует процессам кристаллизации и накоплению солей.
Давно известно, что лимонный сок оказывает благотворное воздействие на печень, улучшая отток желчи, что способствует нормализации пуринового обмена.
Клетчатка, витамины, биофлавоноиды и пектиновые вещества, содержащиеся в лимоне, не только способствуют при подагре правильному пищеварению, но и помогают выведению токсинов.
Калий благотворно влияет на функционирование почек, которые быстрее выводят излишки мочевой кислоты и ее солей из организма. Это нередко используется в комплексной терапии не только при подагре, но и для удаления камней из почек при данном заболевании.

После употребления лимона или его сока в пищу в организме формируется оптимальное кислотно-щелочное равновесие. Поэтому можно сделать вывод о том, что польза лимона при подагре вполне очевидна. Остается только решить, с какой целью его применять: для лечения подагры или ее профилактики. Данный вопрос тоже требует внимательного рассмотрения, поскольку существуют определенные правила.

Используем правильно

Теперь, когда польза лимона при подагре становится вполне очевидной, остается выяснить, в каком виде и в каких количествах необходимо употреблять этот фрукт или его сок для того, чтобы он оказал свое эффективное действие при подагре. Здесь все решается индивидуально, каждый должен подобрать способ по душе.

Но для начала необходимо правильно выбрать плоды. Самыми хорошими являются те, что имеют блестящую, чистую кожицу насыщенного желтого цвета, а их вес хорошо ощущаться в руке. Лимоны не должны быть жесткими и грубыми на ощупь или иметь дряблый вид.

В народной медицине широко применяется следующее средство: сок лимона и питьевая сода. Для правильного приготовления следует смешать свежевыжатый сок одного плода и половину чайной ложки соды. После того, как смесь полностью перестанет пениться, в нее необходимо добавит стакан кипяченой воды. Все тщательно размешать и выпить маленькими глотками.

Можно просто пить сок свежевыжатого лимона два или три раза в день. Достаточно выжать один фрукт в стакан воды и выпить. Такой морс можно использовать всем больным с подагрой, но следует быть осторожными тем, кто имеет заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы.

Разрешается использовать лимон при подагре в качестве мочегонного средства, улучшающего работу почек, что поможет вывести избыток мочевой кислоты.

Достаточно всего лишь выпить пару чашек горячего чая с лимоном в течение дня. Или просто добавить по чайной ложке свежего лимонного сока и меда в теплую воду, после чего медленно выпить.

Также никто не запрещает просто съедать несколько ломтиков лимона ежедневно. Даже такое количество поможет снизить уровень мочевой кислоты. Следует помнить о том, что при появлении болезненности в области желудка, чувства тяжести в животе или горечи во рту нужно прекратить употребление данного фрукта или его сока. Такие симптомы могут указывать на то, что проводимое лечение не подходит и следует найти другие методы.

Используем с осторожностью

Хотя лимон и имеет огромное количество ценных свойств, существуют причины, из-за которых следует относиться к этому фрукту с осторожностью. Для начала стоит отметить, что он содержит лимонную кислоту и является достаточно мощным аллергеном.

Поэтому его не следует употреблять в пищу детям до трех лет, кормящим мамам и людям со склонностью к аллергии.

Чрезмерное употребление этих плодов в пищу может вызвать подъем давления. Хотя витамин C в составе лимона очень полезен для десен, большое количество лимонного сока может неблаготворным образом сказаться на состоянии зубной эмали. Поэтому рекомендуется полоскать рот после его употребления. Не стоит увлекаться им и тем, у кого был выявлен:

гастрит;
язва желудка;
острый нефрит;
холецистит;
гепатит.

Всем известно распространенное выражение: «Сколько ни говори «халва» — во рту слаще не станет». С лимоном другая ситуация. Стоит лишь сказать: «Всем известный лимон…», — и каждый почувствует во рту кислинку вкуса лимона. Однако не все знают о широте полезных свойств данного фрукта. Часто больные подагрой задают вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре. Удивительно, но этот фрукт при данном заболевании не просто можно есть, он очень полезен.

Можно ли употреблять лимон при подагре: польза и вред, мнение врачей, эффективные рецепты

Лимон при подагре – это важная часть рациона. Он помогает выводить излишки мочевой кислоты из организма, предотвращает прогрессирование подагрического артрита и уменьшает частоту обострений заболевания. Положительное влияние продукта проявляется только при правильном употреблении. Чем поможет лимон и как его применять?

Можно ли лимон при подагре?

После употребления лимона или его сока в пищу в организме формируется оптимальное кислотно-щелочное равновесие, поэтому польза лимона при подагре вполне очевидна

Лимон при подагре есть не только можно, но и нужно. Этот цитрус входит в список рекомендованных продуктов благодаря его положительному влиянию на весь организм в целом.

В составе лимона есть такие компоненты:

витамин А;
витамины группы В;
большое количество витамина С;
природный антиоксидант – витамин Е;
большое количество микро- и макроэлементов;
пищевые волокна;
эфирное масло;
органические кислоты;
сахар;
флавоноиды;
фитонциды;
гликозиды;
пектины.

