Признаки поясничного и шейного гиперлордоза

Что такое лордоз и гиперлордоз поясничного отдела?

В норме позвоночный столб человека имеет 4 изгиба, обеспечивающих равномерную нагрузку на спину. В поясничном отделе наблюдается изгиб позвоночника вперед, который имеет название физиологический поясничный лордоз. Но иногда угол этого изгиба увеличивается или уменьшается. Так возникает патологический лордоз, который часто является следствием беременности. Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела сопровождается сильными болями, провоцирует развитие заболеваний позвоночника и внутренних органов, а также негативно сказывается на внешнем виде человека. Лечение данного патологического состояния может быть консервативным или хирургическим.

Что это такое?

Лордоз поясничного отдела позвоночника – это искривление позвоночного столба в области поясницы вперед. Формирование естественного изгиба позвоночника в пояснице начинается с того момента, когда малыш начинает самостоятельно сидеть и заканчивается в 12 месячном возрасте. Под воздействием ряда причин этот изгиб может увеличиться или уменьшиться, что является патологией.

Гиперлордоз поясницы – это дефект позвоночного столба, характеризующийся значительным усилением поясничного изгиба вперед. О гиперлордозе можно говорить, если угол естественного прогиба превышает 70 градусов по методу Кобба. В случае, когда позвоночный столб более выпрямленный, диагностируется гиполордоз, опасность которого заключается в компрессии нервных корешков спинного мозга.

Причины нарушений

Причины лордоза поясничного отдела могут быть самыми разнообразными. Врожденный гиперлордоз возникает по следующим причинам:

рахит;
ахондроплазия;
ДЦП;
болезнь Кашина-Бека;
дисплазия тазобедренного сустава;
быстрый рост плода в утробе матери.

Существуют некоторые предрасполагающие факторы к развитию гиперлордоза с самого рождения:

генетическая предрасположенность;
нарушение питания плода в утробе матери;
травмы матери во время беременности;
травма малыша во время родов.

Причины лордоза в подростковом или более взрослом возрасте могут быть следующими:

травма позвоночника или тазобедренного сустава;
остеохондроз;
спондилолистез;
полиомиелит;
плоскостопие;
анкилоз;
опухолевые новообразования;
инфекционное поражение позвоночника;
болезнь Бехтерева;
ахондроплазия;
патологии мышц спины;
межпозвоночная грыжа поясничного отдела;
радикулит;
некоторые системные болезни: сахарный диабет, ревматизм.

Заболевание чаще всего диагностируется у людей, страдающих от лишнего веса, имеющих неправильную осанку и склонных к быстрому росту в детстве или подростковом периоде. Часто гиперлордоз возникает на фоне беременности, когда на поясницу оказывается большая нагрузка.

Симптомы нарушений

Лордоз развивается постепенно на протяжении длительного времени. На начальной стадии заболевания симптоматика слабо выражена, может наблюдаться дискомфорт и боль в области поясницы, быстрая усталость при длительном стоянии. Иногда лордоз поясничного отдела позвоночника отдает в копчик. Уже с начальной стадии гиперлордоза становятся заметными внешние признаки деформации спины:

выпирающий живот;
таз, отведенный назад;
разведенные по сторонам колени;
широко расставленные ноги;
сильный прогиб между грудным и поясничным отделом.

Как это выглядит, можно увидеть на фото гиперлордоза поясничного отдела позвоночника.

При поясничном гиполордозе поясница становится ровной, спина округляется, лопатки выпячиваются назад, а живот вперед. Деформация спины при лордозе сопровождается такими симптомами:

постоянная напряженность мышц поясницы;
боль в пояснице, отдающая в ногу, ягодицы, усиливающаяся во время движения;
онемение, покалывание в нижних конечностях;
быстрая утомляемость;
невозможность спать на животе, так как выпрямление позвоночника сопровождается сильной болью;
деформация других частей скелета;
снижение работоспособности;
нарушение осанки;
широко поставленные лопатки;
эректильная дисфункция;
усиление боли во время месячных;
ограничение подвижности позвоночника.

Если заболевание прогрессирует длительное время, то происходит опущение внутренних органов брюшной полости, нарушается их функционирование.

Физиологический лордоз формируется у детей до 1 года и представляет собой небольшую выпуклость, вершина которой находится на уровне 3-4 поясничных позвонков и направлен на уменьшение нагрузки на спину. Это естественное явление, не нуждающееся в лечении. Поясничный лордоз сохранен — что это значит? Если врачи так говорят, то это означает, что лордоз в норме. Но иногда позвоночник чрезмерно выпячивается вперед, образовывая патологический лордоз, который может быть врожденным или приобретенным. В зависимости от того, что послужило причиной развития патологии, выделяют 2 типа заболевания:

Первичный лордоз. Возникает вследствие врожденных патологий позвонков, дегенеративных заболеваний позвоночника, воспалительных или онкологических процессов.
Вторичный лордоз. Появляется на фоне других заболеваний, вследствие механических повреждений позвоночника.

Учитывая возможность возвращения туловища в изначальное положение, была создана следующая классификация поясничного лордоза:

Нефиксированное искривление. Человек может самостоятельно выпрямить спину, прикладывая небольшое усилие.
Частично фиксированное искривление. Больной выравнивает спину, но с некоторыми физическими ограничениями.
Фиксированное искривление. Пациент не способен самостоятельно выровнять спину.

С учетом данной классификации подбирается лечение патологического состояния.

Диагностика

После подробного опроса, сбора анамнеза и первичного осмотра, врач назначает дополнительные исследования. Диагностировать гиперлордоз можно при помощи следующих инструментальных методов:

Рентген. Позволяет изучить общие сведения о заболевании, определить наличие искривлений, степень подвижности позвонков. Делается несколько снимков в прямой и боковой проекции.
КТ. Позволяет хорошо изучить костную ткань, но не показывает поражения мягких тканей. Имеет некоторые противопоказания.
МРТ. Наиболее точный метод диагностики, позволяющий узнать все особенности течения заболевания. Назначается при наличии неврологической симптоматики.

Дополнительно может назначать спондилометрия, электромиография, различные лабораторные исследования.

