Массаж с медом от остеохондроза

Правильная техника и польза массажа с медом от остеохондроза

По своей природе мед является натуральным пребиотиком и противовоспалительным средством. Благодаря этому массаж с медом от остеохондроза является весьма эффективным и позволяет не только остановить воспалительный процесс, но и снять болевой симптом. Также применение меда для массажа при лечении остеохондроза обеспечивает активизацию защитных функций клеток и улучшение их регенеративных свойств.

Показания к применению

Медовый массаж рекомендуется применять при остеохондрозе как с целью лечения симптомов болезни, так и для общей нормализации работы организма. Мед не только позволяет устранить боль и остановить воспалительный процесс, но и способствует таким явлениям:

усиливает обменные процессы в клетках;
улучшает кровообращение, благодаря чему происходит эффективное снабжение поврежденных тканей необходимыми для восстановления элементами;
позволяет устранить скованность в работе мышц;
способствует укреплению мышечной системы, оказывающей поддержку позвоночника;
повышает общий тонус организма;
улучшает сон.

Массаж с медом подходит при любом остеохондрозе. Однако для получения положительного эффекта от процедуры, необходимо чтобы сам мед был натуральным. Его вид также играет роль при лечении. Липовый обеспечивает высокое противовоспалительное воздействие, гречневый лучше всего устраняет болевые симптомы, а разнотравье обладает общим успокоительным эффектом.

Основными показаниями к выполнению процедуры массажа являются:

хроническая форма остеохондроза, сопровождающаяся явной гипотрофией мышц;
период полной или частичной ремиссии;
затяжные спазмы в области мышечной ткани спины;
хроническое проявление болевых симптомов на участке поражения нервных корешков;
патология статико-динамического типа.

Наибольшей эффективностью обладает массаж, применение которого начато при первых симптомах остеохондроза.

Противопоказания

Даже такая безобидная на первый взгляд процедура, как массаж с медом при остеохондрозе, имеет ряд противопоказаний. К ним относятся такие явления как густой волосяной покров на месте предполагаемых манипуляций, а также повышенная индивидуальная чувствительность к продуктам пчеловодства. Для определения чувствительности к меду проводится проба на локоть, при которой капелька продукта наносится на локтевой изгиб на 20 минут. При отсутствии аллергической реакции, он разрешается к использованию, однако лишь при условии отсутствия других противопоказаний.

Недопустимо использование меда для лечения остеохондроза при таких заболеваниях:

наличие образований онкологического характера;
гипертония;
варикоз;
сахарный диабет;
печеночная недостаточность;
грибковые поражения кожных покровов;
туберкулез;
почечная недостаточность;
патологии кровообразования.

Использовать массаж с медом при лихорадке, беременности и диспепсии также недопустимо без особого разрешения лечащего врача. Исходя из особенностей влияния на организм, недопустимо также использование такого массажа при урогенитальных инфекциях, ВИЧ-инфицированным, а также пациентам с различными формами психических расстройств.

Техника массажа

Существует множество разнообразных техник проведения массажа с медом. Среди них наибольшей эффективностью при лечении остеохондроза обладают такие способы:

классический, применяемый по всей плоскости спинного и шейного отделов позвоночника;
точечный, применяемый строго на отдельных участках позвоночника;
самомассаж, может применяться при шейном остеохондрозе в виде поглаживаний и разминания пальцами шеи;
баночный, при котором вместо масел используется слегка разогретый мед.

Однако чаще всего для лечения остеохондроза применяется классический вариант, поскольку именно эта техника позволяет эффективно воздействовать на поврежденные участки позвоночника при любом виде патологии. При этом в ходе процедуры применяются поглаживания, растирания, обжимания, разминка и вибрация.

Вся процедура состоит из 4 этапов:

Подготовка. Суть этапа в разогреве кожи и мышц пациента. Для этого больному можно принять теплую ванну либо наложить на зоны воздействия согревающий компресс. Также в качестве дополнительной активизации тканей, в течение 2 минут проводится легкое поглаживание области позвоночника пальцами рук. Мед на этом этапе необходимо немного разогреть, не доводя до кипения.
Нанесение меда. Разогретый жидкий натуральный мед в количестве 1 ст.л. наливается на область повреждения позвоночника и плавными движениями рук распределяется хребту. При этом зона воздействия не может превышать размером 2-х ладоней. В процессе производятся плавные поглаживающие движения, позволяющие довести мед до необходимого густого состояния.
Массаж. Сама процедура массажа начинается как только мед начинает густеть. При этом ладони необходимо плотно, с небольшим надавливанием, приложить к позвоночнику и резко их поднимать. Такие рывки практически всегда вызывают небольшую боль и покраснение кожи. Во время таких манипуляций часть меда впитывается в кожу, а остальная прилипает к рукам. Осуществлять такие рывки необходимо до того момента, пока весь мед не прилипнет к рукам или же боль станет слишком интенсивной.
Завершающий этап. Зона, на которой проводился массаж, слегка обтирается влажным полотенцем, чтобы удалить остатки меда с кожи. После этого этот участок тела необходимо обязательно утеплить с помощью одеяла. В течение 30-40 минут после манипуляций, пациенту необходимо полежать.

