Почему может неметь стопа и как с этим бороться?

Онемение стопы: причины и что делать

Онемение стопы – это неприятное явление, с которым встречается практически каждый человек. Оно может быть вызвано разными причинами. К наиболее распространенным относятся неудобная поза, длительная неподвижность ног, тесная обувь. В таких случаях онемение кратковременно, сопровождается покалыванием в ступнях и не представляет опасности для организма. Но существуют и другие, более опасные причины – остеохондроз позвоночника, нейропатия, сахарный диабет, атеросклероз сосудов нижних конечностей. Поэтому, если ноги немеют часто, нужно обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причины.

Почему немеет стопа

Онемение стопы (парестезия) – это одна из форм нарушения чувствительности. Парестезия возникает из-за нарушения иннервации конечностей. За чувствительную иннервацию стопы отвечают два нерва:

Большеберцовый нерв. Его ветви обеспечивают чувствительность подошвы.
Общий малоберцовый нерв. Обеспечивает чувствительность тыльной поверхности стопы.

Поражение чувствительных волокон может возникать и вторично, на фоне нарушений кровообращения, при воздействии токсических веществ. Таким образом, онемение возникает при любой патологии нервов, обеспечивающих чувствительность стопы – ущемлении нервных волокон, нейропатии любой этиологии, нарушении кровоснабжения нерва.

Основные симптомы парестезии:

покалывание;
ощущение ползания мурашек;
жжение;
боль в пораженной области.

Симптомы могут возникать остро или постепенно, в зависимости от причины.

Дополнительно патология может проявляться трофическими изменениями кожи. Реже наблюдается полная или частичная потеря чувствительности пальцев, пятки, всей подошвы, из-за этого нарушается опорная функция стопы. Такие изменения свидетельствуют о серьезном поражении нервов.

Немеет ступня правой ноги: причины

При онемении стопы человек редко обращается к врачу, так как не связывает такое состояние с болезнью. И напрасно, ведь онемение может быть симптомом заболеваний позвоночника, поражения сосудов и нервных окончаний. Все причины онемения стопы разделяются на две группы – патологические (связанные с болезнью) и физиологические.

Физиологические причины

К физиологическим причинам онемения стопы относятся:

неудобная поза (закидывание ноги на ногу);
неправильно подобранная обувь;
тесные носки;
для женщин – длительное хождение на каблуках.

Во всех случаях онемение вызывает пережатие нерва или сосудов. Симптомы сохраняются непродолжительное время и проходят после устранения причины.

Остеохондроз

Нередко конечности немеют из-за патологических процессов в позвоночнике. Например, при остеохондрозе – дегенеративно-дистрофическом заболевании суставных хрящей.

При остеохондрозе поясничного отдела возникают следующие симптомы:

онемение ног;
жжение, покалывание;
боль в поясничном отделе позвоночника.

Симптомы возникают из-за ущемления нервных корешков.

Сахарный диабет

Частая причина поражения периферических нервов – сахарный диабет. Из-за нарушений углеводного обмена страдают сосуды, нервы, головной мозг.

Вследствие гипергликемии в периферических нервах развиваются метаболические нарушения, которые приводят к развитию диабетической полинейропатии. Патология проявляется следующими симптомами:

парестезии – онемение, покалывание, жжение;
снижение или потеря чувствительности;
трофические нарушения.

Изменения со стороны нервов при диабете носят необратимый характер. Восстановить функцию пораженного нерва практически невозможно.

Нейропатия

Онемение – частый симптом нейропатии (поражения нервов). Причины заболевания разные:

дефицит витаминов группы В;
воздействие алкоголя;
воздействие других токсических веществ (при хроническом отравлении);
рассеянный склероз.

Механизм развития нейропатии заключается в повреждении нервных волокон, в результате чего нервы перестают выполнять свою функцию.

Атеросклероз

Онемение ног часто является симптомом нарушения кровоснабжения конечностей. Причиной может быть атеросклероз, при котором в просвете сосудов формируются бляшки, затрудняющие ток крови.

Выраженность симптомов при атеросклерозе зависит от того, насколько атеросклеротическая бляшка закрывает просвет сосудов. К клиническим признакам атеросклероза нижних конечностей относятся:

парестезии (онемение, покалывание);
побледнение конечностей;
похолодание ступней.

Локализация симптомов (бедро, голень, ступни) зависит от места формирования бляшки.

Немеет левая или правая стопа: что делать

Тактика лечения парестезии напрямую зависит от причины. Если ноги немеют кратковременно, а развитие симптома связано с неудобной позой, тесной обувью – медикаментозное лечение не показано. Если же симптом беспокоит часто, необходимо выявить основное заболевание. После обследования назначается специфическое лечение.

Как помочь в домашних условиях

Если онемение возникает редко и не сопровождается другими симптомами, избавиться от него можно самостоятельно. Для этого нужно соблюдать следующие рекомендации:

Подвигаться. Можно прогуляться или просто пошевелить ступней. Это улучшит кровообращение в ноге.
Поменять позу. Необходимо избегать поз, при которых сдавливаются нервы.
Снять обувь и чересчур тесные носки. Это восстановит нормальный кровоток в ступнях.
Помассировать ступню. Массаж позволит быстрее избавиться от симптома и улучшить кровоток.
Согреть стопу. Если ноги начали неметь после пребывания на холоде, нужно поместить стопы в емкость с теплой водой.

Кроме того, рекомендуется носить удобную обувь, регулярно заниматься йогой, делать растяжку.

Диагностика причины

Чтобы выявить заболевание, которое приводит к онемению, нужно пройти обследование. Врач назначает ряд инструментальных и лабораторных исследований.

Биохимический анализ крови

Необходимо определить уровень глюкозы. При диабетической полинейропатии выявляется гипергликемия (высокий уровень глюкозы в крови).

Исследование назначается при подозрении на остеохондроз. Рентгенография – это доступный и дешевый метод диагностики, но он позволяет выявить только грубые изменения костной ткани. Для более специфического исследования назначается магниторезонансная томография, компьютерная томография.

Магниторезонансная томография (МРТ)

МРТ назначается для диагностики межпозвонковой грыжи. Можно определить локализацию грыжи, ее размеры и стадию.

Метод, который регистрирует прохождение нервных импульсов по нервному волокну. При помощи нейромиографии можно определить, на каком уровне нарушено проведение нервных импульсов.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение подбирается в зависимости от причины. Чтобы избавиться от симптома, нужно лечить первичное заболевание. Симптоматическое лечение не применяется.

Медикаментозное лечение имеет комплексный характер:

• нестероидные противовоспалительные средства;

• витамины группы В;

• миорелаксанты центрального действия.

Также используются методы лечения, направленные на укрепление мышечного корсета – лечебная гимнастика, массаж.

Основное направление в лечении диабетической полинейропатии – компенсация углеводного обмена. Для этого могут использоваться следующие методы:

• пероральные сахароснижающие препараты (Метформин, Глибенкламид).

Рекомендуется носить ортопедическую обувь, регулярно наблюдаться у лечащего врача для профилактики осложнений.