Лечение

Как исправить поясничный лордоз? Лечение лордоза поясничного отдела подбирается в зависимости от степени деформации позвоночника. Назначается консервативная терапия, направленная как на устранение симптоматики, так и на лечение основной проблемы, вызвавшей искривление позвоночного столба. Как лечить лордоз поясничного отдела? Об этом может сказать врач вертебролог или ортопед.

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение поясничного лордоза направлено на устранение симптоматики. Для лечения поясничного лордоза врач может назначить такие медицинские препараты:

Обезболивающие средства: Диклофенак, Кетанов, Но-Шпа.
НПВС: Ибупрофен, Бутадион, Нимесулид.
Миорелаксанты: Мидокалм, Тизанидин.
Хондропротекторы: Структум, Артра, Терафлекс.
Витаминно-минеральные комплексы: Нейровитан, Витрум остеомаг

Подбором подходящих лекарственных препаратов и их дозировки может заниматься только опытный специалист.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника позволяет снять симптомы, укрепить мышцы и ускорить процесс выздоровления. При лордозе поясничного отдела могут назначаться такие физиопроцедуры:

Электрофорез.
Вытягивание позвоночника при помощи специальных приспособлений или под водой.
Воздействие током на нервные окончания.
Магнитотерапия.
Воздействие ультразвуком.
Иглоукалывание.
Гирудотерапия – лечение пиявками.

В сочетании с медикаментозной терапией физиопроцедуры помогают существенно улучшить состояние больного, ускорив выздоровление.

Массаж

Массаж пояснично-крестцового отдела и ягодиц оказывает следующее воздействие на организм:

нормализирует кровообращение;
купирует болевой синдром;
снимает мышечные спазмы;
улучшает отток венозной крови.

Массаж должен осуществляться только квалифицированным специалистом, самостоятельно давить на позвоночник нельзя, иначе может произойти защемление нерва.

Упражнения

ЛФК при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника является обязательным моментом в терапии заболевании. Упражнения для исправления поясничного лордоза должны подбираться врачом в индивидуальном порядке. Самым простым и эффективным является следующий комплекс упражнений:

Исходное положение: стоя ровно, ноги на ширине плеч. Туловище нужно медленно наклонить вниз, дотронуться руками до стоп, вернуться в ИП.
Прижавшись спиной к стене, нужно стараться дотронуться до нее поясницей.
ИП: лежа, руки лежат на уровне бедер. Ноги нужно поднять вверх и запрокинуть их за голову, прикоснувшись коленями пола возле ушей.
ИП: лежа на спине, ноги лежат на стуле, образовывая между коленями и бедрами угол в 90°. Положив руку под поясницу, таз необходимо подвинуть вперед, втянув живот так, чтобы расстояние между поясницей и рукой уменьшилось.

Также рекомендуется выполнять следующие несложные, но действенные упражнения при поясничном лордозе:

Вися на турнике нужно подтягивать ноги к груди, округляя поясницу. Можно делать лежа.
Глубокие приседания с ровной спиной, не отводя поясницу.
ИП: стоя, ноги вместе. Нужно наклониться вперед, обхватив руками голени и совершать пружинящие движения, приближая лицо к коленям.
Переход из лежачего положения в сидячее без помощи рук.

Все упражнения при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника нужно делать медленно, по 10-15 раз каждое. Гимнастику нужно делать регулярно, совмещая с массажем и правильным питанием. Дополнительно можно носить бандаж или корсет.

Операции

Хирургическое вмешательство назначается только в крайних случаях, когда гиперлордоз носит врожденный или первичный характер и вылечить его консервативным путем невозможно. Суть операции заключается в извлечении поврежденного позвонка и его замене искусственным протезом. Оперативное вмешательство на позвоночнике опасно развитием тяжелых последствий, вплоть до инвалидизации человека, поэтому преимущественно назначается консервативное лечение лордоза поясничного отдела у взрослых.

Осложнения

Если лордоз не начать вовремя лечить, то начнут развиваться различные серьезные осложнения. При отсутствии лечения гиперлордоз может привести к следующим осложнениям:

образование множественных межпозвоночных грыж;
повышенная подвижность позвонковых дисков, их выпадение;
воспаление подвздошно-поясничной мышцы;
деформирующий артроз суставов позвоночника;
стирание дисков;
сдавливание спинного мозга.

Искривление позвоночника в поясничном отделе негативно сказывается и на работе внутренних органов. Лордоз может стать причиной почечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения дыхания, патологий ЖКТ. Патология способна привести к эректильной дисфункции и бесплодию. В самых тяжелых случаях развивается паралич ног.

Меры профилактики

Предупредить развитие гиперлордоза можно, если соблюдать следующие профилактические меры:

Следить за тем, чтобы осанка всегда была правильной. Во время сидения нужно держать спину ровно, опираясь полностью на спинку стула.
Спать на кроватях с жесткой поверхностью.
Заниматься регулярными физическими упражнениями. Лучше всего подойдет плаванье, бег, йога, фитнес.
Укреплять мышцы спины и пресса.
Если работа сидячая, то нужно делать небольшие перерывы, во время которых делать простые повороты позвоночника, вращения тазом.
Не допускать физических перенапряжений.
Носить специальный бандаж во время беременности.

Начинать заниматься профилактикой необходимо с самого детства, когда костный скелет только формируется.

Вывод

Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела – это распространенное заболевание, от которого страдают многие мужчины и женщины различного возраста. Патология нуждается в обязательном лечении, отсутствие терапии может привести к серьезным осложнениям и даже сделать человека инвалидом.

Гиперлордоз шейного отдела легче избежать, чем лечить

Шейный гиперлордоз выражается в чрезмерной вогнутости вперёд. Патология развивается в основном из-за неправильной осанки или при сильных нагрузках на шею во время трудовой деятельности. Заболевание опасно осложнениями, которые в дальнейшем могут привести к тяжёлым последствиям.

Шейный лордоз усилен — что это значит?

Позвоночник имеет естественные изгибы, что необходимо для равномерного распределения нагрузок. Нормой отклонения оси позвоночника считается угол не больше 40 градусов. Вогнутость свыше этой отметки диагностируется как гиперлордоз шейного отдела позвоночника или шейный лордоз усилен. Заболевание вызывает головные боли, быструю утомляемость и болезненные ощущения в районе шейного отдела. Патология сложно поддаётся лечению, поэтому лучше его предупредить.