Свойства лимона проявляются в отношении работы всего организма в целом. Этот цитрус улучшает иммунитет и является лучшим профилактическим средством в сезон простуд. В цедре лимона содержатся эфирные масла, положительно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы. Плод содержит ряд микроэлементов, необходимых для нормальной работы нервной системы. Употребление лимонов способствует укреплению нервной системы, помогает справиться с бессонницей, снимает стресс.

Органические кислоты в составе этого продукта оказывают выраженное антисептическое и противовоспалительное действия, благодаря чему лимоны рекомендованы при воспалительных заболеваниях, в том числе артритах.

Пищевые волокна улучшают моторику кишечника. Гликозиды положительно влияют на секреторную функцию организма. Также употребление лимонов стимулирует выработку ферментов, улучшающих процесс пищеварения.

Полезные свойства лимона при подагре:

лимонная кислота расщепляется на щелочные соединения, которые способствуют нейтрализации мочевой кислоты;
лимонный сок улучшает процесс выведения мочевой кислоты и препятствует отложению ее солей в суставах;
уменьшает воспалительные процессы, снимает отеки и купирует болевой синдром;
оказывает тонизирующее действие;
улучшает отток желчи, что благоприятно сказывается на пуриновом обмене организма;
улучшает обмен веществ, способствует снижению веса;
является мощным антиоксидантом, стимулирует выведение токсинов из организма;
улучшает работу почек, обладает легким мочегонным действием.

Таким образом, ответ на вопрос о том, можно ли есть лимон при подагре, будет однозначно положительным. Употребление этого цитруса не только улучшит самочувствие больного подагрой, но и предотвратит дальнейшее прогрессирование заболевания. Лимоны также рекомендованы людям с генетической предрасположенностью к подагре и другим нарушениям обмена веществ.

Мнение врачей

Лимон при подагре, польза и вред которого определяются его составом, необходимо использовать правильно. Постоянное употребление лимонов в больших количествах не поможет справиться с заболеванием, а лишь станет причиной разрушения зубной эмали и проблем с пищеварением.

В вопросе лечения подагры этим продуктом необходим правильный подход. Полностью избавить от болезни за считанные дни лимон не сможет, но поможет уменьшить скорость накопления мочевой кислоты в организме и улучшит процессы ее нейтрализации.

Точных рекомендаций о допустимом суточном количестве лимона нет, здесь многое зависит от основного рациона человека. Цитрус советуют использовать как добавку к чаю, салатам, морсам, компотам. Лимонный сок полезно употреблять с морепродуктами и рыбой – это сохранит свежесть и вкусовые качества блюда и добавит ему витаминной ценности.

Рецепты с лимоном

Самый простой способ использования лимона для лечения подагры – это обычный чай с лимоном

Разобравшись, можно ли употреблять лимон при подагре, следует помнить, что проводить такое лечение надо правильно. Начать стоит с выбора лимонов. Несмотря на то что этот цитрус продается круглогодично, выбрать действительно спелый, который будет полезен для здоровья, бывает сложно.

При покупке лимона нужно руководствоваться следующими правилами:

кожура должна быть ровной и блестящей, без темных пятен;
цвет – яркий, сочный;
плод должен сохранять упругость при надавливании, цедра не должна сминаться.

Особо крупные лимоны с толстой и грубой шкуркой покупать не нужно. Такие плоды не дозрели, а при выращивании использовались химические вещества, благодаря которым они выросли до крупных размеров.

Лимонная вода

Народная медицина предлагает лечить подагрический артрит лимоном с водой. Такой напиток способствует защелачиванию организма при подагре, что помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Приготовить воду очень просто. Необходимо взять 3-4 кружочка лимона и залить двумя стаканами теплой воды. Она должна настояться ночь. Утром натощак рекомендуется выпивать стакан такого напитка. Остальное количество рассчитано на прием в течение дня. Эту воду можно пить по несколько глотков каждый раз, когда присутствует жажда.

Лимонное желе

При подагре можно в любом виде есть лимоны, нет никаких ограничений относительно времени употребления или сочетания с другими продуктами. Из лимона можно приготовить вкусный и полезный десерт – желе. Здесь есть два рецепта: для тех, кто любит кисленькое, и для людей, предпочитающих сладкие десерты.

Для начала нужно подготовить желатин. Следует обратить внимание, что этот продукт очень полезен для суставов, пораженных подагрой. Натуральный желатин является хондропротектором и защищает хрящевую ткань при артрозе и артрите. Для приготовления желе следует растворить пакетик желатина в стакане теплой воды и отставить на полчаса, чтобы он разбух.

Отдельно необходимо подготовить лимоны. Для кислого варианта десерта понадобится лимонный сок. Необходимо выжать сок из двух плодов, добавить к нему столовую ложку меда и стакан воды. Затем влить в полученную смесь разбухший желатин и поместить в холодильник на два часа, чтобы десерт застыл.

Любителям сладкого рекомендовано ягодное желе. Для этого необходимо взять несколько ягод клубники и спелого шиповника, залить лимонным соком с водой и медом, а следом добавить желатин. В ягодах содержится сахар, поэтому десерт получится кисловато-сладким.