Длительность процедуры занимает в среднем 30 минут. Весь курс такого массажа составляет 5-7 процедур. Даже в случае получения положительного результата спустя пару сеансов массажа, курс необходимо обязательно завершить. Перерыв между курсами медового массажа от остеохондроза составляет не менее 2 недель. Однако несмотря на всю эффективность процедуры, медовый массаж от остеохондроза не может быть единственным применяемым терапевтическим средством.

Несмотря на кажущуюся простоту процедуры, делать массаж лучше прибегая к услугам опытного врача-массажиста. Именно он, зная в точности технику и точки влияния, поможет получить не только эффективный положительный результат, но и предотвратит обострение и появление побочных реакций.

Медовый массаж при остеохондрозе шеи и спины

К остеохондрозу относят комплекс патологических нарушений в хрящах суставов, из-за чего они теряют подвижность пластичность. Обычно заболевание поражает межпозвонковые диски. Лечение патологии всегда комплексное, включает медикаментозную терапию и курсы массажа. Одним из самых эффективных признан медовый — он имеет мало противопоказаний, обеспечивает достаточную глубину проработки и дает быстрый и хороший результат.

Польза

Причиной заболевания позвоночника является малоподвижный образ жизни, тяжелый физический труд и травмы спины. В результате деформации дисков и изменения в тканях между позвонками появляются сильные болевые ощущения, хруст при поворотах шеи, шейные прострелы, повышенное давление, нарушение сна и головные боли. Нарушенное движение крови в шейном отделе приводит к развитию заболеваний головного мозга, травмированию нервов и мышечных волокон, окружающих позвоночник.

Применяя медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела можно добиться следующих эффектов:

уменьшение боли;
восстановление подвижности;
нормализация обменных процессов;
укрепление иммунитета;
улучшение дыхательных функций кожи;
снятие спазмированности мышц.

Благоприятное воздействие объясняется тем, что в натуральном меде содержится много углеводов, азотистых и минеральных веществ, витаминов и микроэлементов. Они проникают через кожу и запускают регенерационные процессы. Лечебные свойства меда зависят от растений, из которых он собран. Дополнительным эффектом может быть улучшение состояния кожи и снятие воспалительных процессов, облегчение дыхания и т.д.

Противопоказания к процедурам

Проработка позвоночника медовым массажем показана при неподвижности мышц, слабом иммунитете, частых простудных заболеваниях и остеохондрозе. Во время массажа медом при остеохондрозе есть вещества, что выходят из тела: токсичные соединения, излишки жидкости, продукты обменных процессов.

Противопоказаны сеансы при шейном остеохондрозе при:

аллергии;
заболеваниях крови;
высокой температуре тела;
рвоте и тошноте;
болезнях сердца и почек;
грибковых болезнях кожи;
активной форме туберкулеза;
грыже позвоночника;
механических повреждениях кожного покрова.

Для проверки аллергических реакций необходимо нанести немного меда на запястье, и выждать около 20 минут. При положительном результате на коже появится покраснение, волдыри, отечность или ощущение зуда.

Методика проведения сеанса

Для эффективного лечения заболевания назначают комплекс мер из уколов, лекарственных препаратов, мазей, физкультуры, диеты и массажных процедур. Техника массажа с медом предполагает использование только натурального продукта. Особенность медовой техники при остеохондрозе — применение одного приема: ладони прижимают к коже и резко поднимаю для создания вакуума.

Подготовительный этап

Результат от процедуры будет лучше, если предварительно принять горячую ванну или распарить прорабатываемую область горячим компрессом. Если на спине имеются волосы — их необходимо сбрить для избежания боли. Массажист перед сеансом моет руки и наносит немного крема. Спину протирают горячим и влажным полотенцем.