Факторы, приводящие к вогнутости позвоночника, делятся на определённые группы: врождённые и приобретённые. Если изменения в шейном отделе с рождения, то придётся лечить не один гиперлордоз, но и другие заболевания.

Причиной приобретённой патологии является чрезмерное давление на позвонки, находящиеся в середине шейного отдела. Процесс происходит из-за дегенеративных явлений в суставах, соединяющихся с черепом. Нарушается прочность сочленений. В связи с этим центральные позвонки подвергаются чрезмерной нагрузке и начинают гнуться.

Можно выделить главные причины развития гиперлордоза:

Рахит. Эта частая детская болезнь связана с недостатком витамина D. Не хватает кальция для успешного формирования скелета. Слабые кости не в состоянии противостоять нагрузкам. Но шея вынуждена постоянно держать тяжёлую голову и постепенно нарушается природный изгиб шейного отдела.
Травмы, приводящие к разрушению позвонков. В период реабилитации необходимо носить специальный корсет.
Старение организма и естественный износ суставов.
Нехватка питательных веществ, что приводит к дистрофии.

Симптомы

Гиперлордоз шейного отдела отличается характерными признаками. Это объясняется тем, что по этой области проходят важные пути к мозгу. Они обеспечивают доставку кислорода и питательных веществ, а также удаляют продукты распада.

Проявления данной патологии зависят от степени изгиба. Небольшая деформация почти незаметна и выражается лишь лёгким дискомфортом в шейном отделе.

Сильные искривления сразу же отражается на внешности:

Голова выдвигается вперёд и «уходит» в плечи;
Сильно отводятся назад лопатки;
Затрудняется движение головы;
Мышечные спазмы вызывают интенсивные боли в шее;
Из-за сдавливания сосудов нарушается доставка кислорода в мозг: появляются болезненные ощущения и головокружения.

Любая патология в области шеи приведёт к тяжёлым нарушениям. Чрезмерный физиологический изгиб в этом отделе вызывает:

Защемление позвоночной артерии. Смещение позвонков сужает просвет сосудов.
Краниоцефалгию. Симптом появляется в конечной стадии патологии. Возникают остеофиты, сдавливающие нервные окончания позвоночной артерии. Нервы также сдавливаются мышечной тканью, которая спазмирована.
Дискогенную цервикалгиию. Усиленный лордоз вызывает выпячивание дисков, что провоцирует искривление.

Иногда симптомы проявляются в комплексе и необходимо срочно посетить врача для установления причины патологии.

Особенности лечения

Лечение гиперлордоза шейного отдела заключается в комплексе разных воздействий на заболевание. Для получения положительного результата, коррекцию следует начинать как можно раньше.

Специалисты рекомендуют следующие методы:

Мануальная терапия. Процедура улучшает кровоснабжение дисков позвоночника и увеличивает подвижность позвонков.
Массаж. Укрепляет мышцы, и нормализует кровоток.
Лечебная гимнастика.Комплекс упражнений подбирает лечащий врач. Заниматься нужно аккуратно, избегая резких движений. При данном заболевании полезны вращения головой.
Вытяжение позвоночника. Для этой процедуры существует тренажёр. Часто манипуляция выполняется под водой. Снимается боль и напряжение. Вытяжение выполняется высококвалифицированным инструктором.

В крайних случаях необходимо оперативное вмешательство, устраняющее чрезмерный изгиб.

Полезные рекомендации

Гиперлордоз в шейной области позвоночника требует длительного лечения и лучше избежать этой проблемы. Для этого следует проводить своевременную профилактику:

за осанкой нужно следить с детства;
при малоактивном образе жизни нужно выполнять физические упражнения, снимающие мышечные напряжения;
необходимо скорректировать питание.

Полезное видео

В видео ниже подробно про болезнь рассказывает доктор медицинских наук.

Лечение заболевания проводится поэтапно. Сначала корректируется осанка, а затем устраняется возможность развития осложнений. Ежедневное выполнение упражнений, которые рекомендованы врачом, позволит достигнуть положительного результата.

Причины развития гиперлордоза шейного отдела позвоночника, способы эффективной терапии

По своей природе позвоночник человека не прямой, он имеет несколько естественных изгибов – шейный и поясничный. Они нужны для поддержания равновесия и равномерного распределения нагрузок. Нормой является отклонение не более чем в 35 градусов. Когда этот показатель в зоне шеи больше, то ставится диагноз гиперлордоз шейного отдела позвоночника. Нарушение провоцирует частые боли в голове и шее, быструю утомляемость. Патология плохо поддается лечению, поэтому ее проще предупредить, чем корректировать.

Гиперлордоз

Причины и симптомы

Гиперлордоз шеи может быть врожденным. Тогда нарушение возникает под влиянием проблем в формировании тканей мышц и позвонков на этапе внутриутробного развития. Патологическое влияние оказывают генетические сбои, болезни, которые женщина переносит в период вынашивания ребенка. Если говорить о приобретенном гиперлордозе, то причинами становятся:

травмы во время родов;
инфекции костей;
ДЦП;
нехватка витамина D;
травмы шейных позвонков;
онкологии;
болезнь Бехтерева;
нарушения дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночном столбе – спондилоартроз, остеохондроз, спондилез и т.д.

Признаки гиперлордоза шеи зависят от угла кривизны. Легкие деформации почти незаметны, но пациенты все равно жалуются на небольшой дискомфорт и ноющие боли. По мере увеличения угла искривления начинает изменяться внешний вид пациента, у которого:

голова посажена низко, плечи выдвигаются вперед;
лопатки отведены назад;
грудная клетка становится плоской;
движения руками и шеей затруднены.

Визуальные изменения при гиперлордозе

Боль в спазмированных мышцах шеи не проходит полностью. Также развиваются постоянные головные боли, связанные с проблемой поступления кислорода и питательных компонентов к головному мозгу.

Сильный угол искривления провоцирует:

защемление артерии позвоночника;
краниоцефалгию – конечную стадию болезни, когда формируются остеофиты, сдавливающие нервные окончания позвоночной артерии;
дискогенную цервикалгию – выпячивание дисков.

Часто симптоматика проявляется в комплексе, нужно срочно посетить врача для выявления причины, степени поражения и проведения коррекции.