Лечение заключается в устранении причины:

• отказ от употребления алкоголя;

• введение витаминов группы В;

Назначаются препараты, которые уменьшают содержание холестерина в крови – статины:

Чтобы избежать осложнений, назначаются препараты, препятствующие тромбообразованию – Аспирин, Клопидогрел. Также рекомендуется придерживаться правильного питания, отказаться от курения и приема алкоголя. В тяжелых случаях медикаментозного лечения недостаточно, используется хирургическое вмешательство.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность “Лечебное дело”.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Общеизвестный препарат «Виагра» изначально разрабатывался для лечения артериальной гипертонии.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

В нашем кишечнике рождаются, живут и умирают миллионы бактерий. Их можно увидеть только при сильном увеличении, но, если бы они собрались вместе, то поместились бы в обычной кофейной чашке.

Если бы ваша печень перестала работать, смерть наступила бы в течение суток.

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Здоровая спина – это подарок судьбы, который нужно очень бережно хранить. Но кто из нас задумывается о профилактике, когда ничего не беспокоит! Мы не просто не .

Онемение ног

Онемение ног – считается достаточно распространённым симптомом, в особенности для людей средней и старшей возрастной группы. В подавляющем большинстве случаев он указывает на наличие тяжёлых патологий позвоночника.

Существует большое количество причин, почему немеют ноги, в основе которых лежит нарушение кровоснабжения нижних конечностей. На тот или иной недуг также может указывать область и сторона поражения.

Клинические проявления, сопутствующие основному симптому, будут отличаться в зависимости от этиологического фактора, но основными из них принято считать утрату чувствительности, покалывание и ощущение «мурашек». Выявить причину помогут инструментальные методы диагностики. Для нейтрализации основного признака зачастую достаточно консервативных методов терапии.

Этиология

Появление онемения ног практически во всех случаях обуславливается наличием проблем с позвоночником. Иногда такой симптом возникает на фоне довольно безобидных причин, среди которых:

продолжительное сохранение неудобного положения тела, например, во время сна или при долгом сидении на рабочем месте. В таких случаях, после смены позы, дискомфорт проходит;
длительное влияние на организм низких температур – реакция организма на переохлаждение начинается именно с нижних конечностей. Людям следует всегда держать ноги в тепле в холодное время года;
ношение неудобной или чрезмерно узкой обуви – часто приводит к онемению пальцев, но если не прекратить влияние такого фактора, то онемение распространяется по всей конечности;
период вынашивания ребёнка – в это время происходит возрастание объёмов жидкости в организме будущей матери;
малоподвижный или сидячий образ жизни – главный источник того, что немеют ноги ниже колена.

Что касается патологических причин онемения ног, то их значительно больше. В большинстве случаев на появление подобного симптома влияют:

Более точно установить этиологический фактор поможет место локализации подобного симптома. Таким образом, онемение бедра зачастую является проявлением:

поясничной грыжи;
формирования небольшой межпозвоночной грыжи, что очень часто развивается на фоне поясничного остеохондроза;
корешкового синдрома или радикулита;
воспалительного процесса в седалищном нерве;
парестетической мералгии Бернгардта-Рота или других туннельных синдромов;
спинального стеноза, образовавшегося из-за дегенеративно-дистрофических изменений.

Если деревенеет икра нижних конечностей, то это может быть обусловлено:

дефицитом в организме витаминов и таких необходимых элементов, как натрий, магний и калий;
нарушением функционирования ЦНС;
недостатком физической активности в жизни человека;
формированием варикоза;
развитием тромбофлебита.

Онемение левой ноги обуславливается:

Появление такого симптома в правой ноге наблюдается вследствие следующих факторов:

протекания осложнённой формы остеохондроза позвоночника, а именно в поясничном отделе;
полинейропатии и других системных недугов;
тромбозов и варикозного расширения вен;
люмбоишиалгии;
посттравматических синдромов.

Факторы, указывающие на то, почему немеют ноги ниже колен:

Онемение ноги выше колена наблюдается при:

авитаминозах;
чрезмерных нагрузках голеностопного сустава;
дискомфортном положении тела;
гиподинамии;
некрозе головки бедра;
ожирении;
ношении дискомфортной обуви.

Онемение стоп вызывают:

межпозвоночная грыжа;
спондилез;
рассеянный склероз;
атеросклероз;
сахарный диабет;
остеохондроз;
облитерирующий эндартериит;
ишемический инсульт;
болезнь Рейно;
опухолевый рост;
нарушение кровоснабжения головного мозга.

Аналогичными факторами объясняется онемение ноги от колена до стопы.

Симптоматика

Появление основного симптома никогда не наблюдается самостоятельно, его сопровождает довольно большое количество других клинических проявлений. Таким образом, основными симптомами онемения ног считаются:

нарушение чувствительности – человек не может отличить горячее от холодного;
ощущение покалывания и «мурашек» на коже;
резкое возникновение болевого синдрома в позвоночнике, грудной клетке и в других областях;
сильные головокружения и интенсивные головные боли;
слабость и повышенная утомляемость;
зуд и жжение кожного покрова;
тяжесть в ногах;
изменение походки;
синюшность кожи поражённой конечности или участка ноги;
судорожные припадки;
болезненность в ночное время суток.

Именно такие симптомы составляют основу клинической картины, но могут отличаться в зависимости от того, почему немеют ноги.

Диагностика

В случаях появления первых симптомов необходимо как можно скорее обратиться за помощью к вертебрологу, терапевту или неврологу, который знает, что делать при онемении ног, проведёт диагностику и назначит наиболее эффективную тактику терапии.

Прежде всего, врачу необходимо:

изучить историю болезни и анамнез жизни пациента, что укажет на некоторые причины появления основного неприятного признака;
осуществить детальный физикальный осмотр, который нужен для изучения состояния кожного покрова и ног, а также для выявления очага онемения;
тщательно опросить пациента, чтобы понять какие симптомы, как долго и с какой интенсивностью проявляются.

С точностью выявить первопричину онемения ноги от бедра до колена, а также другой локализации помогут следующие инструментальные обследования:

доплерография сосудов – для обнаружения патологий артерий или сосудов;
КТ и МРТ – для выявления скрытых переломов и изменений структуры позвоночника;
электромиография;
ЭЭГ и магнитно-ядерный резонанс – для определения точной локализации поражённого нерва и диагностики болезней ЦНС;
УЗИ и рентгенография с применением контрастного вещества.

Среди лабораторных исследований диагностической ценностью обладает лишь общий анализ крови, который может указать на наличие анемии.

Лечение

Ликвидация основного симптома всегда направлена на устранение причины онемения ног, найденной во время проведения диагностических мероприятий, а назначить её может только врач, в индивидуальном порядке для каждого пациента.

Схема лечения пациентов в большинстве случаев включает в себя:

приём лекарственных препаратов;
мануальную терапию;
выполнение упражнений лечебной гимнастики, составленной лечащим врачом;
физиотерапевтические процедуры;
методики альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия предусматривает применение:

стероидных и нестероидных противовоспалительных препаратов;
хондропротекторов и миорелаксантов;
анальгетиков и спазмолитиков;
витаминных и минеральных комплексов.