Для приготовления лимонного желе можно использовать вишневый сок или клубничный компот. В этом случае плод нарезают небольшими кубиками, помещают на дно удобной емкости, заливают компотом или соком и добавляют желатин. Такой десерт не только очень вкусный, но и полезный, так как все ингредиенты входят в список продуктов, рекомендованных для подагриков.

Полезные напитки с лимоном

Хороший эффект дает постепенное ежедневное увеличение, а потом уменьшение приема лимонного сока в течение 18-ти дней, но предварительно обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом

Лечение подагры лимоном – это просто, вкусно и полезно, так как избавляться от заболевания можно сочетанием этого цитруса с другими продуктами. В жаркое время года рекомендованы прохладные напитки с лимоном. Они отлично тонизируют, избавляют от жажды и стимулируют выведение мочевой кислоты. Ниже представлены рецепты, в которых используются ингредиенты с мочегонными свойствами, полезные при подагре:

Размять ложкой несколько ягод клубники, добавить половину стакана горячей воды и оставить до остывания. Когда напиток остыл, влить в емкость две столовые ложки сока лимона и чайную ложку меда. Употреблять в холодном виде или добавлять лед.
Сварить вишневый компот, добавить в него несколько долек лимона, подсластить медом и употреблять в прохладном виде.
Запарить в термосе шиповник, залив 5-6 ягод 500 мл воды. К настою добавить две большие ложки лимонного сока и несколько ломтиков апельсиновой цедры для запаха. Остудить и пить для утоления жажды в течение дня.

С лимоном можно пить холодный чай каркаде или зеленый чай. Эти напитки полезны, хорошо тонизируют и разрешены при подагре.

В зимнюю пору можно согреться имбирным чаем с лимоном. Для его приготовления необходимо взять несколько ломтиков корня имбиря, два кружочка лимона и залить 200 мл горячей воды. Подсластить чай разрешено ложечкой сахара или меда.

Можно ли лимон при подагре употреблять на фоне приема других цитрусовых? Единого мнения на этот счет нет, однако врачи часто рекомендуют съедать по одному апельсину в день. В этом случае можно приготовить вкусный и полезный сок, выжав апельсин и добавив к нему пару ложек сока лимона.

Несмотря на массу положительных свойств, злоупотребление лимонами может навредить здоровью. От свежего продукта следует отказаться при патологиях желудка, гастрите, панкреатите, язвенной болезни. Большое количество лимонного сока способно навредить зубной эмали, поэтому пить его лучше через трубочку. О возможности употребления цитруса при обострении подагры следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Правила употребления лимонов больными подагрическим артритом

Лимон – универсальный продукт, повсеместно используемый в народной медицине. В составе цитруса присутствуют витамины и вещества с антибактериальным и дезинфицирующим действием. Лимон при подагре применяется как в явном виде, так и в качестве компонента лечебных настоев и смесей. Выбирать следует свежие плоды светло-желтого оттенка, которые хорошо сохранились и обладают яркой блестящей кожицей и выраженным приятным ароматом.

Общие правила питания при подагре

После диагностирования подагры больной в первую очередь должен заняться коррекцией своего повседневного рациона, так как правильная диета при таком заболевании крайне важна. Меню в основном должно состоять из овощей и фруктов, а вот количество белков животного происхождения и жиров следует максимально сократить, тем самым снизив концентрацию пуринов в еде.

Употреблять мясо и нежирные сорта рыбы допустимо исключительно в период ремиссии, не чаще одного раза в два-три дня. В период обострения кушать такие продукты запрещено вовсе. Также нельзя есть:

бобовые;
субпродукты;
копчености;
соленые и маринованные овощи;
консервы;
алкоголь в любом виде.

В вышеперечисленных продуктах слишком много опасных для подагрика пуринов, что может спровоцировать повышенное отложение кристаллов в суставах и, как результат, обострение патологии.

Можно или нет есть тот либо иной продукт зависит также от способа обработки и рецепта блюда. К примеру, мясо и рыбу даже на этапе ремиссии употреблять разрешается исключительно в отварном виде. В то же время любые мясные и рыбные бульоны нужно полностью исключить из рациона. Минимизировать также следует ежедневное потребление соли.

Продукты, способные помогать в снятии неприятной симптоматики, и являющиеся совместимыми с подагрой:

лимон;
ржаной хлеб;
крупы;
сметана;
молоко;
творог;
овощи;
некоторые виды фруктов и ягоды.

Овощные супы можно употреблять в большом количестве. Также при подагрическом артрите рекомендуется пить как можно больше жидкости. Напитки на основе шиповника, чаи и морсы только приветствуются, особенно, если к ним добавлять лимон.

Фрукты и ягоды при подагре

При наличии подагрического артрита допустимо употреблять продукты, содержащие минимальное количество пуринов. В меню классической диеты подагриков преобладают помимо овощей разнообразные фрукты и ягоды. Важно заранее разобраться, какие именно плоды и в каком количество можно есть при заболевании, а от каких стоит отказаться.