Диагностика

Чтобы диагностировать шейный гиперлордоз, применяются:

Рентгенография. В особенности она эффективна на первых стадиях поражения, когда внешние признаки искривления отсутствуют. Снимки делают в положении с согнутой и разогнутой шеей. Также требуются снимки в боковой и прямой проекциях.

Рентгенография шеи

Магнитно-резонансная томография или компьютерная томография. Эти обследования подтвердят или опровергнут присутствие нарушений в физиологическом изгибе шеи.
УЗИ и допплерография. Они помогают изучить состояние сосудов в шейной зоне, уточнить место проблемы их функционирования.

Методы лечения

Терапия гиперлордоза шеи – это продолжительный процесс, который включает целый комплекс мер коррекции состояния позвоночника:

Лечебный массаж. Он способствует восстановлению кровотока, купирует тонус в мышцах и облегчает болевые ощущения;
Мануальную терапию – целую систему коррекции искривления одними только руками. Она позволяет восстановить правильную локализацию позвонков, межпозвонковых дисков и нормализовать ток крови в месте кривизны;
Лечебную физкультуру – комплекс специальных упражнений, которые подбирает врач – это могут быть наклоны, повороты в разных вариациях и т.п.

Мануальная терапия

Следует выделить еще один метод исправления гиперлордоза шеи – это вытяжение позвоночного столба под водой. Данный метод зарекомендовал себя с положительной стороны. Он относится к одним из наиболее эффективных способов консервативного лечения, который вполне безопасен при условии проведения опытным специалистом. Вода дает возможность достигнуть полного расслабления мышечного корсета, она снимает боль, напряженность, зажатость, спазмы. Но нужно помнить и о противопоказаниях. Лечение не подойдет людям, у которых гиперлордоз спровоцирован грыжей позвоночника, болезнью Бехтерева.

При запущенной степени заболевания требуется операция.

Профилактика

Предотвратить формирование гиперлордоза даже при наличии проблем в работе позвоночника нетрудно. Для этого понадобится соблюдать несколько профилактических правил:

Стараться вести активный образ жизни, достаточно времени уделять прогулкам, заниматься плаванием и помнить об утренней зарядке.
Избегать статических нагрузок на шейный отдел, долгого сидения в одной позе.
Часто делать легкую разминку для шеи.
Правильно организовать рацион, включать в него продукты с достаточным содержанием магния, кальция, витамина D.

Не менее важно каждому человеку проходить профилактические обследования, в особенности при выявлении высоких рисков развития патологий опорно-двигательной системы. Не следует пытаться проводить самолечение или использовать методы народной медицины без консультации с доктором. При гиперлордозе такой подход провоцирует серьезные последствия.

Гиперлордоз – довольно частая проблема, с которой сталкиваются многие люди. При ее первых признаках требуется обратиться к врачу для проведения диагностики. На первых этапах довольно легко вернуть в норму изгиб шеи, на этой уйдет от нескольких недель до нескольких месяцев эффективных несложных занятий. Сильные деформации плохо поддаются исправлению, поэтому намного проще предупреждать их возникновение.

Признаки поясничного и шейного гиперлордоза

Гиперлордоз — выраженное изменение угла кривизны позвоночника в области шеи или поясницы. В результате деформации позвоночный столб сильно выгибается вперед, нарушается осанка, при защемлении нервных корешков возникают болезненные ощущения, затрудняются телодвижения. Патологии часто сопутствуют дополнительные виды искривлений: кифоз, сколиоз и т.п.

Причины заболевания

Различают гиперлордоз шейного отдела позвоночника и поясничного. Причины возникновения недуга кроются в патологических изменениях строения позвоночника, обусловленных врожденными или приобретенными заболеваниями. К ним относят:

родовые травмы;
врожденные изменения костно-мышечной системы (рахит, суставная дисплазия, плоскостопие);
искривления позвоночника при неправильной осанке;
остехондроз;
наличие межпозвоночной грыжи;
травмы спины и шеи, в том числе спортивные;
снижение тонуса мышц в результате уменьшения двигательной активности;
различные новообразования.

Гиперлордоз поясницы может также возникнуть на фоне ожирения, сахарного диабета, инфекционных заболеваний, в период беременности.

Существует ряд факторов, провоцирующих возникновение поясничного гиперлордоза в молодом возрасте:

повреждение межпозвонковых дисков;
воспаление корешков (радикулит);
оболочек (арахноидит) спинного мозга.

Происходит компенсация амортизационной нагрузки на позвоночник, в результате чего возникает поясничная вогнутость.

Симптомы и диагностика

Шейный гиперлордоз внешне проявляется изменениями посадки головы (становится более низкой, вдавленной в плечи), выдвинутым вперед подбородком, уплощением грудной клетки, затрудненными движениями рук и шеи. Отмечаются также частые головные боли, головокружение и тошнота.

Симптомы поясничного гиперлордоза:

изменение осанки и походки (выдвинутая вперед голова, опущенные плечи, выпяченный живот, отклоненный назад таз);
затруднены наклонные движения и сгибание тела;
боли в спине, обостряющиеся при движении, изменении позы, поднятии тяжестей;
онемение поясницы, ягодичных и ножных мышц;
нарушения функций органов малого таза.

Диагностика заболевания осуществляется на основании измерения величины угла смещения позвоночника, по результатам:

рентгенографического исследования;
магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
УЗИ;
допплерографии.

Лечение гиперлордоза

По результатам осмотра назначается лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника или шеи. Основными направлениями лечения являются:

Медикаментозная терапия. Пероральный прием и местное использование противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, витаминов группы В и хондропротекторов (Диклофенак, Ацеклофенак, Вольтарен, Мидокалм, Сирдалуд, Нейрорубин, Дона, Артра). При выявлении сопутствующих заболеваний проводится комплексная терапия, направленная на устранение причин основного недуга.
Физиотерапевтические процедуры. Показано использование акупунктуры, электрофореза, магнитотерапии, УВЧ, озонотерапии, водолечения.
Лечебный массаж. Применяется строго по медицинским показаниям и под врачебным контролем. Массаж положительно влияет на работу системы кровообращения, тонус мышц, нормализует деятельность опорно-двигательного аппарата.
Мануальная терапия. Улучшает гибкость межпозвонковых суставов, стимулирует межклеточный метаболизм, повышает тонус мышц. Проводится только специалистом после диагностических исследований и результатов МРТ.
Лечебная физкультура. Комплекс упражнений лечебной гимнастики подбирается врачом-физиотерапевтом. Не рекомендуется осуществлять тренировки в тренажерных залах под руководством спортивного наставника. Исключены упражнения с ударными нагрузками, прыжками, осевой нагрузкой на позвоночник, подъемом ног на брусьях, приседаниями, наклонами с тяжестью. Основная направленность занятий — повышение тонуса мышц пресса, симметричная растяжка мышц передней поверхности бедер и поясницы.
Использование корректирующих корсетов, поясов и бандажей, помогающих исправить искривления позвоночника и способствующих укреплению и фиксации нормального положения спины и шеи. Выбор ортопедических изделий осуществляется после консультации с врачом.
Оперативное вмешательство. Рекомендуется при наличии тяжелых врожденных форм гиперлордоза, компрессиях сердца и легких, когда лечить заболевание консервативными методами невозможно.