Физиотерапия направлена на осуществление:

электрофореза и фонофореза;
низкоинтенсивного лазерного излучения;
гирудотерапии;
иглорефлексотерапии;
лечебного массажа камнями;
моксотерапии;
магнитотерапии, а также влияния ультразвука и микротока.

Такие методики запускают процессы регенерации, оказывают биостимулирующий эффект и улучшают кровоснабжение поражённой области.

Хороших результатов можно добиться при помощи использования рецептов нетрадиционной медицины, но делать это можно только после одобрения лечащего врача. Наиболее эффективными методами такой терапии являются:

мёд – его используют для обертываний;
спирт – его нужно втирать в ту область, в которой ощущается онемение;
любой жир с добавлением сахара – смесь наносится в качестве мази;
водка и сирень – настойка необходима для компрессов.

Продолжительность подобного лечения не должна быть меньше двух недель.

Что касается хирургического вмешательства, то оно осуществляется только по индивидуальным показаниям.

Игнорирование симптоматики и отсутствие лечения могут привести к расстройству кровообращения или частичной гангрене нижних конечностей.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий от онемения ног не существует, людям стоит придерживаться общих правил:

полностью отказаться от пагубных пристрастий;
снизить потребление соли;
чаще находиться на свежем воздухе;
обогащать рацион свежими овощами и фруктами, а также ингредиентами с высоким содержанием кальция, калия, магния, железа и витаминов;
свести до минимума ношение каблуков;
контролировать массу тела;
вести в меру активный образ жизни;
несколько раз в год проходить полное клиническое обследование, для раннего выявления тех заболеваний, симптомом которых является онемение нижних конечностей.

Онемение ног будет иметь благоприятный исход только тогда, когда будет начато своевременное и комплексное лечение.

Причины и лечение онемения стоп

Онемение стопы или парестензия – это уменьшение или полная утрата чувствительности вследствие сдавливания нерва. Онемение конечностей сопровождается такими симптомами, как покалывание, боль, замерзание.

Онемение ступней ног может быть признаком развития системных недугов. При регулярном возникновении дискомфорта следует обратиться к врачу, так как паресатензия – сигнал организма о болезни.

Когда немеют ступни ног

Почему немеют ступни ног – обычно причиной становится длительное нахождение в неудобном статическом положении, вследствие чего пережимаются нервные корешки и конечность временно теряет чувствительность. То есть ногу можно просто «отлежать». Также снижается чувствительность конечностей при переохлаждении. Дефицит витаминов группы В – еще одна причина онемения подошвы ног. При автитаминозе пациенты обращаются с жалобами на повышенную утомляемость, раздражительность, нарушение сердечного ритма.

Однако существуют и патологические причины онемения стопы. Самой частой патологией, диагностируемой при онемении пальцев ног, является нейропатия. При таком недуге происходит поражение нервных волокон. Чаще всего немеет стопа правой ноги. Как самостоятельный диагноз, нейропатия встречается редко. Обычно она развивается на фоне сахарного диабета или рассеянного склероза.

Немеют подошвы ног при ишемическом инсульте мозжечковой или позвоночной артерии. Именно онемение позволяет установить инсульт на первоначальной стадии.

Нарушение кровоснабжения – распространенная причина онемения пятки и стопы. Замедление кровотока может спровоцировать:

Варикоз – ухудшение функционирования клапанов вен на фоне повышенной хрупкости сосудистых стенок. При варикозе развиваются застойные явления, вследствие чего стопа не дополучает достаточное количество кислорода и питательных веществ. Это приводит к возникновению отечности и онемения ног;
Тромбоз – увеличение свертываемости крови, ухудшение естественных процессов ее разжижения, формирование кровяных сгустков (тромбов). Кроме онемения ног для тромбоза характерны отечность и синюшный оттенок кожи ног;
Тромбофлебит – воспалительный процесс стенок крупных сосудов, приводящий к сгущению крови. Нарушение кровотока приводит к снижению чувствительности стоп, их отеканию и покраснению;
Атеросклероз – сосудистая патология, при которой на стенках сосудов формируются холестериновые бляшки, закрывающие просвет и снижающие количество крови, двигающейся по вене. Из-за дефицита кислорода немеет нога в стопе. Атеросклероз сопровождается сильными болями и упадком сил;
Облитерирующий эндартериит – заболевание, при котором уменьшается просвет крупных сосудов (вен или артерий). Движение крови замедляется, возникает онемение стоп ног. При отсутствии адекватной терапии болезнь может привести к полной закупорке артерии;
Ангионевроз – спазм капилляров. Иногда после спазма наблюдается резкое расширение мелких сосудов и болезнь приобретает цикличный характер. Ангионевроз проявляется покраснением нижних конечностей, их замерзанием, болевым синдромом и онемением.

Лимфостаз возникает при замедлении оттока лимфы, закупорки лимфатических путей. Сопровождается онемением стоп, сильной отечностью, огрубением кожи на ноге. Тяжелая стадия лимфостаза (слоновость) является необратимой, нога обездвиживается, человек становится инвалидом.

Болезни позвоночника – еще одна причина, по которой немеют ступни ног. В позвоночном столбе локализуются нервные волокна, посылающие импульсы к конечностям. При деформации межпозвоночных дисков происходит защемление окончаний и иннервация ног. Самые распространенные болезни опорно-двигательной системы, провоцирующие онемение стоп:

Остеохондроз – патология, характеризующаяся дистрофично-дегенеративным изменением хрящевой ткани сочленений, передавливании нервных корешков, иннервации стоп;

Диагноз остеохондроз ставят у 70% пациентов, обратившихся с жалобой на онемение ног. Локализация онемения зависит от отдела позвоночника, пораженного недугом. Стопы ног немеют при остеохондрозе поясничного отдела.

Межпозвоночные грыжи – развиваются вследствие деформации структуры и смещения корешков спинного мозга. Кроме онемения стоп наблюдается синдром хронической усталости, боль в ногах;
Спондилез – деформация костей позвоночника, образование наростов или «шипов». Которые сдавливают нервные корешки спинного мозга и приводят к потере чувствительности нижних конечностей. Сопровождается болями в спине и общей слабостью.

Сахарный диабет – системное заболевание, при котором нарушается кровоток в нижних конечностях, происходят необратимые дегенеративные изменения мягких тканей. При резком увеличении уровня глюкозы в крови развивается онемение стоп, пересыхание кожи, появляются трещины и язвы.

Защемление нервных окончаний ступни провоцирует онемение. Такой симптом характерен для артрита и пяточной шпоры. Заболевания приводят к деформации суставов и иннервации ступни.

При заболеваниях ЦНС (Центральной нервной системы) нарушается подача нервных импульсов к конечностям и снижается их чувствительность. Полинейропатия характеризуется поражением мелких нервных окончаний по всему телу. При рассеянном склерозе нервная ткань перерождается в соединительную, снижается трофика. Первым признаком заболевания является онемение стоп.

Травмы костей (переломы или трещины) – распространенная причина повреждения или защемления нервных волокон. Нарушается передача нервных импульсов и ноги немеют.