Разрешенные	Запрещенные
Яблоко	Виноград
Киви	Инжир
Абрикос	Малина
Бананы при подагре в период ремиссии	Брусника
Виноград
Бузина черная
Черная смородина
Авокадо
Ананас
Хурма при ремиссии в небольших количествах
Груша
Дыня
Арбуз
Гранат при подагре и гранатовый сок
Апельсины
Мандарины
Грейпфрут
Манго
Помело
Личи

Если есть сомнения насчет допустимости употребления при подагре того или иного фрукта, рекомендуется обратиться к лечащему врачу либо диетологу для получения индивидуальных рекомендаций.

Полезные свойства лимона

Говоря о том, можно ли есть лимоны при наличии подагрического артрита, стоит вспомнить о полезных качествах этого фрукта:

Содержит витамины группы A, B, D, P, соли калия и медь.
Большое количество витамина С, что покрывает третью часть дневной потребности человека, обеспечивающую полноценную работу иммунной системы.
Цитрин благотворно сказывается на метаболизме и окислительно-восстановительных процессах в организме.
Пектиновые элементы способствуют выведению солей тяжелых металлов.
Калий помогает нормализовать работу сосудов и сердца.
Оказывает мочегонное и бактерицидное воздействие, помогает очищать кишечник от шлаков.
Сок и кожура характеризуются антисептическим воздействием.

Вышеуказанные свойства дают возможность применять желтые плоды в народной медицине для терапии и профилактики множества заболеваний: атеросклероза, мигреней, болезней системы пищеварения, инфекций полости рта и горла.

Целебные свойства имеются не только у плодов, но и у лимонных листьев, которые можно задействовать в целях снятия жара. Сок фрукта, согласно отзывам, помогает избавиться от симптомов токсикоза.

Невзирая на кислый вкус плодов, он благотворно сказывается на желудочном соке, так как снижает его кислотность. Высокая эффективность цитрусов при лечении артрита, мочекаменного заболевания и даже мозолей – неоспорима. Но что более важно, яркий фрукт помогает выводить соли мочевой кислоты из организма при подагре.

Как правильно употреблять при подагре

Как показывают исследования, принесет лимон пользу организму или вред – зависит от некоторых правил его употребления при подагре:

В качестве сырья для приготовления лекарственных составов нужно брать только спелые, свежие, приятно пахнущие плоды с тонкой кожурой. Предварительно нужно вымыть их, убрать косточки и пленки.
В целях терапии подагры рекомендуется употреблять свежевыжатые соки. Хранить такой продукт разрешается не дольше одного часу после приготовления.
В сутки можно употреблять не более 80 г лимонов. Это примерно равняется массе сока, который выжимается из одного желтого плода.
Продолжаться курс терапии подагры желтыми плодами может не дольше двух-трех недель. Затем обязательно сделать перерыв на 3-4 недели.
В период активного ощелачивания организма важно соблюдать правильную диету, исключить копчености и сладости, острую и жаренную еду, соль и спиртные напитки.

Превышать рекомендуемое количество лимонов в день, а также продолжительность курса лечения нельзя. Передозировка кислотами может спровоцировать патологии ЖКТ, а также мочевыводящей системы.

Влияние лимонной кислоты на ЖКТ и другие системы при лечении подагры

Цитрусовые включают во многие рецепты, ориентированные на терапию подагры. Но иногда возникают сомнению о целесообразности такой методики, ведь в лимоне присутствует кислота.

Медицинские исследования говорят о том, что кислота, содержащаяся в желтых плодах, входит в пищеварительные органы и там расщепляется, преобразовываясь в щелочные производные. За счет этого и достигается эффект нейтрализации мочевой кислоты.

К тому же сок желтого цитруса влияет на печень за счет стимулирования оттока желчи, что благотворно сказывается на уменьшении пуриновой концентрации.

Лимон полезен для организма человека, страдающего от подагрического артрита. Но при наличии повышенного уровня кислотности употреблять его не рекомендуется.

Кислота плодов воздействует на уровень кислотности желудочного сока, увеличивая его. При наличии ряда патологий употреблять лимоны нельзя:

панкреатит;
гастрит;
гепатит;
холецистит;
язва желудка;
острый нефрит;
воспаление почек.

Лимоны не рекомендованы к употреблению женщинам при беременности и в период лактации, аллергикам, детям в возрасте до трех лет.

Народные методы лечения с применением лимона

Существует множество рецептов на основе лимона, направленных на улучшение состояния больного подагрой. Полезным будет даже употребление половинки этого плода каждый день. Но задействования специально подготовленных составов будет более эффективным в направлении улучшения пуринового обмена, а это положительно отразиться на суставах и снизит солевые отложения.

Лимонный сок

Нужно выдавить сок из одного плода и принимать по столовой ложке два раза в день. Курс терапии продолжается 18 дней. Народные целители советуют увеличивать ежедневную дозу первую половину курса, а затем постепенно уменьшать ее. Терапию стоит проводить два раза в год, но перед этим обязательно проконсультироваться со своим врачом.

Подагрикам, страдающим от проблем с зубной эмалью, употребление сока противопоказано.

Вода с лимоном при подагре

Выдавить сок из одного фрукта и разбавить его водой. Пить утром натощак и далее постепенно в течение дня. Освежает и благотворно сказывается на метаболизме.