Профилактика

При возникновении первичных симптомов гиперлордоза необходимо обратиться за помощью к специалистам и начинать немедленное лечение.

Недуг опасен патологиями и дегенеративными изменениями не только различных отделов позвоночника, но и заболеваниями внутренних органов (желудка, кишечника, эндокринной, сердечно-сосудистой системы), нарушением обменных процессов, снижением физической активности, приводящей к потере трудоспособности и инвалидности.

Следует пересмотреть многие привычки и внести изменения в образ жизни:

рекомендуется спать на ортопедическом матраце;
при ходьбе и сидении за рабочим столом следить за правильностью осанки;
основная нагрузка при сидении на стуле должна приходиться не на поясницу, а на всю спину;
стоя, равномерно распределять вес тела, избегать опоры на одну ногу;
поднимать тяжести, не наклоняясь, а приседая и медленно возвращаясь в исходное положение;
регулярно заниматься гимнастикой, выполнять доступные спортивные упражнения, посещать бассейн;
исключить из рациона копченую, острую пищу, соленья, придерживаться сбалансированной диеты.

Комплексная терапия, физические упражнения и правильный образ жизни помогут справиться с болезнью, но их положительный эффект необходимо закреплять постоянно, руководствуясь врачебными рекомендациями и профилактическими мерами.

Гиперлордоз шейного отдела позвоночника

Позвоночник человека имеет физиологические изгибы, благодаря которым обеспечивается необходимая подвижность и функционирование всей опорно-двигательной системы. Если угол изгиба меньше или больше нормы, это уже считается патологией и требует определенных мер лечения, поскольку с развитием заболевания могут возникнуть серьезные осложнения со здоровьем. Одной из таких патологий является гиперлордоз шейного отдела позвоночника, что проявляется излишне выгнутой вперед шеей и нарушением осанки.

Характеристика заболевания

Физиологический и умеренно выраженный патологический изгиб позвоночника вперед называется лордозом. Когда угол искривления увеличивается до 45 градусов и более, что хорошо просматривается визуально, это уже определяется, как гиперлордоз, и его симптоматика имеет свои отличия. Данное заболевание бывает врожденным и приобретенным, и может развиваться как самостоятельно (первичная форма), так и на фоне других патологий опорно-двигательной системы (вторичная форма).

При отсутствии лечения патология прогрессирует и вызывает различные нарушения в виде ограничения подвижности шеи, смещения позвонков, сдавливания кровеносных сосудов и нервных волокон. Как следствие, возникают проблемы с мозговой деятельностью, нарушается функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Все это существенно влияет на качество жизни, поэтому запускать гиперлордоз нельзя ни в коем случае.

Причины и признаки гиперлордоза

Врожденный гиперлордоз обычно возникает из-за нарушений в формировании мышечных тканей и позвонков у плода. Причиной этому может служить генетический сбой или определенные заболевания, перенесенные женщиной в период беременности. Что касается приобретенной формы, то здесь причин гораздо больше:

родовые травмы;
инфекционные болезни костей и ДЦП;
недостаток витамина D в детском возрасте (рахит);
профессиональные и бытовые травмы шейных позвонков;
онкологические заболевания и метастазы в шейном отделе;
болезнь Бехтерева;
заболевания, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике – остеохондроз, спондилез, спондилоартроз и другие.

В подростковом возрасте самой распространенной причиной гиперлордоза является быстрый рост костей при недостаточно развитой мышечной системе. Это приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, в результате чего и происходит искривление. Усугубляет ситуацию недостаток физической активности и длительное пребывание в одной позе, например, когда ребенок часами сидит с планшетом или смартфоном в руках, наклонив вперед голову и сгорбив плечи.

Гиперлордоз имеет характерные внешние проявления: у больного голова постоянно наклонена вперед, шея втянута в плечи и кажется очень короткой, нижняя часть затылка отличается вогнутостью. Правда, изгиб шеи не всегда просматривается хорошо, особенно у полных людей, и определить деформацию позвонков можно лишь с помощью аппаратных исследований.

Помимо визуальных признаков, у гиперлордоза есть ряд других симптомов:

Важно! У многих больных наблюдаются протрузии и грыжи дисков в шейном отделе, вызванные деформацией позвонков и повышенной нагрузкой на межпозвоночные диски. Выраженность симптомов прямо зависит от степени сдавливания кровеносных сосудов и нервных окончаний в проблемной зоне, а также от наличия сопутствующих заболеваний.

Диагностика и лечение

Спутать гиперлордоз с другими заболеваниями сложно, ведь он обладает достаточно характерной симптоматикой. И все же, точно поставить диагноз может только специалист, так что при любых подозрениях на проблемы с позвоночником следует незамедлительно обращаться либо к ортопеду, либо к вертебрологу. При наличии защемления нервов может понадобиться и консультация врача-невролога.

Методы диагностики

После первичного осмотра и сбора анамнеза врач обязательно назначает аппаратные исследования, что позволит не только подтвердить диагноз, но и точно установить степень искривления, локализацию и тяжесть поражения тканей. Традиционно для этого применяют рентгенографию, но более точный результат дают современные методики – компьютерная и магнитно-резонансная томография. Для оценки состояния сосудов пациенту назначается ультразвуковое исследование, или допплерография.

Если вы хотите более подробно узнать, как проходит процедура МРТ шейного отдела позвоночника, а также рассмотреть, когда необходимо проводить магнитно-резонансное исследование, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Консервативное лечение

Лечение гиперлордоза заключается в применении комплекса различных методик, поскольку монотерапия в таких случаях нужного результата обеспечить не может.