Головно мозг отвечает за нормальное функционирование всех органов и систем организма. При нарушении работы головного мозга наблюдается дисфункция ЦНС и потеря чувствительности в нижних конечностях. Причиной онемения ног могут быть такие заболевания:

Опухолевые новообразования в головном или спинном мозге. Кроме онемения стоп пациенты жалуются на приступы головной боли, нарушение координации и ориентации в пространстве. Многие больные не чувствуют температуру воды;
Болезнь Рейно – замедление тока крови, развивающееся внезапно и приступообразно. Нарушение кровообращения приводит к замерзанию ступней ног и кистей рук, онемению, изменению цвета кожи (она становится синюшной). Заболевание является осложнением вирусных или бактериальных инфекций. Спровоцировать приступ болезни Рейно может стресс, переохлаждение или злоупотребление алкоголем. Существует теория о генетической предрасположенности к заболеванию.

Методы диагностики

Если онемение стоп не проходит самостоятельно в течение 10-15 минут или повторяется регулярно, следует обратиться за медицинской помощь. Лечение онемения стопы начинают с выявления заболевания, которое его спровоцировало. Для этого требуется комплексная диагностика, включающая обследование у нескольких врачей:

После врачебного осмотра пациента направляют на:

УЗИ сосудов и позвоночника;
МРТ (магнитно-резонансную томографию);
Рентгенографическое исследование;
Анализ крови (общий и на глюкозу).

Ставить диагноз и назначать лечение при онемении стоп может только квалифицированный специалист. Самолечение спровоцирует прогрессирование системного заболевание и развитие опасных осложнений.

Методы лечения

На основании результатов инструментальных и клинических исследований врач ставит окончательный диагноз и назначает схему лечения. Терапия направлена на устранение системного заболевания и восстановление чувствительности стоп. Обычно курс лечения включает инъекции медикаментов, кинезиотерапию, физиопроцедуры и лазер.

Комплексное лечение онемения стоп заключается в:

Назначении медикаментов (миорелаксантов и хондопротекторов);
Проведении операции – пластики межпозвоночных дисков для освобождения нерва от сдавливания при межпозвоночных грыжах, остеохондрозе и протрузии;
Нормализации метаболизма при помощи витаминных комплексов;
Восстановлении кровотока в крупных сосудах ног – для этого назначаются такие препараты, как Трентал и Пентоксифиллин;
Уменьшение количества и объема холестериновых бляшек – прием препаратов статинов (Оторвастатин).

После устранения системного недуга, ставшего причиной онемения, показаны физотерапевтические процедуры, позволяющие восстановить чувствительность стоп. Чаще всего проводятся аппликации с парафином и грязевые ванны.

После консультации с врачом разрешено использовать народные средства. Так, снять симптомы онемения помогут контрастные ванночки для ног. Понадобится тазик с теплой и холодной водой. Сначала на 2-3 минуты следует опустить ноги в теплую воду, затем на то же время – в холодную. Лучше всего проводить такие ванночки перед сном. После процедуры следует обработать кожу стоп питательным кремом и надеть носочки.

Если причиной временной потери чувствительности стало нахождение в неудобном положении, следует аккуратно изменить позу, аккуратно растерев кожу в зоне онемения. Легкий массаж позволит быстрее восстановить кровоток в проблемном участке. Главное, не делать резких движений. Если онемение стоп появилось без видимых причин и сопровождается потерей чувствительности других частей тела, не пытайтесь справиться с ним в домашних условиях. Следует незамедлительно вызвать скорую помощь, так как указанная симптоматика характерна для начальной стадии инсульта.

Снять онемение стопы помогут такие рекомендации народных целителей:

Лечение настойкой донника: залить щепотку высушенной травы стаканом кипятка. Оставить на 2-3 часа настояться. Принимать по два стакана в сутки в течение 3 дней;
Выполнение специальных упражнений для стопы и пальцев ног. Выполняют их сидя или лежа. Следует вытянуть ноги и сгибать пальцы, не сгибая коленный сустав. Такие упражнения позволяют устранить неприятную симптоматику онемения.

Профилактика

Чтобы избежать потери чувствительности в нижних конечностях, следует:

Умеренно заниматься спортом;
Снизить количество потребляемых напитков с высоким содержанием кофеина (черный чай, кофе, кола, энергетик);
Отказаться от вредных привычек (курение, употребление крепкого алкоголя);
Дважды в год принимать мультивитаминные комплексы;
Проходить профилактический курс массажа;
Делать разминку при «сидячей» работе;
Правильно питаться;
Отдать предпочтение активному отдыху;
По возможности избегать стрессов.

Онемение стоп на ногах – симптом, при котором следует обратиться за консультацией к врачу. Снижение чувствительности может быть первым признаком системного заболевания. Своевременное выявление болезни и ее лечение предупредит развитие опасных осложнений и сохранит здоровье.

Почему может неметь стопа и как с этим бороться?

Онемение стопы представляет собой частичную или полную потерю чувствительности стопы, которая происходит в результате передавливания сосудов и нервных окончаний. Наиболее частыми причинами такого симптома могут быть нарушение кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата, онкологические заболевания и др. Отсутствие чувствительности подошвы может сопровождаться болезненными ощущениями и легким покалыванием как в состоянии покоя, так и при ходьбе.

Причины патологии

Онемение левой и правой ступни чаще всего носит патологический характер. Оно может быть спровоцировано болезнями нервной и сердечно–сосудистой систем. Возникает оно чаще всего у людей среднего возраста. Симптомы могут усиливаться при беге или ходьбе, не давать уснуть по ночам. Установить причину и поставить точный диагноз сможет профильный врач. Дополнительно может быть назначено обследование позвоночника: КТ, МРТ, рентген и УЗИ.

Нарушение чувствительности может быть спровоцировано пяточной шпорой. В таком случае необходимо обращаться к ортопеду–травматологу для прохождения полного обследования и назначения соответствующего лечения.

Среди причин могут быть микротромбы вен стопы или голени. Они могут нарушить кровообращение и вызвать потерю чувствительности. Для постановки более точного диагноза стоит обратиться за консультацией к врачу-флебологу или хирургу.

Нарушение обмена веществ также может спровоцировать онемение нижних конечностей.

Нарушенное кровообращение влечет за собой воспалительный процесс внутренних стенок сосудов и возникновение тромбов.

Недостаток витамина В12 в организме может стать причиной онемения конечностей, ощущения слабости, быстрой утомляемости и склонности к стрессам. Этот витамин играет важную роль в обменных процессах, происходящих в нервных волокнах.

Среди распространенных причин, вызывающих онемение ступни, можно выделить:

послеоперационные восстановительные процессы позвоночника;
химиотерапию при онкологических заболеваниях;
увеличенные нагрузки на верхнюю часть тела, что создает усиленное напряжение в ногах и стопах;
стресс и депрессивное состояние;
период беременности;
патологические изменения в нервных тканях, передающиеся по наследству.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление спиртными напитками, могут привести к нарушению чувствительности как правой, так и левой ноги.