Выполнение массажа медом при остеохондрозе начинается с разогрева воротниковой зоны классическими приемами поглаживания, растирания и разминания. Особое внимание при проработке уделяется верхней части лопаток, а направление движений от шеи к предплечьям.

Мед предварительно растапливают, а когда он достигает комфортной температуры — наносят на ладони, и растирают массируемый участок тела. Это позволяет расслабить и разогреть мышцы, равномерно распределить мед по поверхности кожи и определить мышечные блоки.

Основная техника

Как делать массаж медом от остеохондроза: ладони прикладывают к коже спины, прижимают на несколько секунд и быстро поднимают. Давление не должно быть слишком сильным, но достаточным для плотного контакта. Поднимают ладонь с основания.

Прием повторяют вокруг 7 шейного и 1 грудного позвонка до ключично-плечевого сустава. По спине ладони располагают по грудному отделу к бокам и копчику. После чего руки перемещают вверх и вниз, ставя так, чтобы кончики пальцев смотрели друг на друга или располагались «елочкой».

Появление жжения и небольшой боли является нормальным для этого вида массажа. Если боль становится сильной, появляется сыпь и раздражение — сеанс прекращают.

Завершение сеанса

В начале сеанса мед активно впитывается кожей. Ладони массажиста при отрыве создают вакуум, который разбивает подкожные отложения, способствует выведению токсинов, ускоряет клеточный обмен. Сигналом к завершению массажа является момент, когда мед остается на ладонях и начинает скатываться в катышки. Из-за токсинов цвет его меняется на сероватый или беловатый, а текстура из липкой переходит в резинообразную.

В конце сеанса делают несколько поглаживающих движений, а оставшийся мед собирают теплой влажной тканью. Спину необходимо укрыть теплым одеялом и дать пациенту полежать от 20 минут.

За это время в организме:

биологически активные элементы полностью впитаются в ткани;
восстановится нормальное кровообращение и обменные процессы;
пройдет мышечное напряжение.

Затем рекомендуют принять горячий душ и нанести на кожу питательный крем или оливковое масло.

Выполняют массаж обычно вечером — после сеанса пациент отдыхает, и снижает риск переутомления спины и простудных заболеваний. Средняя продолжительность проработки занимает около 30 минут. При правильном массировании облегчение боли и улучшение самочувствия наступает уже после первого сеанса. Курс лечебного массажа рассчитан на 10-15 сеансов, которые проводят через день. Курсовая терапия продлевает период ремиссии и снижает количество обострений болезни.

Во время выполнения медового массажа при остеохондрозе улучшаются обменные процессы, уменьшаются болевые ощущения и повышается подвижность суставов позвоночника. Проводить процедуру лучше перед сном и использовать для проработки натуральный разнотравный мед. Чтобы избежать осложнений и ухудшения самочувствия продолжительность курса, интенсивность проработки и частота сеансов оговаривается с лечащим врачом.

Лечебный массаж с медом от остеохондроза позвоночника

Медовый массаж показан в комплексном лечении остеохондроза. Энергетика меда снимает боль, активизирует обменные процессы всего организма, выводит через кожу шлаки и токсины. Чтобы поддержать организм, полезно использовать мед как наружно, так и внутрь.

Как влияет мед на организм?

Традиционная медицина подтверждает, что мед благотворно влияет на организм человека.

Нет такого продукта, который бы по ценности и питательности превзошел мед. В нем есть все: ферменты, минеральные вещества, витамины, фитонциды, моносахариды. Подробнее о витаминах при остеохондрозе можно прочитать здесь.

Употребление меда насыщает организм энергией. Это высококалорийный продукт, который можно употреблять в любом возрасте.

У него масса полезных свойств. Он укрепляет иммунитет, обладает противомикробным действием. При воспалении оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие.

После затяжных болезней мед хорошо восстанавливает силы. Натуропаты говорят, что мед – это доктор, который всегда под рукой.

Чайная ложка меда перед сном обеспечит хороший сон, и нервная система будет лучше восстанавливаться. Мед богат железом и холином. Достаточное количество железа в организме необходимо для того, чтобы синтезировались белки.

Холин (витамин В 4), содержащийся в меде, служит в организме балансом между вредным и полезным холестерином. Витамин В 4 не дает разрушаться защитной оболочке нервной клетки.

Холин дает меду гепатопротекторные свойства. Мед восстанавливает клетки печени, которые были повреждены токсическими веществами. Мед предупреждает образование камней, предупреждает жировое перерождение печени.

Мед – натуральный пребиотик. О важности бифидобактерий знает каждый. Но не всем известно, что полисахариды в меде – это одни из таких пребиотиков. Мед обеспечивает рост, активность и жизнеспособность бифидобактерий желудочно-кишечного тракта.