Таблица. Виды лечения шейного гиперлордоза

Вид лечения	Что дает
С помощью правильно подобранных упражнений можно укрепить мышечно-связочный аппарат, улучшить кровоснабжение пораженных участков, снизить риски защемления корешков между позвонками. В детском и подростковом возрасте ЛФК позволяет полностью устранить деформацию позвоночника, при условии своевременной диагностики. Упражнения также подбираются врачом, а выполнять их нужно регулярно на протяжении длительного времени.
	Курс массажа способствует повышению эффективности ЛФК и помогает сократить время лечения. Прямое воздействие на проблемные участки позволяет выровнять тонус мышц, повысить эластичность связок, улучшить кровоток в шейном отделе. Основное условие – массаж должен делать опытный и квалифицированный специалист.
	Процедура выполняется на специальном тренажере под контролем инструктора. Такая методика эффективно снимает напряжение мышц, устраняет болевые ощущения, помогает избавиться от защемления корешков.
	Назначается при отсутствии разрушений костной ткани позвонков. Во время процедуры вправляются смещенные позвонки, устраняется компрессия корешков и кровеносных сосудов. Чтобы исключить риски травмирования, обращаться необходимо только к специалисту соответствующей квалификации.
	Во время плавания активно задействуются все группы мышц, в том числе и шейные. Регулярные посещения бассейна в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой позволяют добиться хороших результатов за короткое время. Дополнительно плавание укрепляет иммунитет и благотворно воздействует на нервную систему.
	Специальный корсет, или воротник, препятствует смещению позвонков и помогает остановить дальнейшее искривление. Благодаря особой конструкции, корсет способствует увеличению межпозвоночного пространства, что ускоряет процесс восстановления дисков. Воротники и корсеты изготавливаются индивидуально каждому пациенту с учетом его физиологических особенностей.

Важно! Ношение корсета показано лишь при обострении заболевания и ограниченный период времени. Длительное использование бандажей, воротников и корсетов приводит к атрофии мышц в пораженном отделе позвоночника и впоследствии может стать причиной инвалидности.

Препараты для медикаментозной терапии

Прием лекарственных препаратов показан при наличии выраженного болевого синдрома и поражения хрящевой ткани. Для купирования боли используют анальгетики и НПВС в виде таблеток, инъекций, мазей. К самым эффективным относятся препараты «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин», «Мовалис». При интенсивных болях наилучший результат дает введение лекарства инъекционно.

Болезненные мышечные спазмы устраняют с помощью миорелаксантов: «Мидокалм», «Тизанидин», «Сирдалуд» и другие. Эти лекарства дополняют действие противовоспалительных средств и быстро облегчают состояние больного. Следует учесть, что миорелаксанты имеют много побочных эффектов и противопоказаний.

Для восстановления межпозвоночных дисков больному прописывают курс хондропротекторов. Дополнительно могут назначаться витаминные комплексы для нормализации тканевого обмена. Как правило, это витамины группы В: «Нейрорубин», «Нейробион», «Мильгамма». Длительность лечебного курса и дозировка всех лекарств определяется лечащим врачом.

Если вы хотите более подробно узнать, от чего помогают «Мильгамма» уколы, а также ознакомиться с отзывами, показаниями и противопоказаниями, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Оперативное лечение

Если консервативные методики результата не приносят, и заболевание прогрессирует, единственным решением остается хирургический способ лечения. Он заключается во вживлении в шейный отдел специальных пластин или скоб, которые уменьшают угол искривления. При наличии сильно поврежденных дисков производят их замену имплантами. После операции человеку требуется длительный курс реабилитации с обязательным ношением бандажа или ортопедического воротника.

Профилактические меры

Предупредить развитие гиперлордоза при наличии проблем с позвоночником несложно, если соблюдать ряд профилактических мер:

вести активный образ жизни, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, плаванью, не забывать о ежедневной зарядке;
избегать статических нагрузок на шею, длительного пребывания в одной позе, чаще выполнять разминку для позвоночника;
правильно питаться, обязательно включая в рацион продукты с высоким содержанием кальция, магния и витамина D.

Также очень важно регулярно проходить обследования, особенно при повышенных рисках возникновения патологий опорно-двигательной системы. Не стоит заниматься самодиагностикой и лечением народными средствами – в случае гиперлордоза это может привести к самым негативным последствиям для здоровья.

Видео — Гиперлордоз позвоночника

Лордоз – клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Клиника восточной медицины «Саган Дали»

Консультация от 1500
Диагностика от 0
Рефлексотерапия от 1000

Признаки поясничного и шейного гиперлордоза

Причины заболевания

родовые травмы;
врожденные изменения костно-мышечной системы (рахит, суставная дисплазия, плоскостопие);
искривления позвоночника при неправильной осанке;
остехондроз;
наличие межпозвоночной грыжи;
травмы спины и шеи, в том числе спортивные;
снижение тонуса мышц в результате уменьшения двигательной активности;
различные новообразования.

Существует ряд факторов, провоцирующих возникновение поясничного гиперлордоза в молодом возрасте:

повреждение межпозвонковых дисков;
воспаление корешков (радикулит);
оболочек (арахноидит) спинного мозга.

Происходит компенсация амортизационной нагрузки на позвоночник, в результате чего возникает поясничная вогнутость.

Симптомы и диагностика

Симптомы поясничного гиперлордоза:

изменение осанки и походки (выдвинутая вперед голова, опущенные плечи, выпяченный живот, отклоненный назад таз);
затруднены наклонные движения и сгибание тела;
боли в спине, обостряющиеся при движении, изменении позы, поднятии тяжестей;
онемение поясницы, ягодичных и ножных мышц;
нарушения функций органов малого таза.

рентгенографического исследования;
магнитно-резонансной и компьютерной томографии;
УЗИ;
допплерографии.