Возможные заболевания

Существует много заболеваний, сопровождающихся потерей чувствительности стоп, в том числе передающихся по наследству. К наиболее часто встречающимся болезням относятся:

Подошвенный фасциит (пяточная шпора).
Остеохондроз. В результате защемления межпозвонковых нервов циркуляция крови нарушается, а это приводит к тому, что ноги немеют.
Межпозвонковые грыжи. Происходит смещение ядра диска, при котором сжимаются корешки нервов.
Сахарный диабет.
Рассеянный склероз.
Атеросклероз. Симптомами этого заболевания являются слабость и частые судороги.
Синдром Рейно. Сопровождается нарушением кровообращения, что влечет за собой онемение. Могут возникнуть отеки, которые приводят к спазмам.
Ревматический артрит. Нарушается форма суставов, что приводит к отсутствию чувствительности кожи стопы.
Заболевания сердечно-сосудистой системы: микроинсульты, ишемические атаки и др.

Лечебные меры

Чтобы понять, как лечить это заболевание, следует выявить первопричину возникновения симптома, то есть диагностировать заболевание, которое привело к возникновению онемения.

Нужно обратиться к невропатологу, травматологу-ортопеду, вертебрологу, которые назначат диагностические процедуры, включающие в себя анализ крови, УЗИ сосудов и позвоночника, МРТ или рентген. Продолжительность терапии будет зависеть от диагноза и займет от 1 недели до 2–3 месяцев при своевременном обращении к врачу.

При лечении онемения используются такие методы:

кинезиотерапия;
физиотерапия;
лазеротерапия;
криотерапия;
инъекции;
остеопатические процедуры;
мануальная терапия;
лечебная гимнастика для суставов;
рефлексотерапия.

Легкое протекание симптомов предусматривает применение средств народной медицины: обертывания с использованием меда, компрессы из настоев лекарственных трав.

Людям, ведущим сидячий образ жизни, необходимо чаще делать разминку и выполнять упражнения, чтобы повысить чувствительность стоп.

В период беременности следует уделить особое внимание своему питанию, а также употреблению витаминных комплексов. Нервная система не должна быть перегружена.

Для предотвращения появления симптомов болезней, вызывающих онемение стоп, необходимо следовать таким правилам:

Вести активный образ жизни, при этом нагрузки на организм должны быть умеренными. Необходимо чаще ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать.
Свести к минимуму употребление таких напитков, как кофе и чай, или полностью убрать их из рациона. Кофеин, содержащийся в них в большом количестве, может спровоцировать спазм сосудов.
Воздерживаться от употребления спиртного и курения.
Применять контрастные ванны для ступней (попеременное опускание стоп то в горячую, то в холодную воду). После завершения процедуры необходимо надеть теплые носки.
Избегать переохлаждения ног.
Массировать стопы как можно чаще.
Употреблять витамины, в особенности группы В. Необходимым является прием витаминов во время беременности и при ослабленном иммунитете.

Заключение

Потеря чувствительности стопы может появиться внезапно и стать предвестником опасных заболеваний. Последствием такого симптома могут стать резкие боли и затруднение процесса ходьбы. Среди возможных осложнений можно выделить гангрену нижней конечности вследствие нарушенного кровообращения (при запущенной форме заболевания).

Болезни опорно-двигательного аппарата и онкологические заболевания могут спровоцировать потерю способности полноценно передвигаться.

При первых проявлениях онемения следует обратиться за медицинской помощью и пройти обследование. Чтобы болезнь не перешла в хроническую форму, необходимо пройти назначенное врачом лечение.

Предупредить возникновение этого симптома можно, придерживаясь здорового и активного образа жизни.

Почему немеет стопа, основные причины

Достаточно распространенной жалобой, с которой люди обращаются за медицинской помощью, является появление у них онемения стопы (парестезия). Подобное ухудшение самочувствия может возникнуть в любом возрасте, вне зависимости от половой принадлежности человека.

Причинами того, что немеют и мерзнут стопы, выступают не только физиологические, легко исправляемые состояния, но и заболевания. Поэтому с обращением за консультацией к специалисту затягивать не рекомендуются. Своевременно выполненные диагностические и лечебные мероприятия – залог быстрого выздоровления.

Физиологические причины онемения конечностей и общие рекомендации

Тщательный анализ событий, предшествующих появлению ощущения о том, что немеют и покалывают стопы ног, позволяет в ряде случаев выявить такие предрасполагающие факторы, как:

Длительное пребывание в одной позе, к примеру, при ночном отдыхе после застолья с обильным употреблением алкогольной продукции;
Трудовая детальность с вынужденным фиксированием корпуса в неудобном положении;
Влияние на стопы низких температур, при которой вполне обычной реакцией организма на переохлаждение и будет являться онемение;
Ношение крайне неудобной, узкой, тесной обуви. Приобретать лучше ту, что не будет затруднять кровообращение и лимфодренаж в нижних конечностях;
Авитаминоз, т.е. дефицит отдельных витаминов и микроэлементов, в частности, подгруппы В, крайне негативно сказывается на иннервации тканей;
Период вынашивания малыша (беременность) часто сопровождается накоплением излишней жидкости в тканях ног, что и провоцирует онемение стопы и голени.

Устранить вышеперечисленные предрасполагающие негативные факторы для большинства людей не составляет труда. Улучшению самочувствия будут способствовать пересмотр режима труда и отдыха, приобретение качественной обуви, принятие правильной позы за рабочим местом.

Если же соблюдение рекомендаций специалиста не приносит выраженного облегчения и онемение участков стопы упорно сохраняется, необходимо пройти всестороннее диагностическое обследование для установления истинной первопричины ухудшающегося здоровья.

Заболевания позвоночника и дискомфорт в ступнях

Часто в основе того, почему немеют стопы ног, лежат воспалительные либо дегенеративные процессы в структурах позвоночного столба. Они провоцируют процессы ущемления нервного волокна – ишиас. Как правило, характерный признак болезни – одностороннее поражение, когда немеют стопы и пальцы ног только справа, или же слева.

Основные заболевания, провоцирующие ущемление седалищного нерва:

Разрушение структуры хряща в позвонках – остеохондроз. При значительном истончении и дегенерации межпозвоночных элементов ими утрачивается амортизирующие свойства и происходит сдавление нервного волокна сблизившимися позвонками.
Своеобразные костные разрастания (остеофиты), как последствие перенесенной травмы либо тяжелого воспалительного процесса в костных элементах позвоночника также могут выступать фактором дополнительного давления на нерв. В этом случае немеет и болит не только стопа, но и голень и даже бедро.
Воспалительное поражение грушевидной мышцы, через которую пролегает волокно нерва. Стойкий спазм провоцирует отечность мышечной ткани, итогом которой и становится формирование симптома компрессии.
Грыжевые выпячивания либо смещение позвонковых компонентов может появляться как итог перенесенной травмы, тяжелого физического труда.

Все это приводит к закономерному разращению костных элементов опорного столба. Онемение стопы ноги нарастает постепенно, исподволь. Дискомфорт затем начинает беспокоить человека каждый день, сказываясь на работоспособности и затрудняя передвижение.

При отсутствии адекватного лечения негативное состояние будет приводить к усугублению ситуации. В особо запущенных случаях человек может стать инвалидом.

Сосудистые заболевания и дискомфорт в ступнях

Не менее часто немеют и болят стопы ног по причине патологического поражения артерий и вен. Так, артериит – это патология, характеризующая постепенным уменьшением диаметра сосудов, вплоть до абсолютной их закупорки.