Энергетика меда

Медовый массаж при остеохондрозе, кроме борьбы с самим заболеванием, очищает и делает эластичной кожу.

Мед как консервант для бальзамирования использовали еще в Древнем Египте. Древние греки считали, что человек становится сильнее, если в кожу втирать мед.

На Тибете медовым массажем лечили десятки веков. Тибетская медицина использовала свойства меда в комплексе с рефлексотерапией. Древний медовый массаж лечит суставы, мышцы, сердечно-сосудистую и нервную системы.

Тибетский медовый массаж дает телу полностью расслабиться и восстановиться. Современная косметология подтверждает тот факт, что медовому массажу под силу омолодить тело.

В чем преимущество меда для тела? Мед может «вытянуть» шлаки и токсины из поверхности кожи и подкожных структур.

В комбинации с механическим воздействием массажиста на кожу мед ускоряет отток венозной крови и лимфы. Медовый массаж запускает рефлекторный процесс, центры спинного мозга активируются, и по цепочке улучшается работа всех внутренних органов.

Медовый массаж как лечебная и профилактическая процедура показан при остеохондрозе. Лечебные свойства медового массажа при остеохондрозе:

Устраняет болевой синдром.
Улучшает кровоснабжение и обмен веществ по всему позвоночнику, предупреждает дегенеративные изменения в структурах позвоночника
Снимает мышечную скованность в патологическом участке.
Укрепляет мышечный корсет спины, тем самым стабилизирует позвоночник в анатомически правильном положении.
Разрывает цепочку реакций, которые происходят при воспалении межпозвоночных дисков и близлежащих тканей.
Действует как общеукрепляющая процедура. Нормализует сон, повышает настроение.

к содержанию ↑

Показания к применению

Медовый массаж восстанавливает суставы, и при регулярных курсах лечения сводит на нет неприятные проявления остеохондроза.

Медовый массаж дарит силы и энергию. Он дает вырабатываться гормону радости эндорфину. Пожалуй, процедура массажа — самая приятная лечебная процедура. Она доступна и эффективна.

Медовый массаж при остеохондрозе шейного отдела устраняет частые головные боли, что бывает не под силу медикаментозным болеутоляющим средствам. Медовый массаж можно использовать для лечения всех отделов позвоночника и для лечения любого типа остеохондроза.

Чтобы достичь положительных результатов, медовый массаж должен проводиться продуктом с насыщенным, богатым ароматом и достаточно хорошим ферментативным составом. Это липовый (с противовоспалительным действием), гречишный мед (с болеутоляющим действием), или разнотравье (с успокаивающим действием).

Видео про пользу медового массажа

Вся процедура медового массажа должна проходить на зоне, не превосходящей по площади двух ладоней. Лучше, если медовая процедура будет проводиться в стадии ремиссии остеохондроза. На стадии обострения остеохондроза все неловкие движения, недостаток опыта у массажиста могут привести к нежелательным последствиям и только усугубят тяжелую ситуацию.

Показания медовой процедуры при остеохондрозе:

хронический остеохондроз с ярко выраженной мышечной гипотрофией;
полная, частична ремиссия;
хронический затяжной спазм спинных мышц;
хронический болевой синдром в месте выхода нервных корешков;
статико-динамическая патология.

к содержанию ↑

Когда нельзя прибегать к медовому массажу?

Медовый массаж противопоказан при туберкулезе, инфекционных заболеваниях кожи (грибковые, вирусные, бактериальные), хронической почечной и печеночной недостаточностью в стадии декомпенсации.

Медовая процедура массажа при остеохондрозе показана не всем. Она запрещена пациентам с онкопатологией, патологией системы кроветворения.

У массажа с медом существуют особые противопоказания. Первое: аллергическая реакция на компоненты меда. Перед тем, как проводить процедуру медового массажа, пациенту проводится аллергопроба на мед.

На внутреннюю поверхность локтевого сгиба наносится небольшое количество меда, выдерживается около 20 минут. Если появляются покраснения, зуд и жжение, массаж с медом противопоказан.

Вторым противопоказанием является густой волосяной покров на участке, где будет проводиться процедура.

С особой осторожностью, и исключительно по показаниям врача медовый массаж назначается страдающим гипертонией, варикозным расширением вен, сахарным диабетом.