Чай с лимоном

Классический чай с лимоном приветствуется к употреблению при подагре. Пить его следует в горячем виде. Можно использовать как в лечебных целях при обострении патологии, так и в качестве терапии при ремиссии. Разрешается добавлять мед для улучшения и смягчения вкусовых свойств.

Чесночно-лимонная смесь

Соединить чеснок и лимон можно в форме настойки. Для этого подготовить 4 фрукта, очистить их от кожицы, убрать семена. Затем при помощи мясорубки измельчить мякоть в кашицу, добавив туда 3 мелких головки чеснока. Готовую смесь залить закипевшей водой (семь стаканов) и оставить в темном прохладном месте наставиться в течение 24 часов. Далее процедить настой и принимать по 50 мл ежедневно утром, днем и вечером.

Травяной чай

Чай из трав с добавлением лимона, малины, шиповника и смородины можно употреблять каждый день. Улучшить вкус разрешается медом либо небольшим количеством сахара.

Настойка для компрессов

Взять два желтых фрукта, порезать и растолочь в неметаллической емкости. Кашицу выложить в стеклянную баночку и отправить в прохладное помещение на пару дней. Получившейся настойкой рекомендуется смазывать пораженные подагрой участки либо накладывать компрессы в место опухоли на ноге. Курс терапии может продолжаться 2-3 недели, после чего следует сделать перерыв.

Вариант использования лимонных компрессов отлично подойдет для подагриков, кому противопоказано принимать эти плоды внутрь.

Лимон с клюквой

Соединить в емкости мякоть одного лимона и 200 г заранее промытой клюквы. Пропустить все через мясорубку. Туда же разрешается добавить немного брусники, плодов шиповника и вишни. Готовую кашицу приправить двумя-тремя чайными ложками жидкого меда и принимать каждый день 2-3 раза по ложке в явном виде либо добавляя в напитки.

Применение в целях профилактики подагры

Лимоны эффективно выводят мочевую кислоту из организма вместе с ее отложениями, снижают давление. В целях профилактики рекомендуется пить чаи с желтыми плодами, а также лимонную воду, особенно в утреннее время. Важно, чтобы плоды были свежими, а не залежавшимися.

Фрукты не только результативно работают в борьбе с подагрическим артритом, но и спасают от многих инфекций, убивают микробы, ведут профилактику простуды, обладают мочегонным свойством и т.д. Лимонный сок является сильным очистителем, растворителем токсинов и шлаков. Помимо прочего, он способен ускорять регенерацию практически всех тканей тела.

Употребление других цитрусовых при подагре

Составляя меню для больного подагрическим артритом, следует учитывать все индивидуальные особенности конкретного пациента. В отдельных случаях встречается аллергия на цитрусовые, что сразу же будет абсолютным противопоказанием к употреблению лимонов и прочих экзотических фруктов.

При подагре также разрешается употреблять апельсины, мандарины, грейпфруты и прочие цитрусовые. Их польза для организма неоспорима и проявляется в ряде аспектов:

быстрое насыщение при низкой калорийности;
снижение нагрузки на суставы за счет содействия в нормализации массы тела;
улучшение скорости возобновления суставных поверхностей;
минимизация уровня дегенерации костей и суставного хряща;
активизация синтеза коллагена;
снижение концентрации холестерина;
повышение питания сосудов.

При всем многообразии полезных характеристик, злоупотреблять цитрусовыми не стоит. Во всем должна быть мера, иначе повышенное количество кислоты в плодах пойдет во вред, а не во благо.

Заключение

Людям с подагрой употребление лимонов разрешается и даже рекомендуется. Важно следить при этом за количеством и качеством плодов. Прежде чем задействовать народные методы терапии подагры, нужно обязательно получить разрешение своего лечащего врача.

Лимон при подагре: можно ли есть, польза и вред

Лимон — удивительное средство, широко практикуемое в народной медицине. Цитрусовый плод богат некоторыми витаминами, он обладает антибактериальным действием. Его, при подагре следует есть в натуральном виде, а можно употреблять в виде разных лечебных составов. Хороший лечебный эффект следует ожидать от правильно хранившихся плодов светло-жёлтого окраса с блестящей корочкой. У плодов должен быть сильный аромат.

Можно ли употреблять при подагре?

Ввиду того, что при подагре наблюдается переизбыток мочевой кислоты и происходит отложение солей, употребление цитрусовых плодов в данном случае является крайне нежелательным. Но лимонная кислота, наличествующая в лимонах, обладает уникальной особенностью. Суть её в том, что попав в пищеварительный тракт, она распадается на щелочные компоненты, которые нейтрализуют мочевую кислоту и не допускают отложения солей. Поэтому лечить подагру этим цитрусовым плодом вполне возможно.

Чем полезен лимон?

Сок лимона способен стимулировать работу печени, ускоряя отток желчи. Приходит в норму пуриновый обмен и снижается отложение солей. Врачи рекомендуют пациентам употреблять этот плод для вывода лишних солей из суставов.

Имеющиеся в нём витамины групп B, D, A и P, а также медь, калий и клетчатка, благотворно воздействуют на кислотно-щелочной обмен в организме, ускоряют процессы метаболизма, выводят вредные вещества и камни из почек. Кожура и сок плода наделены также антисептическими свойствами.