Частичное либо полное прекращение поступление питательных веществ и кислорода создает очаг ишемии в тканях, что и будет проявляться неприятным ощущением «ватности», зябкости, онемения в стопах. При прогрессировании болезни и отсутствии адекватно воздействия лекарствами, человек может даже лишиться ног из-за омертвения тканей.

Деформация и значительное расширение отдельных участков вен именуется специалистами варикозным заболеванием. Его осложнением будет являться тромбофлебит: просвет сосуда закупоривается плотной массой тромбоцитов, «слипшихся» между собой. В этом случае немеет часть стопы, причем непосредственно в области поражения. Помимо этого изменяется окраска покровных тканей и их температура. Пациента могут беспокоить судороги.

Довольно специфическая патология, при которой негативному воздействию подвергаются исключительно мелкие сосудистые единицы, назвали болезнь Рейно. Спазм артериол с нарушением адекватного кровотока и газообмена в них и будет выражаться онемением стопы и пальцев ног. Недуг присущ для представительниц женской половины населения, но и у мужчин он также диагностируется.

Атеросклеротические поражения

Нескорректированный рацион, отсутствие физических нагрузок и наследственная предрасположенность – основные причины того, что в организме человека происходит сбой преобразования «плохого» холестерина в «хороший».

Атеросклеротические бляшки постепенно оседают в различных частях тела, в том числе и в сосудах голеней, стоп. Кровоток значительно ухудшается, формируется очаг ишемии. Дискомфорт описывается людьми по-разному, к примеру, как онемение стопы сверху или сбоку. Однако поражению подвергаются крупные сосудистые единицы, что ухудшает прогноз.

При вовлечении в патологический процесс большинства артерий ног, у человека возникает так называемый синдром перемежающейся хромоты. В этом случае при передвижении люди вынуждены останавливаться и дожидаться исчезновения дискомфорта, после которого возможно продолжать путь.

Еще одним характерным признаком возникновения атеросклеротических видоизменений в сосудах будет являться бледная окраска покровных тканей конечностей, жжение либо покалывание в них. Если в начале недуга немеет стопа только при беге, впоследствии она и вовсе может ощущаться инородным объектом, что связано с расстройством кровообращения в ногах. При отсутствии должных лечебных процедур процесс распространяется на глубокие сосуды, вплоть до появления гангрены, требующей ампутации.

Диабет и онемение стоп

Медицинские работники отмечают, что процент заболевших диабетом с каждым годом неуклонно растет. Эндокринопатология характеризуется гипергликемией в кровяном русле, но на ее фоне постепенно возникают такие осложнения, как изменение структуры клеток в эндотелии сосудов почек, глаз, ступней.

А так как стопы – «отдаленная» часть тела, то кровоснабжение в них страдает раньше всего. Онемение стопы и сахарный диабет даже объединяются специалистами в синдромокомплекс «диабетической стопы», требующий пристального внимания и соответствующего лечения. Иначе больному угрожает ампутация конечностей.

Характерные клинические признаки:

отсутствие выраженной болевой чувствительности;
постоянная зябкость ног;
перемежающаяся хромота;
появление трофических язв.

Онемение стопы при диабете свидетельствует о том, что препараты для устранения гипергликемии подобраны неправильно. В этом случае следует посетить врача для коррекции доз либо замены медикаментов.

Вибрационная болезнь и онемение ног

Профессиональное заболевание, характеризующееся стойким спазмом и значительным нарушением кровоснабжения в ступнях – вибрационная болезнь. Подобный негативный производственный фактор возникает при вибрациях, чаще всего встречающихся в транспортной, строительной, а также металлургической отраслях.

Для общей вибрации будет характерно патологическое воздействие волн на организм в целом, к примеру, через различные опорные поверхности. Тогда как локальная вибрация оказывает разрушение на ткани только конечностей.

Поверхностные и глубокорасположенные механорецепторы подвергаются мощному раздражению, что способствует активации симпатической нервной системы и последующему выбросу норадреналина. Именно его повышенная концентрация способствует стойкому спазму мелких сосудов, влияющему на появление онемения стопы при вибрационной болезни. В тяжелых случаях человек даже становится инвалидом.

Каковы бы ни были причины ухудшения самочувствия в виде покалывания, онемения, жжения в стопах и голенях – обращение за медицинской помощью должно быть своевременным. Это будет способствовать быстрому устранению неприятных ощущений и наступлению выздоровления.

Онемение в стопе

Краткое содержание: Онемение в стопе может быть временным или стать результатом хронического состояния, к примеру, грыжи диска поясничного отдела. Симптом также может прогрессировать. Сразу после появления этого симптома необходимо обратиться к врачу.

онемение в стопе.

Наша стопа обладает необходимой чувствительностью, что позволяет нам не получить рану, ожог или обморожение и передвигаться по меняющейся поверхности. При онемении чувствительность стопы оказывается частично или полностью утраченной.

Симптомы при онемении в стопе

Основным симптомом онемения в стопе является потеря чувствительности. Это сказывается на осязании и чувстве равновесия, поскольку Вы не чувствуете положение стопы по отношению к земле.

Кроме того, при онемении в стопе Вы можете испытывать дополнительные ощущения. Такие ощущения включают:

слабость в одной или обеих стопах;
боль в пояснице, бедре, голени;
мурашки в стопе;
ощущение холода или тепла;
покалывание;
невозможность встать на пятки или мысочки.

Причины

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела позвоночника

Межпозвонковые диски – это уплощенные “подушечки”, отделяющие позвонки друг от друга. Каждый диск состоит из двух частей: мягкого гелеобразного внутреннего содержимого и твердой наружной оболочки. Травма или износ могут вызвать выпячивание части внутреннего материала диска через трещину в его внешней оболочке. Такое состояние и называют межпозвонковой грыжей. Межпозвонковая грыжа вызывает боль и дискомфорт. Если межпозвонковая грыжа сдавливает один из спинномозговых нервов, у Вас также могут наблюдаться онемение и боль по ходу пораженного нерва. В самых сложных случаях для удаления или восстановления поврежденного диска может потребоваться операция.

Межпозвонковая грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника: в шейном, грудном или поясничном. Однако в поясничном отделе она появляется чаще всего. Симптомы межпозвонковой грыжи в поясничном отделе позвоночника включают:

боль и онемение, чаще всего, с одной стороны тела;
боль, отдающую в ногу и в стопу;
онемение в ноге и/или стопе;
боль, усугубляющуюся по ночам или при определенных движениях;
боль, усугубляющуюся после нахождения в положении сидя или стоя;
боль при ходьбе на короткие дистанции;
необъяснимую слабость мышц;
боль, покалывание, жжение в пораженной области.

Ишиас

Седалищный нерв берет начало в спинном мозге, затем проходит через бедра и ягодицы, а далее, разветвляясь, спускается вниз по каждой ноге. Этот нерв является самым длинным нервом нашего тела и одним из самых важных. Он непосредственно влияет на нашу способность контролировать и чувствовать ноги и стопы. При раздражении или сдавлении седалищного нерва появляется ишиас.