После первый процедур медового массажа нельзя исключить дискомфорт и болезненные ощущения в месте остеохондроза. Как правило, к третьей процедуре мышечное напряжение уже достаточно хорошо снято и пациент чувствует себя намного лучше. Но если боль и дискомфорт сохраняются или становятся более выраженными, процедуру медового массажа при остеохондрозе лучше отменить.

Медовый массаж при пояснично-крестцовом остеохондрозе противопоказан женщинам с доброкачественными опухолями яичников и матки. И есть еще один особый нюанс. Если на коже есть раздражения, высыпания, ранки, ссадинки, выступающие родинки, во время процедуры они не должны травмироваться.

Техника выполнения массажа с медом

Существует несколько техник медового массажа при остеохондрозе. У каждой своя особенность и преимущество. Подбор конкретного вида лучше доверить лечащему врачу.

Полезное видео про класическую технику массажа с медом

Чаще всего врачи отдают предпочтение классическому массажу. Это универсальная техника, которая применяется при любой локализации остеохондроза. Используются стандартные поглаживания, растирания, выжимания, разминания и вибрация.

Если при остеохондрозе патологический очаг располагается с одной стороны, сначала прорабатывается здоровая половина, после массажист переходит к противоположной больной стороне от позвоночника. При остеохондрозе шейного отдела пациенты могут проводить, предварительно обучившись у профессионала, самомассаж.

Техника несложная:

Удобно сесть, расслабиться.
Начать разминания от предплечий к плечу и ключице, постепенно продвигаясь к шее.
Движения в начале поглаживающие. Постепенно сила воздействия должна усиливаться растиранием, разминанием.
В конце проводится встряхивание, вибрация и поглаживание.

к содержанию ↑

Как проходит процедура?

Процедура должна быть одобрена лечащим врачом и проведена квалифицированным специалистом по лечебному массажу.

Для того, чтобы медовый массаж при остеохондрозе дал хороший результат, предварительно перед процедурой пациент должен принять горячий душ либо ванну с эфирными маслами или морской солью. Соль с медом, дополняя друг друга, усиливают эффект.

После массажист наносит мед на проблемное место на теле пациента, равномерно распределяя по всей поверхности растирающими и разминающими движениями. Ладони массажиста также смазываются медом. Подготовительный этап сменяется основной частью процедуры.

При остеохондрозе шейного отдела массажист пальцами рук прорабатывает участки сверху вниз, вдоль позвоночника. Надавливающими движениями прорабатываются участки вокруг крупных суставов позвоночника (первый грудной, седьмой шейный), постепенно перемещаясь к плечевому суставу. Дальше медовый массаж захватывает всю спину. Ладони массажиста двигаются перпендикулярно позвоночнику.

Медовую процедуру при остеохондрозе заканчивают поглаживаниями. Общее время для медовой процедуры – 20-30 минут. Опытный, высококвалифицированный массажист не допустит дискомфорта и появления гематом у пациента, протрет кожу пациента влажным горячим полотенцем.

Пациенту после процедуры рекомендуется принять теплый душ и полчаса отдохнуть. Как правило, при лечении остеохондроза медовый массаж назначается курсом по 7-10 сеансов. Процедуры в одном курсе не рекомендуется прерывать, и проводить их лучше ежедневно.

Видео про то как проходит процедура

Медовый массаж при остеохондрозе особенный. Он благотворно действует на мышцы, суставы, кожные покровы. Мед питает полезными веществами и выводит шлаки. Он безопасный.

Отзывы

Виолетта, 34 года: Не могу не написать отзыв о медовом массаже. Я массажист, практикую давно, и медовая техника у меня одна из любимых. Пациенты с остеохондрозом после курса лечения всегда чувствуют себя хорошо. Могу точно сказать: массаж при остеохондрозе с медом – настоящее спасение от хронических болей, когда мази и таблетки работают всего несколько часов. Хочу дать совет: ищите хорошего массажиста. Он не только правильно проведет процедуру, а и даст полезные советы и порекомендует специальные упражнения, которые нужны при остеохондрозе.

Людмила, 57 лет: Проверила медовую методику массажа на себе. Точно работает. У меня шейный остеохондроз давно, курсы медового массажа начала проходить около года назад. Чувствую себя хорошо, боли постепенно ушли. Нужно найти только натуральный, жидкий и незасахаренный мед, от которого будет реальный результат.

Источники:
http://figuradoma.ru/massazh/lechebnyj/massazh-medom-pri-osteohondroze-chto-vyhodit-iz.html
http://osteohondrozinfo.com/lechenie/medovyj-massazh
http://www.osteohondroz-shei.ru/preparaty/midokalm.html