Полезные качества этого южного плода:

Нейтрализует мочевую кислоту.
Стимулирует переваривание пищи.
Производит обогащение организма витаминами.
Обогащает организм пектинами.
Усиливает иммунитет.

Возможный вред

Плоды этого представителя цитрусовых полезны людям страдающим подагрой, однако пациентам с высокой кислотностью желудочного сока есть их нельзя. Попав в организм человека с повышенной кислотностью, лимонная кислота чрезмерно повышает кислотность сока желудка, принося ощутимый вред.

Категорически нельзя есть этот фрукт при следующих болезнях:

Панкреатит.
Гепатит.
Гастрит.
Острый холецистит.
Язва желудка.
Воспаления почек.

Отдельным категориям людей тоже не рекомендуется употреблять в пищу лимоны, во избежание нежелательных последствий. Вот кому следует отказаться от них:

Маленьким детям, которым не исполнилось 3 лет.
Женщинам, кормящим грудью.
Лицам, у которых цитрусовые вызывают аллергию.

Способы применения для лечения

Многие люди, страдающие подагрой, задумываются о том, насколько полезен для них этот плод, как его совместно употреблять с традиционными медицинскими препаратами. На деле всё гораздо проще. Если просто ежедневно съедать по одному такому цитрусовому плоду, можно улучшить своё здоровье.

Лимон признан очень эффективным народным средством при проблемах с суставами. Однако только лечащий врач может определить подходящий рецепт, с применением этого плода для излечения от подагры.

Ниже приводятся популярные домашние рецепты на основе лимона для исцеления от подагры.

Сок лимона

Из 1 плода нужно извлечь сок.
Пить по 1 ст. ложке двукратно в сутки.

Курс лечения соком должен длиться 18 дней. Для наибольшего эффекта количество употребляемых плодов в день должно постепенно возрастать от одного в первый день, до 25 штук на девятый день лечения. А, потом во второй половине курса лечения ежедневное количество употребляемых плодов должно сокращаться постепенно и дойти до 2 единиц на 18 день.

Этот курс лечения, при необходимости, можно продублировать через полгода, но только после одобрения врача. Приверженцами данного курса лечения не рекомендуется становиться лицам, страдающим подагрой и одновременно имеющими проблемы со здоровьем зубов.

Лимонная вода

Из 1 плода выжать сок.
Смешать со стаканом воды.
Употребить до конца дня.

Чай с лимоном

Завариваем чай.
Помещаем в стакан дольку лимона.
Добавить туда же немного меда.

Ягодный чай

Заварить чай из ягод шиповника, смородины и земляники.
Вложить туда 3 кусочка этого плода.

Лимон и сода

Предполагается, что подагра возникает из-за высокой кислотности. А щелочные вещества, попадая в организм, понижают кислотность и устраняют причину болезни. Наукой это ещё не доказано, поэтому лечение лимоном с содой относится к народной медицине. Смесь пищевой соды и лимонного сока готовят по такому рецепту:

Из 1 плода извлечь сок.
Поместить в него 1 чайную ложку соды.
Подождать пока завершится реакция.
Добавить стакан чистой воды.
Перемешать, дождаться окончания выделения пузырьков и выпить.

Альтернативные методы

Существует ещё целый ряд различных методов употребления лимона для исцеления от подагры. Сок этого плода можно, например, применять взамен уксуса для заправки салатов. Помимо этого, его плоды можно подвергнуть заморозке, а затем натереть на тёрке и добавлять в разные блюда.

Заключение

Препараты, основой которых является лимонная кислота, при подагре выполняют роль натуральных лекарств. Если регулярно есть лимоны, можно в значительной степени улучшить своё здоровье.

Можно ли есть лимон при подагре?

Употребление лимона при подагре приносит пользу или вред организму? С подобным вопросом часто сталкиваются люди, страдающие этим заболеванием. При подагре нужно соблюдать диету, чтобы не навредить еще больше своему организму. Именно по этой причине необходимо знать, несет ли какую – либо пользу лимон при этом недуге.

Разрешается ли употреблять такой цитрусовый фрукт?

Развитие подагры происходит из-за сбоя в пуриновом обмене. Лимон в таком случае — действенное средство народной медицины, оказывающее хорошее терапевтическое воздействие. При этих проблемах с опорно – двигательным аппаратом необходимо особое внимание уделить питанию: в рационе обязательно должны быть овощи и фрукты.

Категорически запрещается употреблять:

Лимон находится на первом месте среди продуктов, которые можно есть. Вместе с тем разрешается употреблять творог, молоко, ржаной хлеб и крупы.

Очень полезными при подагре считаются разные напитки с добавлением лимона. Например, часто готовят чаи из шиповника, малины, липы, смородины, листьев земляники, яблок и добавляют туда 2 – 3 кусочка этого цитрусового фрукта.

Поскольку лимоны обладают большим количеством полезных веществ, то они позволяют провести нейтрализацию мочевой кислоты. Это происходит благодаря способности составляющих цитруса расщепляться и превращаться в производные щелочные. Сок лимона благоприятно воздействует на печень благодаря осуществлению активизации оттока желчи. Это приводит к снижению уровня концентрации пуринов в организме.