Ишиас – это набор симптомов, в первую очередь, проявляющихся как умеренная или сильная боль в пояснице, ягодицах и ногах. Ишиас чаще всего возникает у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Другими симптомами являются:

боль, усугубляющаяся при движении;
онемение или слабость в ноге или стопе;
потеря чувствительности или подвижности в ноге или стопе (в тяжелых случаях);
болезненное покалывание в ноге или стопе;
недержание мочи и/или кала (требует немедленного медицинского вмешательства).

Причиной ишиаса наиболее часто становятся межпозвонковая грыжа, стеноз (сужение) позвоночного канала, спондилез, спондилоартроз и спондилолистез (смещение одного позвонка вперед по отношению к соседнему нижнему). Любая из вышеперечисленных проблем может привести к сдавлению нервного корешка, входящего в состав седалищного нерва.

Повреждение спинного мозга

Повреждение спинного мозга – чрезвычайно серьезная травма, которая может сказаться на большинстве аспектов повседневной жизни. Спинной мозг ответственен за передачу нервных импульсов от головного мозга ко всем частям тела. Он также передает импульсы от тела к головному мозгу. Мы в состоянии испытывать боль и двигать конечностями благодаря импульсам, проходящим через спинной мозг.

Повреждение спинного мозга обычно бывает вызвано серьезной травмой, полученной, например, при автомобильной аварии, огнестрельном ранении, падении с высоты и т.д. и относится к острым состояниям, требующим немедленного медицинского вмешательства. Онемение в стопе при повреждении спинного мозга не бывает изолированным и сочетается с такими симптомами как:

проблемы с ходьбой;
потеря контроля за мочевым пузырем или кишечником;
потеря подвижности рук или ног;
онемение или покалывание в конечностях;
потеря сознания;
головная боль;
боль, давление и скованность в спине или шее;
признаки шока;
неестественное положение головы или туловища.

Существует также ряд других причин онемения в стопе. К ним относятся:

алкоголизм или хроническое злоупотребление алкоголем;
инсульт;
синдром Шарко-Мари-Тута (наследственная моторно-сенсорная нейропатия);
диабет и диабетическая нейропатия;
обморожение стопы;
синдром Гийена-Барре (состояние, при котором иммунная система человека атакует собственные периферические нервы);
болезнь Лайма (клещевой боррелиоз);
неврома Мортона (заболевание, возникающее вследствие ношения неудобной обуви);
рассеянный склероз;
заболевание периферических артерий;
опоясывающий лишай;
побочные эффекты химиотерапии;
васкулит (воспаление кровеносных сосудов).

Вы также можете чувствовать онемение в стопе после длительного пребывания в положении сидя. Такая потеря чувствительности возникает вследствие сдавления нервов в то время, когда Вы сидите. Когда Вы поднимаетесь и ток крови возобновляется, на какое-то время Вы можете ощутить онемение в стопе. Онемение сменяется покалыванием, а затем чувствительность возвращается.

Диагностика

Диагностика онемения в стопе зависит от выраженности Ваших симптомов. Врач может назначить Вам компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга, если у Вас имеются симптомы инсульта. МРТ поможет врачу осмотреть головной мозг на наличие закупорки сосудов или кровотечения, которые могут быть причиной Ваших симптомов.

Врач также составит Вашу медицинскую историю и попросит подробнее описать симптомы. Вопросы могут быть такими:

Насколько давно появилось онемение в стопе?
Какие другие симптомы Вас беспокоят?
Когда Вы впервые заметили онемение в стопе?
Когда онемение усугубляется?
Когда онемение спадает?

После составления медицинской истории врач проведет осмотр. После осмотра он может отправить Вас на дополнительные исследования. Вот некоторые из них:

Электромиография, измеряющая реакцию мышц на электрическую стимуляцию;
Исследования нервной проводимости, измеряющие скорость передачи импульсов нервами. При диагностике поясничного остеохондроза или его осложнений применяется МРТ поясничного отдела позвоночника на высокопольном аппарате. Кт или рентгеновское исследование в этом случае не принесут необходимой инфоррмации.

Выбор дополнительных исследований целиком и полностью зависит от предполагаемого диагноза.

Лечение

Онемение в стопе – нередкая причина проблем с равновесием, которые повышают риск падения. Лечение онемения в стопе важно еще и потому, что потеря чувствительности увеличивает шанс получения раны, ожога или обморожения. Вы можете порезаться или иным образом повредить стопу, даже не заметив этого. В некоторых случаях раны плохо заживают, поскольку приток крови к стопе оказывается нарушенным.

Методы лечения онемения в стопе зависят от причины, его вызвавшей. Часто в программу лечения входят массаж стоп и лечебная физкультура. При онемении в стопе в результате проблем с позвоночником могут использоваться следующие методы:

безнагрузочное вытяжение позвоночника (при межпозвонковой грыже и дегенерации межпозвонковых дисков);
медицинский массаж поясницы, ног и стоп для улучшения кровообращения и снятия мышечных спазмов;
лечебная гимнастика для укрепления мелких мышц спины и создания мышечного корсета, обеспечивающего достаточную поддержку позвоночнику;
гирудотерапия;
хирургическое вмешательство для удаления межпозвонковой грыжи и восстановления поврежденного диска.

Прогноз при онемении в стопе также зависит от причины онемения и серьезности имеющихся у пациента проблем.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2018-08-01 , 07:57.

Онемение стоп ног: причины, лечение, советы врачей

Иногда у людей возникают проблемы с чувствительностью по причине сдавливания нервных волокон или кровеносных сосудов. Ниже приводится информация о том, каким образом возникает онемение стоп ног.

Причины и лечение этого симптома выясняет квалифицированный специалист. Такое онемение часто сопровождается болью, чувством покалывания в ноге. Многие болезни развиваются с подобными признаками.

Причины онемения необходимо определить как можно скорее, зачастую ухудшается чувствительность нижних конечностей у пациентов, которым уже за 30.

Причины

Онемение стопы и болезненный симптом проявляется у людей любого возраста и подразумевает серьезную опасность. При потере чувствительности возникает покалывание, жжение, боль.

Распространенные причины онемения:

Нейропатия — патология, для которой свойственно сдавливание нервных волокон в ногах. Редко болезнь возникает изолированно, в большинстве примеров проявляется при сахарном диабете, рассеянном склерозе.
Остеохондроз. Заболевание считается причиной онемения в большинстве случаев. Локализация симптомов определяется отделом позвоночника, в котором повреждена хрящевая ткань. При таком расстройстве пережимаются нервные окончания между позвонками, ЦНС перестает нормально работать.
Атеросклероз представляет собой патологию, при которой в кровеносных сосудах появляются тромбы. Бляшки формируются из холестерина, который собирается на стенках артерий. Со временем просвет сосудов блокируется, кровь прекращать поступать дальше, возникает онемение. Для заболевания свойственна высокая утомляемость, часто появляются болезненные симптомы.
Сахарный диабет в большинстве случаев провоцируют проблемы с графикой и кровоснабжением в ногах. Известны случаи возникновения гангрены у пациентов. Поэтому онемение стопы при таком заболевании нужно незамедлительно лечить.
Рассеянный склероз, нервные волокна защемляется, возникают проблемы с графикой. Онемение конечности считается первичным признаком такой патологии.
Межпозвоночная грыжа. Хрящевая ткань между позвонками повреждена, выпячивание давит на нервные волокна или спинной мозг, В результате ноги начинают неметь. Иногда появляются общая слабость, быстрая утомляемость, часто болят ноги. Работа органов малого таза затрудняется.