Лечение гиперлордоза

Медикаментозная терапия. Пероральный прием и местное использование противовоспалительных препаратов, миорелаксантов, витаминов группы В и хондропротекторов (Диклофенак, Ацеклофенак, Вольтарен, Мидокалм, Сирдалуд, Нейрорубин, Дона, Артра). При выявлении сопутствующих заболеваний проводится комплексная терапия, направленная на устранение причин основного недуга.
Физиотерапевтические процедуры. Показано использование акупунктуры, электрофореза, магнитотерапии, УВЧ, озонотерапии, водолечения.
Лечебный массаж. Применяется строго по медицинским показаниям и под врачебным контролем. Массаж положительно влияет на работу системы кровообращения, тонус мышц, нормализует деятельность опорно-двигательного аппарата.
Мануальная терапия. Улучшает гибкость межпозвонковых суставов, стимулирует межклеточный метаболизм, повышает тонус мышц. Проводится только специалистом после диагностических исследований и результатов МРТ.
Лечебная физкультура. Комплекс упражнений лечебной гимнастики подбирается врачом-физиотерапевтом. Не рекомендуется осуществлять тренировки в тренажерных залах под руководством спортивного наставника. Исключены упражнения с ударными нагрузками, прыжками, осевой нагрузкой на позвоночник, подъемом ног на брусьях, приседаниями, наклонами с тяжестью. Основная направленность занятий — повышение тонуса мышц пресса, симметричная растяжка мышц передней поверхности бедер и поясницы.
Использование корректирующих корсетов, поясов и бандажей, помогающих исправить искривления позвоночника и способствующих укреплению и фиксации нормального положения спины и шеи. Выбор ортопедических изделий осуществляется после консультации с врачом.
Оперативное вмешательство. Рекомендуется при наличии тяжелых врожденных форм гиперлордоза, компрессиях сердца и легких, когда лечить заболевание консервативными методами невозможно.

Профилактика

При возникновении первичных симптомов гиперлордоза необходимо обратиться за помощью к специалистам и начинать немедленное лечение.

Следует пересмотреть многие привычки и внести изменения в образ жизни:

рекомендуется спать на ортопедическом матраце;
при ходьбе и сидении за рабочим столом следить за правильностью осанки;
основная нагрузка при сидении на стуле должна приходиться не на поясницу, а на всю спину;
стоя, равномерно распределять вес тела, избегать опоры на одну ногу;
поднимать тяжести, не наклоняясь, а приседая и медленно возвращаясь в исходное положение;
регулярно заниматься гимнастикой, выполнять доступные спортивные упражнения, посещать бассейн;
исключить из рациона копченую, острую пищу, соленья, придерживаться сбалансированной диеты.

Причины возникновения и способы лечения гиперлордоза поясничного отдела позвоночника

Лордоз — это естественный изгиб позвоночного столба вперед, присутствующий в поясничном и шейном отделе. Благодаря этим изгибам обеспечивается поддержка головы в правильном положении и распределение нагрузки на позвоночник. Наибольшую тяжесть испытывает поясничный лордоз. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника — значительное увеличение естественного прогиба (более 70 градусов по методу Кобба).

Виды и причины возникновения гиперлордоза

Гиперлордоз в поясничном отделе бывает врожденный и приобретенный. К причинам рождения ребенка с гиперлордозом относят чрезмерно быстрый рост скелета плода во время внутриутробного развития, рахит, дисплазию тазобедренных суставов, болезнь Кашина-Бека, ахондроплазию. При врожденном гиперлордозе дуги поясничных позвонков не заращены, что негативно сказывается на подвижности данного отдела позвоночного столба и его возможности выдерживать нагрузки. У людей с врожденной патологией возникают затруднения при небольших физических усилиях и даже ходьбе. Врожденная форма патологии встречается достаточно редко. Более распространенной является приобретенная форма гиперлордоза поясничного отдела. Существует несколько форм этого заболевания. В зависимости от формы варьируются и причины возникновения:

Рахитическая форма. Этот тип характерен для детского возраста, и его возникновение происходит вскоре после рождения либо в первый год жизни ребенка. Развитие гиперлордоза этого вида вызвано недостаточным количеством витамина D, без которого невозможен процесс усвоения кальция.
Паралитическая форма. Этот вид патологии возникает как последствие заболеваний, для которых характерно ослабление скелетной мускулатуры. К таким болезням относятся детский церебральный паралич, полиомиелит. Так как мышцы не оказывают поддержку позвоночника, то его часть (поясница), подвергающаяся наибольшей нагрузке, начинает прогибаться.
Травматическая форма. Наиболее часто данный тип развивается у взрослых и связан с такой травмой, как вывих бедра. Травматический гиперлордоз приводит к изменениям в походке: человек при ходьбе держит колени разогнутыми и наклоняет туловище вперед.
Функциональная форма. Этот вид наиболее характерен для подросткового возраста. В пубертатный период костная ткань развивается стремительнее мышечной. Из-за отсутствия достаточной поддержки поясничного отдела начинается процесс деформации.
Компрессионная форма. Зачастую развивается у людей среднего и пожилого возрастов. Происходит это по причине присутствия в анамнезе заболеваний, приводящих к деформации позвонков и значительной вогнутости в поясничном отделе позвоночника.

Среди других причин возникновения гиперлордоза можно назвать:

избыточный вес;
беременность;
травмы спины;
туберкулез позвоночника;
анкилоз;
дисцит;
кифоз;
слабый брюшной пресс;
спондилолистез;
новообразования в позвоночном столбе;
межпозвоночные грыжи;
нарушения осанки;
перенесенные хирургические операции на позвоночнике.

Также гиперлордозы классифицируют в зависимости от возрастной категории пациента. Выделяют такие виды:

Симптоматика

Внешние признаки гиперлордоза достаточно ярко выражены. При визуальном осмотре можно заметить отведенный назад таз, живот выступает вперед, грудная клетка отклонена назад, между поясничным и грудным отделом образован значительный прогиб. Во многих случаях из-за неравноценной нагрузки на отделы позвоночника образовывается горб. Помимо визуальных признаков деформации спины присутствуют следующие симптомы:

болевые ощущения в области спины, становящиеся интенсивнее при движениях, физической нагрузке;
нарушение чувствительности (онемение, покалывания) в нижних конечностях, ягодицах;
нарушение работы органов малого таза;
наклон головы вперед;
нарушение работы органов пищеварения и сердца;
измененная походка (человек размахивает руками для облегчения ходьбы, раздвигает колени);
затруднения при ходьбе.