Исходя из этого, можно утверждать, что употребление лимона при подагре не только разрешается, но и считается очень полезным.

Какая польза от фрукта при заболевании?

В народной медицине встречается много рецептов, где потребуется использовать при подагре лимон. Главным преимуществом лимона считается способность нейтрализовать действие мочевой кислоты. Поскольку в таком цитрусовом фрукте много витаминов, биофлавоноидов, пектиновых веществ и клетчатки, то он способствует выведению токсинов и значительному улучшению пищеварительного процесса. Благодаря большому количеству калия, происходит активизация функционирования почек и выведение солей мочевой кислоты.

Чтобы фрукт принес максимум пользы при подагрическом артрите, необходимо знать, как правильно его употреблять. Распространенная форма применения — фреш в неразбавленном виде. Для этого требуется выдавить сок из 1 лимона и пить его по 1 ст. л. два раза в день — утром и вечером. Иногда для усиления эффекта используют чеснок. Нужно взять сок фрукта, а затем добавить в него 1 натертый зубок овоща. Полученный препарат рекомендуется употреблять также дважды в сутки.

Отметим, что подбор оптимального рецепта может осуществляться только опытным специалистом.

Препараты, основанные на лимонной кислоте, при подагре — это природные лекарства, у которых доказанный принцип действия. Такой цитрусовый фрукт обладает выраженными элиминационными свойствами к различным видам токсинов. По этой причине, если регулярно употреблять лимоны, можно значительно улучшить состояние своего здоровья.

Специалистами была создана специальная таблица приема лимонного сока для эффективного лечения подагры.

Она рассчитана на 18 дней, в первый раз нужно выпить напиток из 1 фрукта, на второй — из 2, на третий — из 4, четвертый — из 6, пятый — из 8, шестой — из 11, седьмой — из 15 лимонов.
Следующая неделя начинается с приема цитрусового сока из 20 фруктов, затем 2 дня пьют сок из 25 лимонов, после этого еще такое же количество дней и напиток из 20 цитрусовых.
На 13 день потребуется 15 фруктов, на 14 — 10, на 15 — 8, 16 — 6, 17 — 4, 18 — 2.

Отметим, что употреблять препарат по такой схеме необходимо только после консультации со специалистом. Кроме того, лечение не подойдет, если у пациентов плохая зубная эмаль.

Если вам не нравится терапия соком лимона, то в таких целях можно использовать фрукт в сыром виде. Нужно съедать по 3 – 4 кусочка в день. Кроме того, можно каждое утро пить воду с лимоном, это позволит снять обострения ревматизма уже через 3 недели.

Когда лимон принесет вред?

Несмотря на все полезные вещества, которые есть в составе цитрусового фрукта, существуют ситуации, когда он может навредить. Поскольку лимонная кислота обладает свойством повышать кислотность желудка, ее нельзя применять пациентам с заболеваниями ЖКТ. К таким недугам относят:

язвенные кровотечения;
гастриты;
острую форму панкреатита.

При наличии противопоказаний к внутреннему применению разрешается использовать лимонное масло для банных процедур. Для этого необходимо добавлять 3 – 4 капли вещества в ванну и пролежать в ней на протяжении 12 – 15 минут. Еще один вариант использования — в качестве мази, которую наносят на пораженные суставы.

Если вам не противопоказана лимонная терапия, то она не нанесет никакого вреда, а наоборот, эффективно поможет справиться с обострением подагры.

Можно ли есть лимоны при подагре?

Фрукты содержат множество питательных элементов, способных излечить большое количество недугов, а также предупредить появление рецидива. Но не все продукты можно употреблять при таком заболевании, как подагра.

Симптомы и причины подагры

Болезнь характеризуется нарушением в обменных процессах и ведет к накоплению мочевой кислоты, соли которой поражают суставы и нарушают функцию почек.

Предрасполагающие факторы, вызывающие патологическое состояние:

Наследственная отягощенность.
Нарушение режима питания, злоупотребление запрещенными продуктами (красное мясо, копчености, шоколад, кофе).
Малоподвижный образ жизни, ожирение.
Частые гипертензии.
Алкоголизм.
Замедление вывода уратов из организма.

Основным признаком недуга выступает острый приступ боли в суставах на фоне относительного здоровья. Часто неприятные ощущения начинаются ночью. Кожа вокруг сочленения становится гиперемированной, отечной, горячей на ощупь.

Больной отмечает выраженную слабость, сонливость, лихорадку. Он не может пошевелить пораженной конечностью.

Через несколько дней приступ может самостоятельно исчезнуть или утихнуть под действием лекарственных препаратов.

Основные схемы терапии

Лечение подагры назначает врач-ревматолог после проведенных обследований. Длительное медикаментозное воздействие подбирается в индивидуальной форме и способствует выведению отложений кристаллов мочевой кислоты.

Начинают терапию в период между приступами и продолжают в течение нескольких месяцев.

Во время обострения больному назначают постельный режим, щелочное питье и легкую пищу.