Ишемический инсульт

Развитие новообразования в организме является аномалией, поэтому симптоматика может отличаться. Часто онемение стоп проявляется при опухолях нервной системе. Потеря чувствительности не является единственным признаком.

Головная боль.
Проблема с координацией движений.
Пациентам бывает трудно отличить температуру воды, в которую погружена проблемная конечность.
Болезнь Рейно.

При такой патологии затрудняется кровоснабжение пальцев из-за сужения просвета мелких артерий. Участки тела, кровоснабжение которых затрудняется, постоянно мерзнут, синеют. Болезни появляется после инфекционных расстройств, иногда возникают в результате переохлаждения. Приступы никогда не возникают спонтанно, часто они провоцируется воздействием факторов внешней среды. Это может быть интоксикация после алкоголя или никотина, стрессовая ситуация, переохлаждение.

Диагностика

Чтобы определить патологию, которая вызывает онемение ног, нужно выполнить несколько диагностических процедур. Для этого пациенты посещают медицинские учреждения. Сегодня используются разные методы определения правильного диагноза. Современная техника дает возможность определить состояние больного в самое ближайшее время.

Терапевтическая методика выбирается с учетом выявленных патологий, обуславливающих неприятное ощущение. Курс лечения продолжается от нескольких недель до месяца. Если несерьезно отнестись к борьбе с таким заболеванием, терапия может подразумевать трудности. В некоторых ситуациях онемение стопы лечится народными средствами.

Комплексная диагностика выполняется для точного подтверждения диагноза. В обследовании пациента принимают участие несколько специалистов:

После предварительного обследования больному предстоит пройти такие процедуры:

Диагностика сосудов с помощью ультразвукового оборудования.
Анализ крови.
Рентген поврежденной области.

После того, как будут сданы все анализы, специалист назначает соответствующую терапию, направленную на борьбу с симптоматикой, возобновление чувствительности в ногах. Зачастую используется лазерное оборудование, физиотерапия, кинезиотерапия, делаются уколы.

Народная медицина

Чтобы избавиться от онемения стопы в бытовых условиях, нужно проконсультироваться с медицинскими специалистам и пройти детальное обследование, определить свое состояние здоровья. По результатам специалист может одобрить лечение на дому или запретить. Сегодня существует большое количество рецептов, подходящих для борьбы с онемением стоп.

Часто подобные способы лечения не дают возможность полностью устранить заболевание. Настойка на основе травы донника является прекрасным средством для восстановления чувствительности. Немного сухой травы заваривается кипятком. Настаивать нужно несколько часов, употреблять средства в течение 2 дней.

Можно парить ноги в специальных ванночках с добавлением лекарственных трав при этом вода может быть разной температуры, холодная и горячая. После поочередного погружения проблемной стопы нужно надеть теплые носки.

Специалисты советуют выполнять гимнастические упражнения для пальцев. Простая гимнастика выполняется сидя или лежа с вытянутыми вперед ногами. Сгибать и разгибать пальцы нужно максимум 80 раз. В коленном суставе ногу сгибать не рекомендуется. Таким образом, двигательные функции будут восстанавливаться быстрее, онемение исчезнет, чувствительность восстановится.

Как избавиться от онемения

Если чувствительность стопы ухудшилось из-за того, что занятая поза недостаточно комфортная, нужно поменять ее, стараться больше двигаться. А вместе онемения стопы можно растирать кожу, чтобы восстановить кровоток. Врачи советуют заниматься спортом, больше бегать, выполнять упражнения для разминки в перерывах между работой, танцевать.

Нежелательно делать резкие движения. Если онемение стопы появилась неожиданно, одновременно ухудшается чувствительность других частей тела, нужно быстро вызывать врача.

Иногда такие симптомы возникают на первых стадиях инсульта. Онемение стоп часто возникает в качестве негативной реакции на употребление кофейных напитков, спиртного, крепкого чая. В подобной ситуации придется отказаться от подобных вредных привычек.

Придется скорректировать режим питания, есть больше каш, овощей. Помогают при восстановлении кровоснабжения и нервной деятельности витаминные комплексы. Нужно постараться избегать интоксикации и переохлаждения.

Почему немеют стопы

Патология, при которой возникает онемение стопы, создает чувство дискомфорта и доставляет много неудобств. Людям известно, почему ухудшение чувствительности стопы часто обусловлено кратковременным передавливанием нервных волокон. Такое состояние возникает, когда человек отсидел ногу. Часто люди долго находится в неудобной позе, затекает спина, руки, ноги, шея.

Чтобы избавиться от подобных неприятных симптомов, достаточно сменить позу. Чувствительность вскоре восстанавливается. Если онемение стопы происходит регулярно и продолжается долго, значит, имеет место какая-то патология.

В чем заключается опасность онемения

Люди полноценно не могут ходить при таких симптомах. Стопы начинают болеть на следующий день после того, как проходит онемение. В ситуации, когда потеря чувствительности спровоцирована проблемами с работой опорно-двигательного аппарата, пациенту полагается врачебная помощь. Это выполняется для того, чтобы патология не развивалась.

При рассмотрении воздействия на нервные волокна и кровеносные сосуды новообразований тоже нужно быть внимательным. Опухоль всегда увеличивается в размерах, при этом возникает онемение в разных частях тела. Подобное состояние отмечается многочисленными неприятными особенностями, доставляет пациентам неудобства. Поэтому приходится обращаться к специалисту. Если вовремя начать лечение, продолжительность курса терапии можно значительно уменьшить.

Сопутствующие симптомы

Разберемся, какие еще признаки возникают, когда немеют стопы. Нужно уметь описывать свое состояние при посещении врача, специалисту нужно будет услышать какие-то жалобы. На что следует обращать внимание пациентов:

Нужно учитывать, какая именно нога начинает неметь.
В какое время суток возникает симптом?
Какая часть ноги теряет свою чувствительность?
Какие могут быть дополнительные симптомы?
Чувствуется ли покалывание и болезненные симптомы?
Возникает ли при этом изменение цвета кожи?
Распространяется ли симптом на верхней конечности или появляется только на ногах?

Источники:
http://simptomer.ru/simptom/onemenie-nog
http://nogivnorme.ru/simptomy-i-priznaki/onemeniya/nemeyut-stopy.html
http://ortocure.ru/nevralgiya/onemenie-stopy.html
http://medspravochnaja.ru/onemenie/pochemu-nemeet-stopa-osnovnye-prichiny.html
http://www.spinabezboli.ru/wiki/onemenie-v-stope
http://nevrology.net/sindromy-i-zabolevaniya/simptomy/onemenie-stop-nog-prichiny-lechenie.html
http://ortocure.ru/nevralgiya/plechevogo-nerva.html