Диагностика

Поясничный гиперлордоз определяется при визуальном осмотре. Первичную диагностику проводит врач-терапевт, который затем направляет на дальнейшее исследование и лечение к ортопедам, вертебрологам и хирургам. При осмотре производится пальпация позвоночника, опрос пациента и изучение анамнеза для выявления причин развития патологии. Для определения степени изменений в позвоночнике и выявления возможных причин гиперлордоза проводят нижеперечисленные исследования:

рентгенографию (боковую и прямую проекцию) — метод определения угла лордоза и степени произошедших изменений в биомеханике позвоночного столба;
компьютерную и магниторезонансную томографию (данные методы направлены на обнаружение изменений в межпозвоночных дисках, спинномозговых корешках, применяются при наличии неврологической симптоматики);
спондилометрию, позволяющую оценить угол вогнутости позвоночника;
электромиографию, способную оценить уровень силы мышечной ткани и ее функциональность;
лабораторные исследования (при подозрении на развитие патологии по причине инфекционных заболеваний, воспалительных процессов, опухолей).

Лечение

Терапия гиперлордоза подразумевает комплексный подход. Направление лечения зависит от происхождения заболевания (врожденное или приобретенное), степени деформации позвоночного столба. В разработке курса лечебных мероприятий принимает специалист-вертебролог. В большинстве случаев рекомендовано консервативное лечение, включающее в себя такие методы:

Медикаментозная терапия. Направлена на устранение первопричины гиперлордоза и побочных эффектов (болевой синдром). Применяются хондропротекторы, миорелаксанты, противовоспалительные препараты, нейропротективные средства. Фармацевтические препараты должны быть назначены врачом.
Физиотерапия. При терапии гиперлордоза применяются такие методы, как акупунктура, электрофорез, ультразвук, магнитотерапия, озонотерапия, различные водные процедуры.
Лечебная физкультура. При выполнении упражнений необходимо строго придерживаться рекомендаций врача. Не следует подбирать упражнения самостоятельно или при помощи тренера в тренажерном зале. При значительном лордозе у человека снижен тонус разгибателей тазобедренного сустава и прямой мышцы живота, а тонус мышц разгибателей позвоночника и сгибателей бедра повышен. Больным с гиперлордозом противопоказаны упражнения, включающие ударные нагрузки (прыжки, степ), осевую нагрузку на позвоночник, подъем ног на брусьях. Следует отказаться также от приседаний, наклонов с применением штанги или гантелей, а также от становой тяги. Занятия с применением гантелей и штанги следует выполнять только лежа на животе, спине либо на скамье с наклоном. При выполнении упражнения в лежачем положении следует располагать ноги согнутыми в коленях на небольшом подъеме (можно использовать степ-платформу). При позиции лежа на животе необходимо компенсировать излишний прогиб в пояснице, подкладывая под живот валик. Занятия должны быть направлены на повышение тонуса прямой мышцы живота. Рекомендовано работать над растяжкой передней поверхности бедра и поясничной области. Все упражнения должны выполняться одновременно двумя конечностями симметрично, не перенося значительную нагрузку на определенную сторону тела. Чтобы избежать негативных последствий от неправильных занятий гимнастикой и фитнесом, следует проводить тренировки под наблюдением специалиста.
Мануальная терапия. Может проводиться только специалистом и после детальной диагностики и проведения магниторезонансной томографии. Положительный эффект заключается в увеличении гибкости межпозвонковых суставов, улучшении метаболизма в тканях суставов и костей, повышении тонуса мышц поясничного отдела спины.
Массаж. Применяется по назначению врача и может выполняться только специалистом. Благодаря массажу оказывается положительное влияние на тонус мышц, кровообращение, суставы.

Комплексное лечение может сопровождаться ношением корсета или бандажа. Применение данных ортопедических изделий должно осуществляться в соответствии с рекомендациями врача. При гиперлордозе необходимо развивать мышцы спины, держать их в тонусе и укреплять. Бандаж или корсет должны способствовать формированию естественного положения спины. Избыточное ношение корсета может привести к большему расслаблению мышц, что усугубит проблему.

Хирургическое лечение рекомендовано в случаях врожденного гиперлордоза, при смещении позвонков, сужении спинномозгового канала, грыжи межпозвоночных дисков, защемлении дисков, при нестабильных переломах.

Следует не только лечить гиперлордоз, но и внести изменения в образ жизни и выработать новые привычки. Данные рекомендации также применимы как средства профилактики развития данной патологии:

Использовать ортопедический матрац.
Следить за осанкой при ходьбе, работе, отдыхе.
При сидении не переносить основную нагрузку на поясничный отдел, опираться на спинку стула всей спиной.
При положении стоя не переносить вес тела на одну ногу. Равномерное распределение веса снижает нагрузку на позвоночник.
При поднятии тяжестей не производить «рывок». Желательно согнуть ноги в коленях, немного присесть и из этой позиции поднять груз.
Нормализовать рацион. Человек должен потреблять белки, углеводы, витамины, жиры и минералы в сбалансированном количестве.
Включить в свою жизнь занятия гимнастикой, спортом, плаванием.

При появлении одного или нескольких признаков гиперлордоза необходимо не откладывать лечение, а обратиться к специалистам. Своевременное лечение поможет избежать таких последствий патологии, как искривление в других отделах позвоночника, нарушение работы внутренних органов, защемление седалищного нерва, образование межпозвоночной грыжи и ограничение двигательной активности. Одним из негативных последствий может быть инвалидизация. Комплексная терапия способствует возврату полноценного качества жизни. Однако следует помнить, что положительный эффект придется закреплять на протяжении всей жизни следуя рекомендациям врача. Профилактические меры помогут избежать развития нарушений осанки и патологических изменений в позвоночнике.

Источники:
http://spina11.com/lordoz/shejnyj-l/giperlordoz-shejnogo-otdela.html
http://lechisustavv.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/6772-giperlordoza-sheynogo-otdela-pozvonochnika.html
http://ortocure.ru/pozvonochnik/osanka/giperlordoz.html
http://spina-expert.ru/lordoz/giperlordoz-shejnogo-otdela-pozvonochnika/
http://ortocure.ru/pozvonochnik/osanka/giperlordoz.html
http://osystavax.ru/bolezni/drugie/giperlordoz-poyasnichnogo-otdela.html
http://ortocure.ru/pozvonochnik/osanka/gorb-na-spine.html