Основные направления лечения:

Прием нестероидных противовоспалительных средств способствует подавлению острого болевого симптома и снижению воспаления. Лекарства можно принимать в любой доступной форме. При использовании НПВС следует наблюдать за своим состоянием людям, имеющим проблемы с ЖКТ или свертываемостью крови.
Колхицин – препарат на основе растительного вещества. Производит положительный эффект при назначении в малых дозах пациентам, страдающим заболеваниями почек.
Стероидные лекарства принимаются кратким курсом и обладают выраженным противовоспалительным действием. При поражениях крупных суставов врач может назначить внутрисуставной укол с лидокаином и глюкокортикостероидами раз в две недели.
Криотерапия – проходит одновременно с курсом НПВС. Процедура улучшает микроциркуляцию в тканях и усиливает процессы обмена веществ.

При появлении аллергических реакций на один из препаратов следует отменить его и проконсультироваться с врачом на предмет замены лекарства.

Можно ли при подагре есть лимон?

После постановки диагноза необходимо соблюдать диету, которая подразумевает употребление многих овощей и фруктов. Лимон при подагре можно употреблять как в натуральном виде, так и добавлять его при варке компота или в чай.

Полезные и вредные свойства лимона

Лимон – популярный фрукт, который имеет кисловатый вкус. Он насыщен лимонной кислотой и витамином С. В продукте имеются полезные минералы, пектин, медь.

Чтобы разобраться, употребление лимона при подагре приносит пользу или вред, рассмотрим его положительные и отрицательные характеристики.

Укрепление иммунитета.
Укрепление стенки сосудов благодаря рутину, входящему в состав продукта.
Сок лимона обладает противовоспалительным и бактерицидным действием.
Народная медицина советует прикладывать дольки нарезанного цитруса прямо к ранам.
Является природным антиоксидантом, поэтому предотвращает раннее старение кожи.
Устранение бессонницы, повышение работоспособности, борьба с депрессивными состояниями.
Улучшение остроты зрения.
Нормализация работы кишечника.

Лимон можно употреблять не всем. Из-за большого содержания лимонной кислоты в составе он противопоказан при склонности к язвам, а также повышает риск кровотечения в кишечнике.

Польза от фрукта при заболевании

Можно ли есть лимоны при обнаружении подагры? Для ответа на вопрос охарактеризуем положительное влияние фрукта на состояние пациента:

В процессе расщепления лимонная кислота распадается на щелочные составляющие, которые препятствуют накоплению уратов в хрящевой ткани.
Сок оказывает желчегонное действие, нормализуя пуриновый обмен.
Витамины и клетчатка способствуют правильной работе ЖКТ и обладают антитоксикационным действием.
Калий помогает почкам быстрее вывести мочевую кислоту из организма и способен снизить образование камней в почках.

Когда лимон принесет вред?

Фрукт не всегда несет в себе пользу. Причины, по которым следует ограничить употребление продукта:

Острые заболевания желудочно-кишечного тракта (особенно при склонности к образованию язв).
Частое употребление свежевыжатого лимонного сока может разрушить зубную эмаль.
Лимон повышает артериальное давление, поэтому его следует с осторожностью принимать лицам, страдающим от гипертензии.
Цитрус может стать причиной аллергии. Перед его употреблением внутрь необходимо проверить местную реакцию на продукт.
Неразбавленный сок при полоскании слизистой приводит к ожогу.

Нельзя давать лимон детям до трех лет.

Профилактика подагры

Чтобы избежать рецидива заболевания, следует придерживаться правил:

Правильное, рациональное питание. Исключение из рациона говядины, соленых и консервированных продуктов, бобовых, маринадов, рыбных и мясных бульонов.
Употребление в большом количестве овощей и фруктов, соблюдение питьевого режима – пить не менее 2-х литров жидкости в сутки (чаи, морсы, минеральная вода).
Коррекция образа жизни: частые прогулки на свежем воздухе, суставная гимнастика, езда на велосипеде в период между приступами.
Ограничение соли.
Исключение вредных привычек, особенно алкоголя, так как злоупотребление спиртом вызывает отложение уратов и образование узелков.
При поражении суставов стоп подагрическим артритом следует носить удобную обувь из натуральных материалов. В летнее время чаще ходить босиком по песку, мелкой гальке.
После рабочего дня полезно делать расслабляющие ванночки для рук или ног.
Своевременное лечение острых признаков заболевания.
Раз в полгода необходимо сдавать анализ крови для определения уровня мочевой кислоты в крови.
Не подвергать сочленения воздействию низких и высоких температур.
При занятиях спортом носить защитные приспособления, соблюдать технику безопасности в быту.

Профилактика и регулярный прием прописанных препаратов производят выраженный положительный эффект при лечении подагры. Погрешности в диете и несоблюдение рекомендаций врача могут привести к учащению приступов.

Источники:
http://vseonogah.ru/sustavy/podagra/mozhno-li-est-limon.html
http://sustavy.guru/zabolevaniya/podagra/limon-pri-podagre/
http://artritu.net/limon-pri-podagre
http://sustavos.ru/limon-pri-podagre-mozhno-li-est-polza-i-vred/
http://ortocure.ru/kosti-i-sustavy/podagra/limon-polza-ili-vred.html
http://noginashi.ru/sustavy-i-kosti/podagra/mozhno-li-est-limony-pri-podagre.html
http://travomarket.ru/blog/kak-lechit-podagru-lopuhom.html